Opera News

Opera News App

تذهب إليسا لطبيب نفسي واكتشفت أن حبيبها سبب معاناتها الصحية وتقدم هذا الإقتراح للمقبلين على الزواج

Amany_Adel
By Amany_Adel | self meida writer
Published 5 days ago - 4 views

عادت الفنانة إليسا للظهور من جديد عبر تطبيق أنغامي للموسيقى في حلقة بعنوان «بودكاست إليسا» وقد ركزت خلال هذه الحلقة على أهمية العلاج النفسي كما تحدثت عن تجربتها بهذا الخصوص.

تقول أصبح لدي توازن نفسي لأواجه أي مشكلة بسلاسة أكثر بسبب الإهتمام بصحتي النفسية وزيارة الطبيب النفسي.

تتردد إليسا على عيادة طبيبتها النفسية منذ 15 عام وهذا ما ذكرته في حديثها وأكدت أنها ساعدت نفسها كثيرًا بهذه الطريقة.

تبرر إليسا ذهابها إلى المعالج النفسي بأن هذا الأمر معتاد في المجتمعات المتقدمة وهو ضروري لمواجهة ضغوطات الحياة، بينما قالت أن في مجتمعاتنا الشرقية نعتبر أن زيارة الطبيب النفسي حكراً على المجاذيب فقط.

لذلك فإن إليسا تقترح الخروج من هذه العادات وأن يذهب الجميع لزيارة الطبيب النفسي للاهتمام بالصحة النفسية.

ترى أن ضغوطات الحياة عي السبب الرئيسي لأغلب أمراض العصر مثل الضغط والسكري لذلك فهي تنصح الجميع بالإهتمام بصحتهم النفسية، كما تنصح المقبلين على الزواج بزيارة طبيب نفسي حتى يتمكنوا من إنجاب أطفال أصحاء.

تقول أنها ذهبت في إحدى المرات لطبيبتها النفسية بسبب مشكلة صحية مرت بها، وبعد 5 دقائق بدأت تروي لها مشكلة أخرى وهي مشكلتها مع "حبيبها" وبعد ما حكت فهمت وأدركت أنه سبب أزمتها منذ البداية وليست المشكلة الصحية هي السبب فخرجت من عندها متماثلة للشفاء.

 استفيدوا من العزل المنزلي بالتمشية حول المنزل أو بالقراءة أو بممارسة الرياضة.

وتنصح جمهورها بقولها أحبوا أنفسكم وأحيطوا أنفسكم بأناس إيجابية ولا تجاملوا على حساب صحتكم النفسية أبدًا.

الأزمات النفسية قد تدفع الإنسان ليدمن المخدرات، وقتها قد نحاسبه برغم أنه من الواجب علينا علاجه نفسيًا، لأنه أصبح مدمن أو مجرم بسبب البيئة التي ترعرع فيها والتربية الخاطئة التي دفعته لذلك.

المصدر

Content created and supplied by: Amany_Adel (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

تعليقات

إظهار جميع التعليقات