Opera News

Opera News App

الميكروويف مفيد أم ضار؟ ستندهش

الخيال١
By الخيال١ | self meida writer
Published 4 days ago - 654 views

جميعنا يعرف أن جهاز الميكروويف هو جهاز كهربائي يستخدم في تسخين بعض الأطعمة و طهي الحلوى سريعة التحضير ، بالإضافه الى أن هذا الجهاز يمكن استخدامه في أغراض متعددة أخرى أكثر من مجرد طهي أو تسخين الطعام.

والكثير منا أصبح يلجأ للميكروويف نظرا لسرعته في تسخين العديد من المأكولات وأحيانا في إعدادها وذلك لسرعته في إعدادها، حيث انه لا يحتاج الي وقت طويل لطهي الطعام ، ولذلك لا يضيع ما يوجود من معادن وفيتامنيات داخل الخضراوات ، فضلا عن احتفاظها بالماء ، على عكس الطهي التلقيدي الذي يحتاج لوقت طويل ، فتفقد الخضراوات الماء والمعادن والفيتامينات .

- وفي موضوعنا هذا سوف نوضح الوجه الاخر لاستعمال الميكروويف في طهي الطعام وتأثيره على صحه الانسان .

حيث تكمن أحدى مشكلات الميكروويف في استخدام عبوات غير صالحة للتعرض للأشعة التي تخرج منه ، ما قد يسرب بعض المواد السامة ، لذا يفضل استخدام العبوات الصالحة للتسخين .

رغم احتواء وجبات الميكرويف على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات، حيث إن هناك وجبات تتضمن الخضراوات والبروتين، مما يوفر قيمة غذائية عالية من الألياف الغذائية، فإنها تحتوي على مواد حافظة للبقاء فترة طويلة دون تلف أو فساد، فضلاً عن الكميات المرتفعة من الصوديوم المضافة إلى تلك الوجبات، مما يتسبب في زيادة الوزن.

-منظمة الصحة العالمية تحذر :

أشارت منظمة الصحة العالمية بأن أضرار الميكروويف تتوقف على طريقة استخدامه ، موضحة أنه لا يفضل لتسخين البيض المسلوق ، لانه قد ينفجر عند نزع القشرة عنه .

وأوضحت أنه وجود كميات كبيرة قد تنتج طعام غير مطهي بشكل كامل ، وهو ما قد يجعل البكتيريا داخل الطعام ، لذلك تنصح المنظمة بإبقاء الميكروويف نظيفا دائما، وبقاء الأكل بعد نضحه لدقائق لضمان اكتمال الطهي، كما تنصح بعدم وضع أي معدن داخل الميكروويف أو أوراق الفويل .

إن أتممت القرأة وعجبك الموضوع ادعمنا بلايك وشاركه كي يصل للجميع وتعم الفائده.

المصادر :

https://www.elbalad.news/3979065

https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2021/2/14/1969935

Content created and supplied by: الخيال١ (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

طريقة عمل الكنافة النابلسية باحترافية وسرعة عالية بالخطوات

6 hours ago

15 🔥

طريقة عمل الكنافة النابلسية باحترافية وسرعة عالية بالخطوات

هذا ما سيحدث لجسمك إذا داومت على تناول الزنجبيل

6 hours ago

63 🔥

هذا ما سيحدث لجسمك إذا داومت على تناول الزنجبيل

أفضل مشروبات طبيعية تساعد على إنقاص الوزن أثناء النوم ستذهلك النتائج

6 hours ago

41 🔥

أفضل مشروبات طبيعية تساعد على إنقاص الوزن أثناء النوم ستذهلك النتائج

ما هي صلاة الأوابين ؟...فوائد عظيمة وأفضل وقت لأداء الصلاة ..داوم عليها

6 hours ago

50 🔥

ما هي صلاة الأوابين ؟...فوائد عظيمة وأفضل وقت لأداء الصلاة ..داوم عليها

طريقة عمل المارشميلو في البيت بمكونات قليلة وغير مكلفة وأحلى من الجاهز وأسعدي أطفالك

6 hours ago

25 🔥

طريقة عمل المارشميلو في البيت بمكونات قليلة وغير مكلفة وأحلى من الجاهز وأسعدي أطفالك

النبتة المعجزة .. تحافظ على صحة العين والقلب وتنظيم ضغط الدم

6 hours ago

30 🔥

النبتة المعجزة .. تحافظ على صحة العين والقلب وتنظيم ضغط الدم

بعيدا عن الأضرار.. أخطاء عليك تجنبها في التعامل مع الميكروويف

7 hours ago

34 🔥

بعيدا عن الأضرار.. أخطاء عليك تجنبها في التعامل مع الميكروويف

احذروا تناول الجبن الرومي به سم قاتل.. تعرفوا على الفطريات والسموم التي تحملها والأمراض التي تسببها

7 hours ago

57 🔥

احذروا تناول الجبن الرومي به سم قاتل.. تعرفوا على الفطريات والسموم التي تحملها والأمراض التي تسببها

هل تعلم ما هي قصة آل عمران الذين كرمهم الله بذكرهم في القرآن؟

7 hours ago

22 🔥

هل تعلم ما هي قصة آل عمران الذين كرمهم الله بذكرهم في القرآن؟

ملعقة تحت اللسان قبل النوم من هذا الخليط البسيط وقل وداعاً للأرق وصعوبة النوم

8 hours ago

213 🔥

ملعقة تحت اللسان قبل النوم من هذا الخليط البسيط وقل وداعاً للأرق وصعوبة النوم

تعليقات