Opera News

Opera News App

لعشاق القهوة.. احذروا تناولها بهذه الكميات يسبب مرض القلب والأوعية الدموية.. وطبيب يكشف وهم شائع

gh_hussin
By gh_hussin | self meida writer
Published 2 days ago - 12 views

يتباهى الكثير من المواطنين بطريقة تناولهم للقهوة، والكميات التي يتناولنها، حتى أصبح الكثير يتفنون طرق صنع القهوة، ولكن ما يغيب عنهم أن استهلاك القوة بكميات كبيرة على مدار اليوم الواد، يتسبب في الكثير من المشاكل في القلب والأوعية الدموية.

ونتيجة للجدل الكبير الدائم حول إيجابيات وسلبيات القهوة، حيث أنها تعُد المشروب الأكثر استخدامًا في العالم، حيث يستهلك حوالي 3 مليار فنجان قهوة يوميًا، ولذلك اتجه الباحثون إلى حسم الجدل وإثبات مدى تأثيرها على الصحة.

 

حيث كشفت دراسة حديثة، قام بإجرائها باحثون من المركز الاسترالي للصحة بجامعة استراليا، أن تناول 6 أكواب أو أكثر في اليوم على المدى الطويل تتسبب في زيادة الدهون في الدم مما يشكل خطر كبير وذلك لأنه يزيد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، موكدة على أن العلاقة بين تناول القهوة والإصابة بأمراض القلب تتوقف على عدد جرعات القهوة التي يتم تناولها على مدار اليوم، وذلك وفقًا لما نشرته صحيفة time now news.

 

ومن خلال دراسة الباحثون في الارتباطات الوراثية والمظاهر بين تناول القهوة وملامح شحوم البلازما الكوليسترول والدهون في الدم، وجدوا دليل سلبي على أن الاستهلاك المعتاد للقهوة يساهم في صورة ذهنية ضارة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وأوضحوا أن المستويات العالية من الدهون في الدم بمثابة عامل خطر معروف بالإصابة بأمراض القلب، علاوة على ذلك هو احتواء حبوب البن على مركب "كافستول" وهو مركب قوي يرفع نسبة الكوليسترول.

حيث يتواجد مركب الكافستول بشكل أساسي في المشروبات غير المفلترة ، مثل القهوة التركية واليونانية ، ولكنه موجود أيضًا في الإسبريسو ، وهو الأساس لمعظم أنواع القهوة المصنوعة بما في ذلك اللاتيه والكابتشينو. لا يوجد كافستول أو القليل جدًا في القهوة المفلترة والفورية ، لذلك توجد علاقة قوية بين القهوة والدهون.

وطالب الباحثون الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو يشعرون بالقلق من الإصابة بأمراض القلب، اختيار نوع القهوة بعناية، وذلك لان ارتباط القهوة بالدهون يعتمد اعتماد كلي على الكمية التي يتم تناولها، إضافة إلى أنه كلما شربت قهوة غير مصفاة ، زادت نسبة الدهون في الدم ، مما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب."

 

وأوضحت الدراسة أنه يتم استهلاك ما يقدر بنحو 3 مليارات فنجان من القهوة يوميًا على مستوى العالم، و أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول للوفاة على مستوى العالم ، حيث تودي بحياة ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص كل عام استخدمت الدراسة بيانات من 362،571 مشاركًا في البنك الحيوي في المملكة المتحدة ، تتراوح أعمارهم بين 37-73 عامًا.

 

فيما قال ألكسندر مياسنيكوف، الطبيب الروسي الشهير، أن تناول القهوة بكميات معتدلة على مدار اليوم تتراوح من 2 إلى 3 فنجاين يوميًا، لا تسبب أية أمراض للقلب أو الأوعية الدموية، إضافة إلى أنها لا تؤثر سلبيًا على من يعانون من مشكلات في القلب،

 

وأوضح خلال لقاء تليفزيوني له، أن هناك دراسات علمية عديدة، تؤكد أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة باعتدال، نادرا ما يصابون بالرجفان الأذيني. لذلك اشربوا القهوة إذا كانت تعجبكم"، مضيفًا تناول القهوة باعتدال يعني تناول 2-3 فناجين في اليوم، ولكن الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الكبد يمكنهم شرب أربعة أكواب، لأن للقهوة تأثير إيجابي وعلاجي للكبد.

 

وأشار إلى أن للقهوة تأثير إيجابي في أمراض مثل النقرس وباركنسون وهشاشة العظام، إضافة إلى خصائصها المضادة للسرطان.


المصادر: هنا و هنا وصحيفة time now news

Content created and supplied by: gh_hussin (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

ماذا يحدث للجسم عند تناول "الكرنب" في الشتاء؟

39 minutes ago

30 🔥

ماذا يحدث للجسم عند تناول

هل يشترط إقامة الصلاة عند أدائها بالمنزل ؟ .. الإفتاء تكشف الضوابط

43 minutes ago

13 🔥

هل يشترط إقامة الصلاة عند أدائها بالمنزل ؟ .. الإفتاء تكشف الضوابط

موسيماني يفاجيء الشحات بهذه الخطوة.. وتقرير يحسم موقف طاهر.. والجماهير: "لازم دا يحصل"

52 minutes ago

20 🔥

موسيماني يفاجيء الشحات بهذه الخطوة.. وتقرير يحسم موقف طاهر.. والجماهير:

الموت يفجع الفنانة «إيمان أبو طالب».. والجمهور: «البقاء لله»

56 minutes ago

53 🔥

الموت يفجع الفنانة «إيمان أبو طالب».. والجمهور: «البقاء لله»

لن تصدق من هي زوجة محمد رمضان الحالية.. وصور زوجته الأولى وبنته الكبرى

1 hours ago

198 🔥

لن تصدق من هي زوجة محمد رمضان الحالية.. وصور زوجته الأولى وبنته الكبرى

بالأسماء.. مهيب يكشف فرمان موسيماني برحيل هذا الثنائي من الأهلي.. والجماهير:"كلام صح جدا"

3 hours ago

32 🔥

بالأسماء.. مهيب يكشف فرمان موسيماني برحيل هذا الثنائي من الأهلي.. والجماهير:

هذه الثمرة المحبوبة لها تأثيرٌ سحري على ارتفاع السكر.. ورغم ذلك مرضى السكري يخافون من تناولها!

3 hours ago

137 🔥

هذه الثمرة المحبوبة لها تأثيرٌ سحري على ارتفاع السكر.. ورغم ذلك مرضى السكري يخافون من تناولها!

طريقة عمل الكنافة النابلسية باحترافية وسرعة عالية بالخطوات

10 hours ago

23 🔥

طريقة عمل الكنافة النابلسية باحترافية وسرعة عالية بالخطوات

تعرض للشلل.. هذا ما حدث لـ عادل مصطفى بعدما ترك الأهلي ؟

11 hours ago

71 🔥

تعرض للشلل.. هذا ما حدث لـ عادل مصطفى بعدما ترك الأهلي ؟

السوشيال ميديا تثير الأزمات والاستياء في الأهلي والزمالك

11 hours ago

5 🔥

السوشيال ميديا تثير الأزمات والاستياء في الأهلي والزمالك

تعليقات