Sign in
Download Opera News App

 

 

«احذري من الكعب العالي» أضرار صحية كثيرة وإصابات خطيرة يسببها لكي

تعتبر الكعب العالي من أهم ما يميز المرأة لأنها تساعد في زيادة جمال مظهر المرأة، لذلك ينصح باختيار الكعب العالي المريح بدلاً من الكعب العالي لتجنب العديد من المشاكل الصحية والاختلالات في توازن الجسم الناتجة عن ارتداء الكعب العالي، لذلك سنعرض العديد من المخاطر في هذا المقال.


الكعب العالي وأضراره.

ويمكن أن يسبب ارتداء الكعب العالي العديد من المخاطر، وهي:

1-آلام المفاصل.

لأن ارتداء الكعب العالي يبقى القدمين منتصبتين، فإن إيقاف الدورة الدموية عند المشي يمكن أن يسبب إصابات في القدم، مما يضغط على الركبتين أثناء التمرين أو المشي، مما يسبب ألماً في المفاصل والركبتين وقد يصاب بالتهاب المفاصل الحاد والمزمن.


2-الإصابة بوتر العرقوب.

يحدث هذا نتيجة التغيرات الفسيولوجية في العضلات والأوتار حول الكاحل، مما يسهل على الكعب لمس الأرض، وبالتالي زيادة الألم.


3- الإصابة بدوالي القدم.

ستجبر الأحذية ذات الكعب العالي القدمين على اتخاذ شكل معين غير طبيعي، مما يتسبب في زيادة الضغط على جانبي القدمين وأصابع القدمين، مما يؤدي إلى تصلب الجلد، مما سيؤثر على الجلد، مما يؤدي إلى تشويه مظهر القدمين ويسبب ظهور خطوط بيضاء جراحة الدوالي.

4-عدم راحة باطن القدم.

ويرجع ذلك إلى ثقل الجسم على القدمين وخاصة وزن الجزء السفلي، مما يسبب خشونة المنطقة وبالتالي تآكل القدمين مما يدفع الكثير من الناس إلى اللجوء إلى جراحة الحشو لعلاجها.


5- الإصابة بآلام الظهر.

يحدث هذا نتيجة الارتداء المطول لأنه يتسبب في زيادة الضغط في أسفل الحوض، كما أن الدفع للأمام عند الوقوف أو المشي أو الحركة يزيد الضغط على أسفل الظهر، مما يسبب ألمًا شديدًا في المنطقة، مما قد يؤدي إلى ضغط الفقرات، وبالتالي الوقوع في مشكلة صحية أكبر.


6-الإصابة بشوكة القدم.

تتشكل مكونات العظام داخل الكعب بسبب زيادة رواسب الكالسيوم أو بسبب ارتداء الكعب العالي مما يضغط على الكعب وبالتالي يؤدي إلى ظهور مسامير القدم على القدم.


7-التواء الكاحلين.

يتم فصل القدم والكعب بشكل متساوي، مما يؤدي إلى حدوث خلل بين الكعب والقدم التي تقع عليها القدم، مما يؤدي إلى التواء في الكاحل.


مصادر

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.thaqafnafsak.com/2014/09/%25D8%25A7%25D8%25B6%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25B1-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D8%25B9%25D8%25A8-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%258A.html&ved=2ahUKEwiN0fX8__3vAhVTURUIHdNOBrYQFjALegQICxAC&usg=AOvVaw13_6iNPDtmEHToZIbfciD5

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات