Opera News

Opera News App

كيف أتخلص من الطاقة السلبية وأقوي طاقتي الإيجابية؟

Sabahmahmoad
By Sabahmahmoad | self meida writer
Published 18 days ago - 46 views

الطاقة الإيجابية هي إحدى المصطلحات المستخدمة في علم النفس، ويُقصَد بها مجموعة الصفات المرغوبة التي يجب أن توجد في الشخص مثل التفاؤل، والعطاء، والتعاطف، والتهذيب، وغيرها، والشخص ذو الطاقة الإيجابية هو شخص مقبول ومستقر عاطفياً، كما أنّه شخص منفتح، ومحب للتجارب الجديدة، وهو شخص مقبل على الحياة أيضاً


إن من أسباب التفكير السلبي التي تتراكم على الإنسان في حياته اليومية، وتجعل منه شخص بلا هدف، فهي في إحدى عشر سبب، سنذكر بعضًا منها:

  • السبب الأول الذي هو البعد عن الله تعالى. وهنا يبرز الكاتب الالنتاج السحري للقرب من الله تعالى والذي يُخلص الإنسان من التيه والعدمية، والذي يرسم له الطريق بالمعية
  • السبب الثاني هو الروتين السلبي. ويُعد الروتين السلبي من الأسباب التي تشغل حياة الفرد ووقته ولكنها لا تنعكس عليه بالإيجاب في أي شيء في حياته، فيظل الفرد داخل متاهات وعادات ليس لها فائدة
  • السبب الثالث هو العيش في الماضي. وهنا قد أصاب المؤلف أهم سبب من أسباب التفكير السلبي، فالبكاء على الأطلال والتحسر على ما فات لا يُضيف للإنسان إلا حسرةً أخرى، وهو ما يؤدي أخيرًا إلى التفكير السلبي.
  • السبب الرابع هو الصحبة السلبية. حيث أن الصحبة هي التي تشحن الإنسان بعواطفه وأفكاره، فإن كانت الصحبة تبث أفكارًا سلبية، فالنتيجة ستكون بلا شك التفكير السلبي.
  • السبب الخامس هو عدد وجود أهداف واضحة. فشعور التيه وعدم تحديد الأهداف لا يؤدي إلا إلى السلبية وبالتالي إلى التفكير السلبي.
  • السبب السادس هو وسائل الإعلام. حيث أن الإعلام وسيلة قوية من وسائل توجيه الرأي والناس، وبث المشاعر في نفوس المتابعين. فإن كانت تبث أفكارًا سلبيًا فستؤدي بك للتفكير السلبي.

كما أن الكاتب قد عرض نتائج التفكير السلبي بعد عرض الأسباب،وقد أشار أن نتائج التفكير السلبي هي صفات تنغرس في نفس الإنسان ويصعب التخلص منها، وأحصاها في ثلاث ناتئج هم:

  • اللوم
  • النقد
  • المقارنة

كما أنه استعرض التفكير الإيجابي، فناقش تعريفه ووسائله، وأشار إلى أن التفكير الإيجابي يعتبر مصدر قوة كما أنه يعتبر مصدر حُرية، مصدر قوة لأنه يساعد الإنسان على التفكير في الحل، ومصدر حُرية لأنه يحرر الإنسان من مُعاناته وأفكاره السلبية. وقد أوضح نتائج التفكير الإيجابي في ثلاث صفات يكتسبها الإنسان هم:

  • القرار
  • الاختيار
  • المسئولية

لذا عليك يا صديقي أن تتخلص من كل دواعي السلبية واستكمل حياتك بإيجابية وانجاز وإرادة

Content created and supplied by: Sabahmahmoad (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

السعدني يعلن انسحابه رسميا من مسلسل "كله بالحب" ويتقدم بشكوى للنقابة

7 hours ago

6 🔥

السعدني يعلن انسحابه رسميا من مسلسل

انتبه.. رائحة الجلد وعلامات أخرى قد تكون إشارة للإصابة بمرض خطير

8 hours ago

0 🔥

انتبه.. رائحة الجلد وعلامات أخرى قد تكون إشارة للإصابة بمرض خطير

الرد الرسمي من التموين على تأثر الدعم بمبادرة إحلال السيارات.. وكوبونات الخير وأسعارها وأماكنها

8 hours ago

5 🔥

الرد الرسمي من التموين على تأثر الدعم بمبادرة إحلال السيارات.. وكوبونات الخير وأسعارها وأماكنها

حكاية «كهف سنهور» الذي اختبأ فيه «السادات».. الأروع في العالم وعمره 40 مليون سنة.. صور

10 hours ago

512 🔥

حكاية «كهف سنهور» الذي اختبأ فيه «السادات».. الأروع في العالم وعمره 40 مليون سنة.. صور

قبل انطلاقه.. تعرف على مواعيد عرض مسلسل الإختيار الجزء الثاني

10 hours ago

61 🔥

قبل انطلاقه.. تعرف على مواعيد عرض مسلسل الإختيار الجزء الثاني

تطورات مهمة بشأن إشتراطات البناء والترخيص.. ومصدر يوضح: إستثناء المساحات أقل من 175 مترا من الردود

13 hours ago

825 🔥

تطورات مهمة بشأن إشتراطات البناء والترخيص.. ومصدر يوضح: إستثناء المساحات أقل من 175 مترا من الردود

مواعيد عرض مسلسلات رمضان 2021.. موعد الحلقة الأولى مسلسل "الإختيار 2" و "موسى" و"اللي مالوش كبير"

15 hours ago

173 🔥

مواعيد عرض مسلسلات رمضان 2021.. موعد الحلقة الأولى مسلسل

"إيران وخدعة الحرب العالمية الثالثة".. إسرائيل تسعى لضرب التقارب الإيراني الأمريكي المحتمل لترويض بايدن

1 days ago

33 🔥

4 علامات خارجية يمكنك أن تميز بها البطيخة الحمراء الحلوة

1 days ago

880 🔥

4 علامات خارجية يمكنك أن تميز بها البطيخة الحمراء الحلوة

وزير الخارجية يحذر إثيوبيا من أي تحرك غير مسئول.. وهذا المقترح رفضته مصر

1 days ago

550 🔥

وزير الخارجية يحذر إثيوبيا من أي تحرك غير مسئول.. وهذا المقترح رفضته مصر

تعليقات

إظهار جميع التعليقات