Opera News

Opera News App

هذا ما يحدث لجسمك عند تخفيف ملابسك الشتوية بسبب حرارة الطقس

Karimhassan123
By Karimhassan123 | self meida writer
Published 26 days ago - 19 views

قد يرغب بعض الأشخاص في تخفيف الملابس الشتوية خلال الفترة الراهنة، التي تشهد ارتفاع درجات حرارة الطقس بشكل ملحوظ، من أجل التغلب على الشعور بالحر، دون إدراك للأضرار الصحية التي قد تنتج عن تلك العادة الخاطئة.

هل يمكن تخفيف الملابس خلال تلك الفترة؟

نصح الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، بضرورة توخي الحذر وعدم التعجل في تخفيف الملابس الشتوية، أو ارتداء ملابس صيفية بسبب ارتفاع درجات الحرارة المستمرة التي شهدتها الأيام السابقة.

وأشار إلى أن مؤشرات الأقمار الصناعية توضح أنه من المتوقع حدوث انخفاض كبير في درجات حرارة الطقس بداية من منتصف الأسبوع القادم، ما يزيد فرص التعرض للإصابة ببعض المشكلات المرضية، ولعل أبرزها نزلات البرد، ومشكلات الجيوب الأنفية، واضطرابات الجهاز التنفسي.

ماذا يحدث للجسم عند تخفيف الملابس الشتوية؟

تشمل الأضرار الصحية التي قد يسببها تخفيف الملابس في فصل الشتاء عند ارتفاع درجات حرارة الطقس بشكل نسبي، ما يلي:

1- زيادة فرص التعرض للإصابة بالحمى والسعال والرشح.

2- احتمالية التعرض للإصابة بالتهاب الحلق.

وعلى النقيض، لا ينصح بارتداء ملابس ثقيلة للغاية، نظرًا لأن ذلك يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، وزيادة معدل تعرقه، ما يتسبب في فقدان الكثير من السوائل الموجودة بالجسد، ومن ثم زيادة خطر الإصابة بالجفاف.

كما يؤدي ذلك إلى زيادة فرص الإصابة بالعدوى عند التعرض لتيارات الهواء البارد عند الرغبة في تغيير الملابس.

نصائح لمواجهة ارتفاع درجة حرارة الطقس في فصل الشتاء

هناك عدد من النصائح والإرشادات التي من شأنها المساعد على مواجهة حرارة الطقس في الشتاء، وتخفيف الشعور بالحر، بدلًا من تخفيف الملابس، وفقًا لموقع "Liveabout"، وتشمل:

1- الحرص على ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون، والتي من شأنها المساعدة على امتصاص العرق، والوقاية من أضراره الصحية الناتجة عن زيادة معدلاته.

2- تجنب التدفئة الزائدة بارتداء ملابس تقيلة كثيرة العدد، والابتعاد عن استخدام أغطية تثقيلة للغاية عند النوم، والتي من شأنها التأثير بالسلب على الدورة الدموية، بفعل زيادة الضغط على عضلات الجسم.

المصادر

1- https://www.liveabout.com/cold-weather-survival-clothing-3157434

Content created and supplied by: Karimhassan123 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

هام لمرضي السكر: 3 أطعمة تجنبها تماما

46 minutes ago

70 🔥

هام لمرضي السكر: 3 أطعمة تجنبها تماما

مشروب سحري يعالج الغثيان ونزلات البرد ويحسن صحة العظام

1 hours ago

50 🔥

مشروب سحري يعالج الغثيان ونزلات البرد ويحسن صحة العظام

"منحة حقيقية".. تقوي العظام وتعزز من وظائف الدماغ وتخلص الجسم من السموم وتقوي القلب .. تعرف عليها

1 hours ago

22 🔥

مشروب للتخسيس سحري للتخلص من الوزن الزائد بدون رجيم

1 hours ago

53 🔥

مشروب للتخسيس سحري للتخلص من الوزن الزائد بدون رجيم

6 نصائح ضرورية لحماية قلبك من من النوبات القلبية المفاجئة ... تعرف عليها

1 hours ago

102 🔥

6 نصائح ضرورية لحماية قلبك من من النوبات القلبية المفاجئة ... تعرف عليها

سر علاقتها بالجامع الأزهر وهي كلمة لها أصل تاريخي.. حكاية «يا خراشي» التي يرددها المصريون

1 hours ago

7 🔥

سر علاقتها بالجامع الأزهر وهي كلمة لها أصل تاريخي.. حكاية «يا خراشي» التي يرددها المصريون

5 فوائد مذهلة لبذور الشمر.. مهمة للذين يعانون من مرض الربو

2 hours ago

6 🔥

5 فوائد مذهلة لبذور الشمر.. مهمة للذين يعانون من مرض الربو

تعرف علي الفاكهة التي احتلت اوروبا في القرن الثامن عشر.. أصبحت فاكهة الملوك ورمزا للملكية

2 hours ago

2 🔥

تعرف علي الفاكهة التي احتلت اوروبا في القرن الثامن عشر.. أصبحت فاكهة الملوك ورمزا للملكية

طرق التخلص من انسداد الأنف المفاجئ بـ 3 أعشاب طبيعية.. تعرف عليها

2 hours ago

42 🔥

طرق التخلص من انسداد الأنف المفاجئ بـ 3 أعشاب طبيعية.. تعرف عليها

رجيم سريع يساعد على خسارة ما لا يقل عن 7 كيلوغرامات في 14 يوماً

2 hours ago

39 🔥

رجيم سريع يساعد على خسارة ما لا يقل عن 7 كيلوغرامات في 14 يوماً

تعليقات

إظهار جميع التعليقات