Sign in
Download Opera News App

 

 

"وداعاً للسكري"..أعشاب تعالج مرض السكري..تنزل من مستوي السكر في الدم

بسبب العوامل الوراثية أو نمط الحياة ، لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو يزيد من مقاومة الخلايا للأنسولين ، مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم فيما يسمى داء السكري.

يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم باستمرار إلى إتلاف العينين والقلب والكلى والأعصاب ، لذلك من الضروري استخدام الأدوية لخفض مستويات السكر في الدم.

بالإضافة إلى حقيقة أن هناك أعشاب تنزل السكر بسرعة ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية ، يمكن أن يزيد ذلك أيضًا من امتصاص خلاياك للجلوكوز ، لكن استشر طبيبك قبل البدء في استخدام الأعشاب لأنها قد تتفاعل مع الأدوية ، مما يسبب مضاعفات غير مرغوب فيها. .

علما بأن الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة لخلايا الجسم ويسمح للجلوكوز في الدم بدخول الخلايا من خلال هرمون الأنسولين.


1. الصبار

تم استخدام نبات الصبار منذ آلاف السنين لخصائصه العلاجية ، وتشير بعض الدراسات إلى أن عصير نبات الصبار قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، وأن عصير الصبار المجفف قد استخدم في شبه الجزيرة العربية في العلاج التقليدي لمرض السكري.


2. الحنظل

البطيخ المر هو خضار شائع الاستخدام في المطبخ الآسيوي والطب الصيني التقليدي ويعتقد أنه يخفف العطش والإرهاق ، وهي أعراض محتملة لمرض السكري من النوع 2 ، وقد أظهرت الدراسات أن مستخلص البطيخ المر يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم.


3.شوك اللبن

يستخدم شوك الحليب ، وهو عشب يظر في البحر الأبيض المتوسط ​​، منذ آلاف السنين لخصائصه العلاجية ، وقد يقلل شوك الحليب من مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري من النوع 2 الذين يعانون أيضًا من أمراض الكبد.


4. الحلبة

تستخدم الحلبة كدواء وتوابل منذ آلاف السنين في الشرق الأوسط ، وقد تم إثبات فوائد الحلبة في مرض السكري في كل من الدراسات الحيوانية والبشرية ، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن الحلبة لديها القدرة على التحكم بشكل كبير في مستويات السكر في الدم .

5. القرفة

يمكن أن يؤدي استهلاك حوالي نصف ملعقة صغيرة من القرفة يوميًا إلى خفض نسبة السكر في الدم والكوليسترول والدهون الثلاثية بشكل ملحوظ لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.


6. الزنجبيل

الزنجبيل هو عشب يستخدم في الطب التقليدي وغالبًا ما يستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي.


أظهرت النتائج الحديثة أن الزنجبيل يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم دون خفض مستويات الأنسولين ، مما يعني أن الزنجبيل يمكن أن يقلل من مقاومة الأنسولين في الجسم لدى مرضى السكري من النوع 2 ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.


7. الجينسنغ

تشتهر هذه العشبة الصينية بقدرتها على تعزيز المناعة ومكافحة الأمراض.


وفقا للعلماء فإن الجنسنج يبطئ من امتصاص الكربوهيدرات ، ويزيد من إفراز الأنسولين من البنكرياس ، مما يزيد من قدرة الخلايا على استخدام الجلوكوز ويقلل من مستواه في الدم ، وعلى الرغم من توفره فمن الأفضل تناوله طازجا. على شكل أقراص.


8. الكركم

ثبت أن الكركمين الموجود في الكركم يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم ويساعد في الوقاية من مرض السكري.


المصادر:

https://www.elbalad.news/4587831https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85%D9%8A_27427


https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9_23431


https://aqraa.net/10-%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9/

Content created and supplied by: shenawyy (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات