Opera News

Opera News App

كارثة..«الشخير» يؤدي إلى الوفاة.. والسبب يعاني منه معظم الناس وفقًا لدراسة

EsraaSoilman
By EsraaSoilman | self meida writer
Published 3 days ago - 3 views


تعتبر هذه الفترة من أكثر الأوقات الصعبة التي يشهدها العالم، وذلك يرجع إلى تفشي فيروس كورونا، وارتفاع أعداد المصابين في كل مكان، الأمر الذي دفع الأطباء إلى بذل قصارى جهدهم للتوصل إلى علاج فعال، والتعرف على الأسباب المؤدية لهذا المرض، أو التي تزيد من حدته، وتوصلوا إلى أن الشخير يزيد من الإصابة بالوباء المستجد.

توجد العديد من العوامل التي تزيد من خطورة الموت من فيروس كورونا، وأكدت دراسة جديدة أن الشخير يزيد من معدل الموت من فيروس كورونا المستجد، وفي هذا الصدد، كشف باحثون من جامعة وارويك، أن الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم، أكثر عرضة للموت ثلاث مرات بالفيروس.

ومن خلال الدراسة استعرض الفريق 18 دراسة، تتطلع إلى العلاقة المحتملة بين انقطاع التنفس وإلكترونا، وكشفت التحليلات ان مصابي السكري الذين يعانون من انقطاع التنفس أو الشخير، عرضة للموت بشكل كبير عند الإصابة بالوباء، وذلك حسبما صرح الموقع البريطاني "ميرور".

وبالتالي من المحتمل أن يزيد فيروس كورونا COVID-19 من الإجهاد التأكسدي والالتهاب، وله تأثير على الرئتين، وجميعها تؤثر في مرضى انقطاع النفس النومى.  

التخلص من الشخير 

-فقدان الوزن: من أكثر الحلول السريعة التي تساعد في التخلص من الشخير هو فقدان الوزن الزائد، الذي يسبب في الأساس ضيق التنفس أثناء النوم، فأكدت الدراسات أن فقدان الوزن، يزيد من الاختناق أثناء النوم، كما ان الدهون الزائدة تضغط على العنق، فيؤدي ذلك إلى الضغط على مجرى الهواء، فتظهر حالة مستمرة من الشخير.

-التوقف عن التدخين: ما زل التدخين من العوامل الأساسية في معظم المشكلات الصحية التي نتعرض لها، وبالنسبة للشخير، فهو يهيج أغشية الأنف والحنجرة، مما يؤدي إلى انسداد الشعب الهوائية ويسبب الشخير.

-ابتعد عن بعض الأدوية: يؤدي الإفراط في تناول الحبوب المنومة إلى ضعف العضلات، فينتج عنها ارتخاء في مجرى الهواء، وبالتالي يصبح المريض اكثر عرضة للشخير.

-النوم الصحي: يعتبر النوم من أهم العادات التي ينبغي أن نحرص عليها، فالبعض يتعامل معه على أنه أمر ثانوي، ولكن هذا غير صحيح، فأثبتت العديد من الدراسات أن الحرمان من النوم يضعف العضلات أيضًا، وبالتالي كلما زاد الإرهاق والتعب، كلما زاد شخير الشخص.

المصدر:

https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1_25708

https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2020/9/16/1874775/-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-3-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D9%80-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-


https://www.webteb.com/articles/9-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D9%8A%D8%B1_18449

Content created and supplied by: EsraaSoilman (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

الفول السوداني أسرار لن تصدقها تعرف عليها الآن لصحتك

4 hours ago

214 🔥

الفول السوداني أسرار لن تصدقها تعرف عليها الآن لصحتك

الإفتاء تحذر المتزوجين من هذه الأمور أثناء العلاقة وتعلن تحريمها شرعا

4 hours ago

458 🔥

الإفتاء تحذر المتزوجين من هذه الأمور أثناء العلاقة وتعلن تحريمها شرعا

هدية ربانية لعلاج جرثومة المعدة والوقاية من نزلات البرد ومحاربة أمراض الشيخوخة

4 hours ago

136 🔥

هدية ربانية لعلاج جرثومة المعدة والوقاية من نزلات البرد ومحاربة أمراض الشيخوخة

نكتة قالها إسماعيل يس تسببت فى غضب الرئيس جمال عبدالناصر .. لن تصدق ما هى النكتة

4 hours ago

48 🔥

نكتة قالها إسماعيل يس تسببت فى غضب الرئيس جمال عبدالناصر .. لن تصدق ما هى النكتة

5 أسباب وراء الشعور بالصداع في الصباح.. و8 طرق للتخلص منه

4 hours ago

54 🔥

5 أسباب وراء الشعور بالصداع في الصباح.. و8 طرق للتخلص منه

هل مَن سب الدين عليه أن يتشهد؟.. الإفتاء توضح

4 hours ago

8 🔥

هل مَن سب الدين عليه أن يتشهد؟.. الإفتاء توضح

راقصة تحترق حية أمام الجمهور.. ومؤلف شهير يحترق نصفه السفلي فقط.. غرائب ظاهرة الاحتراق الذاتي

4 hours ago

336 🔥

راقصة تحترق حية أمام الجمهور.. ومؤلف شهير يحترق نصفه السفلي فقط.. غرائب ظاهرة الاحتراق الذاتي

أسرع وأقوى كريم لتفتيح الجسم والركب والتخلص من الإسمرار نهائيا

5 hours ago

49 🔥

أسرع وأقوى كريم لتفتيح الجسم والركب والتخلص من الإسمرار نهائيا

لن تتوقع ماذا يحدث لجسمك إذا بدأت في الاستحمام بدون صابون

5 hours ago

2 🔥

لن تتوقع ماذا يحدث لجسمك إذا بدأت في الاستحمام بدون صابون

معلقة من الفازلين تساعد على تنعيم الشعر والتخلص من الشيب نهائياً

5 hours ago

182 🔥

معلقة من الفازلين تساعد على تنعيم الشعر والتخلص من الشيب نهائياً

تعليقات

إظهار جميع التعليقات