Sign in
Download Opera News App

 

 

3 أعشاب قوية تعالج آلام الورك.. الكركم أبرزها


هناك العديد من المشكلات التى قد يتعرض لها جسم الإنسان، وتتعرض للعديد من الآلآم، منها ما يصيب القدم ومنها مايصيب البطن ومنها مايصيب الرأس.

وهناك أيضا مايصيب الورك، وهذا المفصل يعد من أهم وأبرز المفاصل وأكثر الأجزاء داخل الجسم أهمية لأنه يعد عمود الجسم الذي يتحمله.

ويعد من أبرز الأسباب التى تحدث  الام الورك عند معظم المرضى هو التهابات العظام والمفاصل والإصابة بالروماتيزم، كما أنه يوجد  العديد من الدراسات التي تظهر دورًا للأعشاب في الحد من هذه المشكلات، وبالتالي التسبب في تخفيف ألم الورك.

وفي هذه المقالة سنتناول أهم الأعشاب التي تعالج الالأم في هذه المنطقة

_ الأوكالبتوس :

توجد العديد من الخصائص التي يتميز بها  الأوكالبتوس  وهى  مضادة للأكسدة والالتهابات، كما أن له إمكانيات مسكنة للألم بسبب وجود مادتي العفص والفلافانويد، بحيث يمكنها العمل علي  الحد من الام عظام ومفاصل الورك أيضًا.

لكن  لابد عليكِ إتخاذ الحذر قبل استخدامها؛ لأن البعض يعاني من الحساسية باتجاه عشبة الكينا.

_ الزنجبيل :

هل تعرفين أن الزنجبيل هو أكثر الأعشاب المستخدمة في علاج ألم الورك،  وذلك بسبب وجود خصائص طبية عديدة جدًا، بحيث يوجد بالزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات وأخرى مسكنة للألم، وبالتالي يمكن أن يسهم بسهولة في تخفيف الالام الناتجة عن التهاب العظام ومنها الام الورك.

_ الكركم :

من المعروف أن الكركم هو واحد من  الأعشاب المستخدمة في الطهي، ولكن هل تعلمين أنه مع استخدامه في تنكيه الطعام، فهو  لديه خصائص صحية وطبية متعددة.

 

هناك  دراسة تمت في  عام 2018 على الحيوانات في المختبر وأثبتت أن الكوركومين وهو أحد أبرز المواد الفعالة في الكركم عمل علي تثبيط الالتهابات المزمنة الناتجة من مرض الروماتيزم، وبالتالي إزالة ألم الورك.

المصدر: https://www.webteb.com/articles/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8_28695

Content created and supplied by: EbnMasr (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات