Opera News

Opera News App

بذور ربانية موجودة عند العطارين تنقي الدم من السموم وتعالج اضطراب القولون وتقضي علي الربو والاكتئاب

دائرة2020
By دائرة2020 | self meida writer
Published 16 days ago - 172 views

يوجد عند العطارين كنوز ربانية بها فوائد صحية وغذائية لجسم الإنسان، وتعتبر صيدلية طبيعية بعيداً عن المركبات الكيميائية التي لها آثار جانبية في بعض الأحيان علي الجسم، ومن هذه الكنوز بذور الشمر والتي سنتناول فوائدها في هذا المقال.

ماهي بذور الشمر؟

تنمو بذور الشمر في المناطق ذات الطقس المعتدل مثل دول حوض المتوسط، ويتميز برائحته العطرة الزكية، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين( أ ، ب، سي)، والبوتاسيوم والكالسيوم، والحديد.

ولبذور الشمر تأثير إيجابي على الصحة العامة للجسم فهي تساعد على تقوية البصر، وتعالج اصظربات المعدة وتقلل من الإمساك، وتساعد على التخلص من الفضلات المتراكمة في القولون والغازات، وتعزز من صحة الكلي فهي مدر طبيعي للبول وتخلص الدم من السموم.

ويعتبر مغلي بذور الشمر هو مشروب مثالي للمرأة الحامل والمرضعة فهي تمد الام بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها في فترة الحمل وتساعد في الإكثار من كمية اللبن التي تفرزها الأم، ويقلل من التوترات وحالات الاكتئاب المصاحبة لحالات الولادة.

وينصح استخدام مغلي بذور الشمر للحالات الطبية التي تعاني من هشاشة العظام لإحتوائه علي الكالسيوم، وكذلك مرضي الضغط لإحتوائه علي البوتاسيوم الذي يتحكم في كمية السوائل التي يحتفظ بها الجسم مما يبقي الضغط ضمن المعدل الطبيعي له، وبالتالي يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين.

وفي فصل الشتاء يعد واحد من المشروبات التي يجب المداومة عليها، وذلك لأنه يعالج الكثير من أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والربو، والتهاب الشعب الهوائية، ويساعد في طرد البلغم وفي حالات اضطراب التنفس لانه غني بالزيوت الطايرة مثل زيت ألفا وفينشون.

شارك برأيك بعد معرفة كل هذه الفوائد الصحية والغذائية لبذور الشمر هل ستتناولها؟

المصدر هنا و هنا

Content created and supplied by: دائرة2020 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

ثروة عبد الحليم التى أوصلت ورثته للمحاكم وهذه صورته الأخيرة فى بيته قبل رحلة العلاج التى لم يعد منها

28 minutes ago

41 🔥

ثروة عبد الحليم التى أوصلت ورثته للمحاكم وهذه صورته الأخيرة فى بيته قبل رحلة العلاج التى لم يعد منها

هل تتذكرون محمد عيد "قزم السينما المصرية" شاهدوا كيف أصبح شكله عندما تقدم في العمر.. وهذا عدد زيجاته

34 minutes ago

202 🔥

هل تتذكرون محمد عيد

أصبح أبًا بعد وفاته وزوجته الأولى فنانة شهيرة..السبب الرئيسى لوفاة وائل نور المفاجئة وهذا ابنه الفنان

34 minutes ago

28 🔥

أصبح أبًا بعد وفاته وزوجته الأولى فنانة شهيرة..السبب الرئيسى لوفاة وائل نور المفاجئة وهذا ابنه الفنان

كورونا يضرب المشاهير.. وفاة فنان شهير وحكم مصري معروف وإصابة أحمد عيد عبد الملك في أقل من يومين

39 minutes ago

59 🔥

كورونا يضرب المشاهير.. وفاة فنان شهير وحكم مصري معروف وإصابة أحمد عيد عبد الملك في أقل من يومين

ماهي علامات السحر والحسد .. الإفتاء توضح

2 hours ago

40 🔥

ماهي علامات السحر والحسد .. الإفتاء توضح

الأرصاد تعلنها: عودة الأمطار من جديد بداية من هذا الموعد.. وخطر كبير على المواطنين في هذه الحالة

3 hours ago

2243 🔥

الأرصاد تعلنها: عودة الأمطار من جديد بداية من هذا الموعد.. وخطر كبير على المواطنين في هذه الحالة

هل حلمت يوماً بالبحر.. تعرف على تفسير رؤية البحر في المنام

4 hours ago

97 🔥

هل حلمت يوماً بالبحر.. تعرف على تفسير رؤية البحر في المنام

قصة..بعد وفاه زوجى " تزوجت من إبن أخيه " الذى كان السبب فى تدمير حياتى

4 hours ago

898 🔥

قصة..بعد وفاه زوجى

الارصاد تحذرمن طقس سيء يضرب البلاد في ذلك التوقيت..وهذا موعد انتهاء «الشتاء»..ومواطنين:«ربنا يسترها»

5 hours ago

2194 🔥

الارصاد تحذرمن طقس سيء يضرب البلاد في ذلك التوقيت..وهذا موعد انتهاء «الشتاء»..ومواطنين:«ربنا يسترها»

ملف كامل عن جائزة المبدع الصغير تحت رعاية قرينة الرئيس..قيمتها 40 ألف جنيه

6 hours ago

4 🔥

ملف كامل عن جائزة المبدع الصغير تحت رعاية قرينة الرئيس..قيمتها 40 ألف جنيه

تعليقات