Sign in
Download Opera News App

 

 

كل ما تحتاج معرفته حول أمراض القلب والسكتة الدماغية.. دليل شامل عن أمراض القلب

مرض القلب هو اسم يطلق على مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على أداء القلب. هناك اضطرابات معينة في عمل القلب دون أي مرض في العضو. أكثر هذه الأعراض شيوعًا هو الخفقان. قد يكون هذا بسبب حالات عاطفية ، مثل الخوف أو الغضب أو الفرح أو الحزن أو القلق ؛ أو لبعض العقاقير أو السموم التي يمكن العثور عليها في الشاي أو القهوة أو التبغ أو المشروبات الكحولية.


مع اقتراب قصور القلب ، تظهر الأعراض الحقيقية لمرض القلب. يعد ضيق التنفس عند المجهود الخفيف أحد الأعراض الأولى. الضيق والامتلاء بعد تناول الطعام شائعان جدًا. الأعراض المبكرة الأخرى هي الضعف وقلة القدرة على التحمل ، خاصة في الساقين ؛ خفقان القلب مع امتلاء في الصدر وسعال جاف. ألم خفيف ووجع في منطقة الكبد وكذلك على القلب. قد يكون تورم الكاحلين أحد الأعراض الأولى التي لوحظت. عادة ما يكون أسوأ في المساء ويختفي أثناء النوم. يزداد الضعف حتى يجد المريض نفسه منهكًا تمامًا في أقل مجهود. إنه لا يهدأ ولا ينام.


يجب أن يخضع كل شخص مصاب بأمراض القلب الحادة من أي نوع تحت الرعاية اليومية للطبيب ويجب أن يفحص الطبيب كل شخص يعاني من أمراض القلب المزمنة بشكل متكرر. من المفاهيم الخاطئة الشائعة عن القلب أنه بمجرد أن يصاب بالقلب توجد صعوبة دائمة تتمثل في العجز المزمن والموت المبكر. ليس هناك ما هو أبعد عن الحقيقة. غالبًا ما يتعافى القلب الوعرة بشكل ممتاز مع مرور الوقت. الراحة ، الجسدية والعقلية ، علاج ثمين. يجب أن يختار المريض طعامًا لا يسبب الغازات وعسر الهضم ، وأن يحذر من الانفعالات العاطفية وخاصة الغضب.

1. أنواع أمراض القلب.


من الأمثلة المهمة على أمراض القلب ما يلي:


1. الذبحة الصدرية ، حيث يوجد ضعف في الدورة الدموية للقلب.


ثانيا. النوبة القلبية ، وفيها موت جزء من عضلة القلب.


ثالثا. عدم انتظام ضربات القلب ، حيث يكون معدل ضربات القلب أو إيقاعها غير طبيعي.


رابعا. تصلب الشرايين ، حيث تصلب الشرايين. وهو عبارة عن تراكم للكوليسترول والمواد الدهنية الأخرى داخل جدران الشرايين. تصلب الشرايين هو مرض تدريجي ويمكن أن يتطور في أي شريان في الجسم. وهو اضطراب شائع يصيب الشرايين.


v. الروماتيزم: كان هذا في السابق أحد أخطر أشكال أمراض القلب في الطفولة والمراهقة. يشمل هذا المرض تلف القلب بأكمله وأغشيته. وهو أحد مضاعفات الحمى الروماتيزمية وعادة ما يحدث بعد نوبات الحمى الروماتيزمية. تم تقليل حدوث هذه الحالة بشكل كبير من خلال الاستخدام الواسع النطاق للمضادات الحيوية الفعالة ضد بكتيريا المكورات العقدية التي تسبب الحمى الروماتيزمية.


السادس. التهاب عضلة القلب ، هو التهاب أو تنكس عضلة القلب. يمكن أن يكون هذا بسبب مضاعفات أثناء أو بعد العديد من الأمراض المعدية الفيروسية أو البكتيرية أو الطفيلية ، مثل شلل الأطفال أو الأنفلونزا أو الحصبة الألمانية أو الحمى الروماتيزمية. يمكن أن يحدث هذا بسبب العديد من الأمراض مثل مرض الزهري أو تضخم الغدة الدرقية أو التهاب الشغاف أو ارتفاع ضغط الدم. قد يترافق مع تمدد (تضخم بسبب ضعف عضلة القلب) أو تضخم (فرط نمو الأنسجة العضلية).


2. تعرف على علامات النوبة القلبية.

أثناء النوبة القلبية ، غالبًا ما يعاني الرجال من الأعراض التالية:


1. ألم أو انزعاج في وسط الصدر.


ثانيا. ألم أو إزعاج في مناطق أخرى من الجزء العلوي من الجسم ، بما في ذلك الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة.


ثالثا. أعراض أخرى ، مثل ضيق في التنفس يندلع في العرق البارد أو الغثيان أو خفة الرأس.


3. أساسيات السكتة الدماغية.


السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الثالث للوفاة بين الرجال. تحدث السكتة الدماغية عندما لا يحصل جزء من الدماغ على الدم الذي يحتاجه. ثم تموت خلايا الدماغ.

هناك نوعان من السكتات الدماغية.


1. السكتة الدماغية الإقفارية. يحدث هذا عندما يتم منع الدم من الوصول إلى الدماغ.


ثانيا. سكتة دماغية نزفية. يحدث هذا عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ وينزف الدم في الدماغ.


قد يصاب الشخص أيضًا "بسكتة دماغية صغيرة". يحدث هذا عندما يصل الدم إلى الدماغ لفترة قصيرة أقل من المعتاد. قد يكون لديك بعض علامات السكتة الدماغية الكاملة ، أو قد لا تلاحظ أي علامات على الإطلاق. لكنها تدوم بضع دقائق فقط حتى 24 ساعة. ثم تعود إلى طبيعتها. كثير من الناس لا يعرفون حتى أنهم أصيبوا به. ومع ذلك ، فإن "السكتة الدماغية الصغيرة" هي علامة على حدوث سكتة دماغية كاملة ، لذلك من المهم معرفة علامات السكتة الدماغية.


4. تعرف على علامات السكتة الدماغية.

تظهر علامات السكتة الدماغية فجأة وتختلف عن علامات النوبة القلبية. ابحث عن هذه العلامات:


1. ضعف أو تنميل في جانب واحد من جسمك.

ثانيا. الدوخة

iii. فقدان التوازن

. الارتباك

مقابل صعوبة التحدث أو فهم الكلام

vi. صداع

السابع. الغثيان

viii. صعوبة في المشي أو الرؤية.


تذكر: حتى لو كنت تعاني من "سكتة دماغية صغيرة" فقد يكون لديك بعض من هذه العلامات.

5. 12 خطوات لقلب سليم.


أنا. لا تدخن: ليس من المستغرب أن التدخين يؤذي قلبك. لذلك إذا كنت تدخن ، فحاول الإقلاع عن التدخين.


ثانيا. قم باختبار الكوليسترول: إذا كان مرتفعًا (فوق 200) ، تحدث إلى طبيبك أو ممرضتك حول فقدان الوزن (إذا كنت تعاني من زيادة الوزن) وزيادة نشاطك. اسأل إذا كان هناك دواء قد يساعد.


ثالثا. اعرف ضغط دمك: قلبك ينقل الدم عبر جسمك. إذا كان من الصعب على قلبك القيام بذلك ، فإن قلبك يعمل بجهد أكبر وضغط دمك سيرتفع. قم بفحصه للتأكد من أنك على الطريق الصحيح! إنه مرتفع (الانقباضي فوق 139 والانبساطي فوق 89) ، تحدث إلى طبيبك أو ممرضتك حول كيفية خفضه.


رابعا. احصل على اختبار لمرض السكري: يمكن أن يزيد مرض السكري من فرص الإصابة بأمراض القلب. إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فاحرص على مراقبة مستويات السكر في الدم! هذه أفضل طريقة لتعتني بنفسك وبقلبك.


5. تناولي أطعمة صحية للقلب: أطعمة الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه. اختر اللحوم الخالية من الدهون والجبن ومنتجات الألبان قليلة الدسم. قلل من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة ، مثل الزبدة والحليب كامل الدسم والمخبوزات والآيس كريم واللحوم الدهنية والجبن.

السادس. الحفاظ على وزن صحي: زيادة الوزن أو السمنة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.


السابع. تناول كميات أقل من الملح: اختر ملح الطعام. استخدم التوابل والأعشاب والليمون والليمون بدلًا من الملح. هذا مهم حقًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.


ثامنا. لا تفرط في شرب الكحوليات: فالإفراط في تناول الكحوليات يرفع ضغط الدم ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وغيرها من المشاكل.


التاسع. تحرّك: احصل على 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني في معظم الأيام ، إن لم يكن كل أيام الأسبوع.


x. خذ دوائك: إذا وصف طبيبك دواءً لخفض ضغط الدم أو الكوليسترول ، فتناوله تمامًا كما طُلب منك تناوله.


الحادي عشر. اتخذ خطوات لمعالجة مشاكل نومك: إذا كنت تشخر بصوت عالٍ ، وقيل لك إنك تتوقف عن التنفس في أوقات تنام فيها وتشعر بالنعاس الشديد أثناء النهار ، فقد تكون مصابًا بانقطاع النفس النومي. إذا لم تعالجها ، فإنها تزيد من فرص إصابتك بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. تحدث مع طبيبك أو ممرضتك حول علاج هذه المشكلة.


الثاني عشر. ابحث عن طرق صحية للتعامل مع التوتر: في بعض الأحيان ، يتغلب الناس على التوتر عن طريق الأكل أو شرب الكثير من الكحول أو التدخين - هذه كلها طرق يمكن أن تؤذي قلبك. قلل من توترك: تحدث إلى الأصدقاء أو كن نشيطًا بدنيًا أو مارس التأمل.

المصدر

https://ezinearticles.com/?What-You-Need-to-Know-About-Heart-Diseases-and-Stroke&id=9920174

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات