Sign in
Download Opera News App

 

 

التخلص من "السيلوليت" في أسبوع بهذه الوصفات الطبيعية

يعرف السيلوليت بأنه مجموعه من دهون متكتلة ومغمورة تؤثر بشكل رئيسي على الفخذين والأرداف والذراعين والمؤخرة والبطن، وتلعب عدة عوامل دورًا في تكوينه، ويُمكن أن يُعزز النظام الغذائي السيئ وقلة ممارسة الرياضة أيضًا إلى تكوين السيلوليت، ومع ذلك، يمكن أن يكون السيلوليت أيضًا بسبب الهرمونات أو عوامل الوراثة.


وصفة الأفوكادو والليمون :

المكونات:

ثمرة الأفوكادو صغيرة الحجم.

ملعقة صغيرة عصير الليمون.

ملعقة كبيرة عسل نحل.

طريقة التحضير :

نقوم بهرس ثمرة الأفوكادو واخلطيها مع العسل وعصير الليمون.

ثم طبقي المزيج على السيلوليت وقومي بتدليكها لمدة 5 دقائق.

وبعد ذلك اتركي المزيج على السيلوليت لمدة 15 دقيقة.

اغسلي جسمك جيداً بالماء الدافئ.

كرري الخليط مرة أسبوعياً؛ لتحصلي على نتائج مبهرة.

 

وصفة زيت عرعر وزيت الجلسرين :

المكونات:

2 ملعقة كبيرة زيت عرعر.

ملعقة زيت الجلسرين

2 ملعقة كبيرة زيت فيتامين e.

نص كوب قهوة تركية.

ربع كوب سكر.

طريقة التحضير :

قومي بوضع جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيداً، ويمكنك زيادة زيت العرعر حتى تتماسك المكونات جيداً.

بعد ذلك ضعي الخليط على أماكن السيلوليت، ثم قومي بالتدليك لمدة 5 دقائق.

لفي مكان السيلوليت ببلاستيك لمدة 30 دقيقة على الأقل.

امسحي مكان الخليط بعد انتهاء المدة بكوب ماء فاتر و2 ملعقة كبيرة خل عن طريق خلطها جيداً.

استخدمي قطنة نظيفة لتنظيف مكان الخليط عن طريق غمر القطنة في مزيج الماء والخل.

كرري استخدام الوصفة بانتظام مرتين أسبوعياً للقضاء على السيلوليت نهائياً.


وصفة ملح البحر والطين الأخضر :

المكونات :

نصف كوب من ملح البحر

2 كوب من الطين الأخضر

أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

ورق التغليف

طريقة التحضير :

قومي بخلط الطين الأخضر مع كمية مناسبة من الماء الدافئ حتى نحصل على عجينة كثيفة القوام.

ثم ضعي باقي المكونات على العجين واخلطيها جيداً حتى تحصلي على قناع

وبعدها وزعي القناع على الجسم وغلفيه بورق التغليف

اتركي القناع على الجسم لمدة ساعة

اغسلي القناع بالماء الفاتر

كرري الوصفة مرتين أسبوعياً


مشروب الزنجبيل والفلفل الحار :

المكونات :

ملعقة صغيرة من الزنجبيل

ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف

ملعقة كبيرة من عصير الليمون

كوب ماء مغلي 

طريقة التحضير :

ضيفي الخليط إلى كوب ماء مغلي واخلطيهما جيداً

اشربي الخليط بعد ان يهدأ قليلا حتى تتخلصي من السيلوليت

كرري الالمشروب مرتين يومياً


وصفة زيت الزيتون وزيت العرعر :

المكونات :

ربع كوب من زيت الزيتون

15 قطرة من زيت العرعر


طريقة التحضير والتنفيذ

ضيفي زيت العرعر إلى زيت الزيتون واخلطيها جيداً

ضعي الخليط على الجسم ودلكي برفق

اتركي الخليط على الجسم لمدة من 5 إلى 10 دقائق

كرري الوصفة مرة في اليوم



وصفه إكليل الجبل وزيت النعناع :

المكونات :

ملعقة صغيرة من إكليل الجبل

3 قطرات من زيت النعناع

ربع كوب من زيت اللوز

نصف ملعقة صغيرة زيت جريب فروت

طريقه التحضير :

اخلطي جميع المكونات في وعاء مناسب

ضعي الخليط على الجسم ودلكي برفق لمده 5 دقائق

اتركي الخليط على الجسم لمدة نصف ساعة

اغسلي الخليط بالماء الفاتر

كرري الوصفة مرة أسبوعياً.


مصدر الخبر من هنا :

https://www.aljamila.com/node/549276/%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D9%91%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%84%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1

Content created and supplied by: Dina_Hesham (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات