Opera News

Opera News App

مشروبك الأساسي في رمضان.. إليك عشر فوائد صحية لعرق السوس

AhmedShabrawy0
By AhmedShabrawy0 | self meida writer
Published 23 days ago - 44 views

10فوائد صحيه لعرق السوس

توجد عدة فوائد صحيه وطبيه مشروب عرق السوس، كما أنه يمكن استخدام عرق السوس في مستحضرات التجميل، وفي اعداد بعض الحلويات، وايضا يعتبر عرق السوس مستخلص للمكملات الغذائيه

ومن فوائد عرق السوس ما يلي

1-يهدئ من مشكلات الجهاز الهضمي ويقلل من الإصابة بقرح المعدة ويعالج التهاب المعدة، ويعمل أيضا على تجديد وإصلاح بطانة المعدة ويعيد التوازن إليها من جديد وذلك لاحتواء جذور عرق السوس على مادة الفلافونويدات،

وايضا يحتوي عرق السوس على حمض الجلسريزيك والذي يعمل على قتل البكتيريا السلامة والتي تعرف بأسم البكتيريا الإشريكية القولونية (H. pylori)

2-هناك دراسة تفيد بأن عرق السوس يستخدم كمنظف طبيعي للجهاز التنفسي لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي حيث تأخذ جذوره عن طريق الفم مما يحفذ من عملية إنتاج البلغم في المجرى التنفسي، وايضا يقلل من أعراض التهاب الحلق وأعراض الربو.

3-تدخل جذور عرق السوس في علاج سرطان الثدي، وسرطان البروستاتا بحيث يكون لها دور في القضاء على الخلايا السرطانية، حيث تقوم دراسات تجريبية على دمج جذوره في علاج مرضى السرطان.

4-يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية حيت وذلك بفضل المستخلصات المضاده للبكتيريا والتي تستخلص من أوراقه وجذوره والتي تعالج البكتيريا المعدية مثل البكتيريا المكورة العنقودية (Staphylococcus aureus)

5-يساعد عرق السوس على إنقاص الوزن ويعمل على تقليل مؤشر كتلة الجسم.

6-يخفف من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث كما أنه يساعد النساء على تخفيف التقلصات التي تكون في فترة الدورة الشهرية والحد من الألم ويعتبر عرق السوس من الوصفات المنزلية سهلة التحضير.

7- يفيد أيضا في علاج مشاكل البشرة حيث تحتوي جذورها علي أكثر من 300 مركب أظهر الكثير منها فاعليته كمضاد للإلتهابات ومضاد الفيروسات والبكتيريا مثل: حب الشباب و الأكزيما. حيث اثبتت دراسة أن استخدام جل جذر عرق السوس يعالج الأكزيما خلال أيام قليلة.

8- يساهم عرق السوس في خفض مستويات إنزيمات الكبد وذلك يقلل من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي (بالإنجليزية: Non-alcoholic fatty liver disease)

9-مفيد جدا لتخفيف أعراض القولون العصبي حسب دراسة نشرت في مجلة The Journal of Alternative and Complementary Medicine عام 2006، حيث توصلت الى انه عند خلط بعض من الأعشاب نبات عرق السوس فإنه قد يساهم في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي لدي ما يعانون الإمساك المستمر.

10- مفيد لمرضي السكر حيث يعمل علي تقليل من مستوى السكر في الدم وذلك لاحتواء نباته على مركبات تملك القدرة على تنظيم السكر في الجسم.


المصادر :

https://www.webteb.com/articles/%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1_18725


https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%B3-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1_25242

Content created and supplied by: AhmedShabrawy0 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

إحذر مرض يهدد الحياة "التهاب الكبد B" تعرف علي الأسباب و الاعراض و طرق العدوي و العلاج

9 minutes ago

2 🔥

إحذر مرض يهدد الحياة

اجعلها دائمًا في بيتك.. هذه التوابل تعالج التهاب المفاصل وتقي من السرطان وأمراض القلب

42 minutes ago

30 🔥

اجعلها دائمًا في بيتك.. هذه التوابل تعالج التهاب المفاصل وتقي من السرطان وأمراض القلب

آلام الظهر لكبار السن.. الأسباب و العلاج

1 hours ago

64 🔥

آلام الظهر لكبار السن.. الأسباب و العلاج

"القاتل الصامت .. إرتفاع ضغط الدم" الاعراض و المضاعفات و طرق الوقاية و العلاج

1 hours ago

47 🔥

بـ7 حبات.. اكسر صيامك في أول أيام رمضان بتناول البلح المنقوع لهذا السبب

1 hours ago

150 🔥

بـ7 حبات.. اكسر صيامك في أول أيام رمضان بتناول البلح المنقوع لهذا السبب

"تفعله دون أن تدري".. هذا الأمر البسيط يتسبب في عدم دخول الملائكة إلى منزلك.. احذر

2 hours ago

468 🔥

إحرص على تناولها.. "10" مشروبات رمضانية تقوي المناعة

3 hours ago

45 🔥

إحرص على تناولها..

زيادة الإصابات.. رئيس مكافحة كورونا يوجه نداء هام للجميع مع "دخلة رمضان" ويكشف سبب الزيادة

3 hours ago

246 🔥

زيادة الإصابات.. رئيس مكافحة كورونا يوجه نداء هام للجميع مع

إذا كنت من محبي التين الشوكي فأنت محظوظ ..فهذه الثمرة كنز طبيعي سحري

10 hours ago

8 🔥

إذا كنت من محبي التين الشوكي فأنت محظوظ ..فهذه الثمرة كنز طبيعي سحري

ذكر جاء على لسان نبي ما دعا به شخص إلا واستجيب له .. تعرف عليه واغتنم فضله

10 hours ago

218 🔥

ذكر جاء على لسان نبي ما دعا به شخص إلا واستجيب له .. تعرف عليه واغتنم فضله

تعليقات

إظهار جميع التعليقات