Sign in
Download Opera News App

 

 

ستدهش عندما تعرف الفوائد السحرية للاستحمام بالماء البارد التي لا يعرفها الكثيرون

مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يلجأ الناس إلى الاستحمام والاغتسال بشكل متكرر ، وقد لا يعرف الكثيرون أن الاغتسال بالماء البارد له فوائد صحية مدهشة كما أنه توصية ربانية ، حيث يقول الحق تبارك وتعالى في كتابه العزيز مخاطباً سيدنا أيوب عليه السلام : " ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ " .

وفي السطور التالية نعرض لكم الفوائد الصحية المدهشة للاغتسال بالماء البارد التي لا يدركها الكثير منا ، والتي ستجعلك تحرص على الاغتسال به باستمرار .

يؤدي الاستحمام والاغتسال بالماء البارد إلي زيادة نشاط الجسم وتنشيط عضلة القلب ، كما يعمل الماء البارد على التخفيف من حدة الآلام ، حيث أن الاستحمام والاغتسال بالماء البارد يؤدي إلى إفراز الجسد لهرمون الأندروفين الذي يساهم في التخلص من شعور الاكتئاب أيضاً .

كما أن الاستحمام بالماء البارد يفيد في حالات التخسيس حيث يتسبب في خفض الوزن حيث يعمل الاستحمام بالماء البارد على تنشيط عمل الخلايا في الأنسجة الدهنية .

ومن أهم فوائد الاستحمام بالماء البارد أنه يعيد للبشرة نضارتها حيث يقوم بشد البشرة ومنع التجاعيد وتحسين نضارة الجلد .

كما يعمل على تعزيز نشاط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يؤدي إلى تسريع عملية احتراق السكر في الدم ، كما أنه يؤدي إلى تنشيط وزيادة إفراز هرمون الذكورة عند الرجال .

https://www.alarabiya.net/medicine-and-health/2018/05/05/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B5%D8%AF%D9%82-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7

https://arabic.sputniknews.com/society/202007081045947275-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%B0%D9%87%D9%84%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF/

https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2019/4/15/1548403/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-%D8%A3%D9%8A%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-

https://aawsat.com/home/article/1057651/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%81%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%A7%D8%AA

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات