Opera News

Opera News App

أبرزهم شرب المياه.. 7 عادات يومية تسبب الموت المبكر والعادة الخامسة لن تصدقها

OmarMahmoud20
By OmarMahmoud20 | self meida writer
Published 15 days ago - 7458 views

لا شك أن الموت هو مصير كل البشر ولا حد سوف ينجو منه وتتنوع أسباب وطرق الوفاة ولكن النهاية واحدة ولا أحد متى يتوفي فهو معاد غير معلوم ولكن هناك مؤشرات وأشياء تسبب الوفاة خاصة أن هناك الكثير من الأشياء الشائعة التي نقوم بها وهي في الأصل تمثل خطر على حياتنا وتسبب أمراض خطيرة على المدى البعيد ثم الوفاة .

الكثير منا يقوم بالعديد من العادات اليومية ولا شك أن من ضمن هذه العادات هناك عادات سيئة يقوم بها تلحق به بالكثير من الأضرار ويعتقد الجميع أنها عادات جيدة ولكن هي مضرة وتسبب أمراض عديدة وقد تؤدى إلى وفاته وفي مقالنا سوف نبرز تلك العادات لمحاولة تجنبها .

1- شرب المشروبات السكرية وتناول الأطعمة المصنعة:

أثبت العديد من التقارير أن شرب المشروبات السكرية بكثرة يسبب تأثيرا سلبيا بشكل كبير على أجسامنا، حيث تشير الدراسات إلى أنها تزيد من احتمال الموت المبكر لتسببها في مشاكل مثل اضطرابات القلب وتسبب بعض الأمراض .

2- التدخين:_

جميعنا يعلم حجم خطورة التدخين ورغم ذلك فهو أكثر العادات انتشارا بين الناس حيث يرتبط التدخين ارتباطا وثيقا للغاية بالموت المبكر البطئ،حيث أنه يسبب كثير من الأمراض مثل سرطان الرئه الخطير وقد يؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الرئة والسكري وأمراض الانسداد الرئوي المزمن، وأثبت كثير من الدراسات والأبحاث أن هناك أكثر من 20 مرضا مرتبطًا بالتدخين منها السكري، و12 نوعًا من السرطان و6 من أمراض الأوعية الدموية.

3- الجلوس لفترة طويلة:

أشار العديد من العلماء إن نظام الحياة المستقر لفترات طويلة مثل الجلوس لفترة طويلة أمر خطير صحيا ، وتشير الكثير من الأبحاث إلى أن هذا النظام يذيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وقد يؤدي إلى تلف الدماغ بشكل خطير ، وهو ما يذيد خطر الإصابة بالخرف، وجميعها أمراض ترتبط بشكل وثيق بالموت المبكر.

4- شرب الكحوليات بكثرة:

لا توجد علاقة دقيقة بين الموت المبكر وشرب الكحوليات ولكن أثبت التقارير أن شرب الكحوليات بكثرة يسبب العديد من الأمراض الخطرة على رأسها الإصابة بالسرطان وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي وهي ما تسبب الوفاة المبكرة .

5- الأظافر

أثبت تقارير علمية أن الأظافر الطويلة تحتوي على بكتيريا خطيرة تسبب الأمراض وهي بكتيريا "إيكولاي" وتسبب هذا النوع من البكتريا للتسمم الغذائي لذلك ينصح الأطباء بعدم ترك الأظافر طويلة حيث أنه من العادات المنتشرة بين الشباب الأن لأنها قد تسبب الموت المبكر. 

6- شرب المياه أكثر من اللازم:

لا شك أن شرب المياة هام جدا للجسم وأن تناول أكواب من المياة يوميا يحمي صحة الإنسان ولكن الإفراط في شرب المياه على مدار اليوم يسبب الكثير من المخاطر الي قد تصل للوفاة حيث أنه في عام 2008 توفيت امرأة نتيجة إصابتها ب"تسمم المياه"،وهو ما حدث بعد أن شربت 5 لترات من الماء خلال أقل من ساعتين.

7- الأطعمة الفاسدة :

أكدت كثير من التقارير أن بعض الأطعمة تمثل خطورة كبيرة على صحة الأنسان نتيجة إحتوائها على نسبة كبيرة من السموم، مثل البطاطس التي تحتوي على بقع خضراء، والخضروات والفاكهة غير الناضجة، وكذلك البيض النيئ الذي يحتوي على بكتيريا السالمونيلا التي قد تنتقل للدم وتسبب الموت البطئ.


المصدر : هنا و هنا

Content created and supplied by: OmarMahmoud20 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

"تحليل" سياسة قناة الأهلي مع كهربا كشفت كل شيء..إحكم بنفسك على ما فعلوه

4 hours ago

12 🔥

«رأي».. هل يستغل الأهلي أزمات «كهربا» لفتح ملف صفقة القرن؟

4 hours ago

4 🔥

«رأي».. هل يستغل الأهلي أزمات «كهربا» لفتح ملف صفقة القرن؟

فرح يوسف.. أسرتها لا تعترض على «أدوارها الجريئة».. وزوجها تم اتهامه بـ«جريمة لا تصدّق»

5 hours ago

125 🔥

فرح يوسف.. أسرتها لا تعترض على «أدوارها الجريئة».. وزوجها تم اتهامه بـ«جريمة لا تصدّق»

رأي.. من هي الفنانة الأكثر جرأة في العالم العربي؟

5 hours ago

598 🔥

رأي.. من هي الفنانة الأكثر جرأة في العالم العربي؟

هل تعلم ما معنى أن الله يحول بين المرء وقلبه؟

5 hours ago

13 🔥

هل تعلم ما معنى أن الله يحول بين المرء وقلبه؟

مبروك عطية: رفع الابن دعوى ضد أبيه لأخذ حقه ليس عقوقا

5 hours ago

10 🔥

مبروك عطية: رفع الابن دعوى ضد أبيه لأخذ حقه ليس عقوقا

3 أعمال يستهين بها الناس..تزحزحك عن النار وتدخلك الجنة وتحفظ لك النعم

5 hours ago

36 🔥

3 أعمال يستهين بها الناس..تزحزحك عن النار وتدخلك الجنة وتحفظ لك النعم

كنز من القرآن.. سورة تزيد رزق المداوم علي قراءتها وتقيه من الفقر.. الإفتاء توضح

6 hours ago

110 🔥

كنز من القرآن.. سورة تزيد رزق المداوم علي قراءتها وتقيه من الفقر.. الإفتاء توضح

تحليل.. جحيم رادس ينتظر الزمالك وقد يخسر في دوري أبطال إفريقيا

6 hours ago

19 🔥

تحليل.. جحيم رادس ينتظر الزمالك وقد يخسر في دوري أبطال إفريقيا

إذا أردت أن يستجيب الله سبحانه وتعالى لدعوتك فادعوه بهذا الاسم

6 hours ago

81 🔥

إذا أردت أن يستجيب الله سبحانه وتعالى لدعوتك فادعوه بهذا الاسم

تعليقات