اليوم هو الذكرى العاشرة لتنحي الرئيس الراحل محمد حسني مبارك، فبعد 18 يوما من الاحتجاجات المليونية التي شهدتها القاهرة وعدد من المدن المصرية، تطالبه بالرحيل والتنحي عن الحكم. 

وفي مثل هذا اليوم ظهر اللواء الراحل عمر سليمان، نائب رئيس الجمهورية آنذاك، معلنًا عن تخلي الرئيس محمد حسني مبارك عن منصب رئيس الجمهورية، وكلف المجلس الأعلى للقوات المسلحة بإدارة شؤون البلاد.

وتمر ذكرى اليوم، مختلفة عن سابقيها، فهي الأولى منذ رحيل مبارك، وفي السطور التالية نستعرض ، أبرز الأطعمة الصحية التى كان يسعى الرئيس السابق محمد حسنى مبارك على تناولها بشكل مستمر، ومنها:

أوضح الطباخ الخاص للرئيس السابق مبارك " سلامة أبو لبن" فى أحد الحوارات الخاصة معه أن الرئيس السابق طوال ثلاثين عامًا فى الحكم وداخل القصور الرئاسية، كان له نظام غذائى محكم ومنضبط.

الرئيس السابق مبارك يستيقظ مبكرا ويسعي للقيام بالتمارين الرياضية يوميا لتنشيط الجسم والحد من الإصابة بالأمراض، ومن ضمن الرياضيات التي كان يفضلها "الاسكواش".

 -من أفضل الأطعمة الغذائية التي كان يسعى الرئيس الأسبق محمد حسني مبارك على تناولها هي الجمبري والكافيار فهي أفضل الأطعمة لديه.

- من الأطعمة التي كان ينصح الطبيب الخاص بالرئيس السابق مبارك بتناولها هي صدور الحمام مع الخس.

- من أهم الأطعمة التي كان يسعى الرئيس السابق محمد حسني مبارك لتناوله بشكل يومي هي الفول المدمس ، فكان حريصا على تناوله له يوميا في وجبة الإفطار.

- وأكدت التقارير التي تم رصدها أن الرئيس السابق محمد حسني مبارك كان حريصا على تناول الزبادي والبيض والفول المدمس في وجبتي الإفطار والعشاء يوميا.

- ومن أهم الأطعمة الصحية التي كان الرئيس السابق محمد حسني مبارك حريصا على تناولها هي شوربة الخضراوات في وجبة الغداء.

شارك .. ما رأيك في فطار مبارك؟

مصادر:

https://www.youm7.com/story/2020/2/26/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%89-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D9%82-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%82%D8%B1%D8%A8-%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%87/4647946

https://www.elwatannews.com/news/details/5297359

Content created and supplied by: The.journalist (via Opera News )