Opera News

Opera News App

"مفاجأة "... ماذا يحدث للجسم عند تناول القرنفل علي الريق؟

خلود_خالد
By خلود_خالد | self meida writer
Published 27 days ago - 300 views

كتبت - خلود خالد 

يعتبر القرنفل كن الأعشاب المهمة والمفيدة لصحة الجسم حيث يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تحافظ علي صحة الجسم وتحميه من الإصابة بالأمراض المختلفة، وينصح خبراء التغذية بتناول القرنفل علي الريق سواء بمضغيه او نقعه وتناوله كمشروب. 

ونستعرض في السطور التالية أبرز الفوائد الصحية لتناول القرنفل علي الريق :

 1- تناول القرنفل علي الريق يساهم في تقوية الجهاز المناعي ، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي، مما يساعد على التقليل من الالتهابات، ومقاومة العدوى الفيروسية والبكتيرية مما يقي من الإصابة بالأمراض المختلفة.

2- تناول القرنفل مفيد لصحة الجهاز الهضمي ويساعد في تعزيز عملية الهضم. 

3- القرنفل علاج فعال لتخفيف ألم الأسنان ، حيث يحتوي القرنفل علي الأوجينول، وهو من المطهرات الطبيعية التي تحمي اللثة والأسنان و تساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة.

4- تناول القرنفل علي الريق يساهم في إنقاص الوزن حيث انه يقلل من الشعور بالجوع ، نظرا لاحتواءه على نسبة عالية من الألياف.

5- القرنفل مفيد لصحة الجهاز التنفسي ، حيث يساعد على حماية الجهاز التنفسي، لكونه يقي من العدوى الفيروسية والبكتيرية المسببة لنزلات البرد والأنفلونزا، والوقاية من التهاب الشعب الهوائية.

6- تناول القرنقل يساهم في ضبط نسبة السكر في الدم ، حيث يحتوي القرنفل على المنجنيز والذي بدوره يساهم في تنظيم معدل السكر بالدم، كما يعزز الأنسولين بالجسم، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر.

7- تناول القرنفل علي الريق يساهم في التخلص من القيء والغثيان ، وذلك لأن القرنفل يحتوي علي خصائص عطرية وخصائص مهدئة .

8- مفيد لصحة يحسن صحة البشرة ويساهم في التخلص من حب الشباب وآثاره المتخلفة ويحافظ علي نضارتها.

المصدر :

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%B6%D8%BA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D9%81%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82_22734

Content created and supplied by: خلود_خالد (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

الحزن يخيم على المصريين.. وفاة 3 فنانين واثنين من الإعلامين ولواءين آخرهم اللواء أحمد رجائي في أسبوع

59 minutes ago

127 🔥

الحزن يخيم على المصريين.. وفاة 3 فنانين واثنين من الإعلامين ولواءين آخرهم اللواء أحمد رجائي في أسبوع

تخلص من دهون البطن بنصائح بسيطة وبدون وصفات سحرية

8 hours ago

34 🔥

تخلص من دهون البطن بنصائح بسيطة وبدون وصفات سحرية

5 نصائح للعناية بالشعر وإعادة نموه بشكل طبيعى.. تدليك فروة الرأس مهم.

8 hours ago

6 🔥

5 نصائح للعناية بالشعر وإعادة نموه بشكل طبيعى.. تدليك فروة الرأس مهم.

تعرف على الفوائد المذهلة للب الأبيض التي لا يعرفها الكثير من الناس

8 hours ago

28 🔥

تعرف على الفوائد المذهلة للب الأبيض التي لا يعرفها الكثير من الناس

بعد وفاة شقيقه.. تزوج 3 مرات وأنجب في سن ال70 وأخفي ديانته لهذا السبب.. وتوفي كما تمني.. عمر الحريري

8 hours ago

3750 🔥

بعد وفاة شقيقه.. تزوج 3 مرات وأنجب في سن ال70 وأخفي ديانته لهذا السبب.. وتوفي كما تمني.. عمر الحريري

أدينت بقتل أطفالها الأربعة.. ظهور أدلة جديدة يمكن أن تحرر أسوأ قاتلة فى تاريخ أستراليا

9 hours ago

25 🔥

أدينت بقتل أطفالها الأربعة.. ظهور أدلة جديدة يمكن أن تحرر أسوأ قاتلة فى تاريخ أستراليا

لماذا أمرنا الرسول الكريم بقتل الفأر.. وما هي الحكمة من قتله ؟

9 hours ago

144 🔥

لماذا أمرنا الرسول الكريم بقتل الفأر.. وما هي الحكمة من قتله ؟

رجيم الشاي الاحمر لتخسيس 5 كيلو في اسبوع

9 hours ago

200 🔥

رجيم الشاي الاحمر لتخسيس 5 كيلو في اسبوع

أصيب بالزهايمر وحفيدته فنانة.. حكاية حزينة لـ نظيم شعراوي

9 hours ago

405 🔥

أصيب بالزهايمر وحفيدته فنانة.. حكاية حزينة لـ  نظيم شعراوي

"إذا كنت تعاني من الحموضة أو حرقة المعدة".. طرق طبيعية منزلية للتخلص من هذا الشعور المزعج بدون دواء

9 hours ago

184 🔥

تعليقات