Opera News

Opera News App

"الليمون الأسود" يعالج العديد من الأمراض. كنز طبيعى وصحي لجميع أجهزة الجسم فوائد بالجملة..تعرف عليها

Tabarak.shoeib
By Tabarak.shoeib | self meida writer
Published 19 days ago - 181 views

الجميع يعلم جيداً فوائد ثمرة الليمون العادية التى تحتوى على فيتامين سي المفيد لكل أجهزة الجسم وخاصة الجهاز المناعي الذى يحمى الجسم من الإصابات ببكتريا وفيروسات كثيرة كما يقضى على أمراض عديدة يتعرض لها جسم الإنسان.

ولكن هل سمعت يوماً عن الليمون الأسود (والمعروف أيضا باسم الليمون اللومي المجفف Dried Black Lime، العجيب فى الأمر أن تلك الثمرة تتستخدم فى الطهى كأحد التوابل الاساسية وبالتحديد في العراق وإيران والهند و دول الخليج العربي .

وأكدت خبيرة التغذية زينب محمد أننا يمكننا علاج أغلب الأمراض بالليمون الأسود مع مراجعة الأطباء،

الليمون الأسود يزرع عادة في جنوب آسيا و دول البحر الأبيض المتوسط وجنوب آسيا،وهو نوع من الحمضيات يتميز بمذاقه غير الحمضي وله فوائد مبهرة للجسم

فوائد الليمون الاسود

_احتوائه على العديد من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم

_واحتوائه أيضاً على مادة الريبوفلافين والتي تعزز من وظائف المخ.

_ وكميات هائلة من فيتامين C، وفيتامين D التى يحتاجها جسم الإنسان للوقاية من هشاشة العظام ولتقوية العضلات، والاسنان، وتجنب الالتهابات.

الليمون الأسود مفيد للغاية لعضلة القلب، حيث أنه يعمل على تنظيم عملية ضخ الدم،والحد من حالات خفقان القلب.

يعد الليمون الأسود نوع من أنواع فاتح للشهية الطبيعية التى دائما ما ينصح بها العديد من خبراء الصحة خاصةً للذين يعانون من نقص الوزن.

يساعد الليمون الأسود على التخلص من السموم حين يعمل كمنظف طبيعي للجهاز الهضمي من السموم ويقوم بالتخلص منها.

مفيد ما بعد الولادة تعزيز وظائف الجهاز المناعي، والتخفيف من اعراض الخمول، والتعب،وتعويض العناصر الغذائية والفيتامينات التى تفقدها المرأة اثناء الحمل.

مفيد جدا للقولون: لأنه غني بفيتامين C. 4 يعمل على تنظيف الأمعاء.

طريقه التحضير

أولا ثم بغلى الليمون في محلول ملحي لمدة 5 دقائق ثم يتم تصفيتة من الماء جيدا. وللتجفيف، يتم ضعه في الفرن على اقل درجة ممكنه، لمدة من 3 إلى 4 أيام.

كما يمكن استخدامه أيضاً لإضافة النكهة للأطعمة المختلفة مثل الاسماك واللحوم المشوية،والخضروات.


مصادر


https://www.elbalad.news/3145901

Content created and supplied by: Tabarak.shoeib (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

قصة..بعد دفن والدته مباشرة عاد إلي غرفتها وعندما فتح هاتفها المحمول وجد صدمة إصابته بالموت

2 minutes ago

0 🔥

قصة..بعد دفن والدته مباشرة عاد إلي غرفتها وعندما فتح هاتفها المحمول وجد صدمة إصابته بالموت

شاهد.. أجرأ إطلالات منة فضالي.. ردها علي ارتداء المايوه.. صور

1 hours ago

340 🔥

شاهد.. أجرأ إطلالات منة فضالي.. ردها علي ارتداء المايوه.. صور

باقٍ 30 يومًا.. عقوبات صارمة ضد مخالفي «التصالح في البناء».. وهذه هي المزايا الحكومية للمتصالحين

2 hours ago

383 🔥

باقٍ 30 يومًا.. عقوبات صارمة ضد مخالفي «التصالح في البناء».. وهذه هي المزايا الحكومية للمتصالحين

من الأفضل؟ تعرف على المستخدمين الأكثر تفاعلًا على أوبرا سوشيال لهذا الأسبوع

4 hours ago

28 🔥

من الأفضل؟ تعرف على المستخدمين الأكثر تفاعلًا على أوبرا سوشيال لهذا الأسبوع

ملف كامل عن جائزة المبدع الصغير تحت رعاية قرينة الرئيس..قيمتها 40 ألف جنيه

6 hours ago

4 🔥

ملف كامل عن جائزة المبدع الصغير تحت رعاية قرينة الرئيس..قيمتها 40 ألف جنيه

الإفتاء تحذر المتزوجين من فعل هذا الأمر وتقول أنه محرم شرعا

14 hours ago

839 🔥

الإفتاء تحذر المتزوجين من فعل هذا الأمر وتقول أنه محرم شرعا

قصة.. شكت في خيانة زوجته له فقرر مراقبتها.. وعندما فعل ذلك فوجئ بهذا الأمر الذي جعله يبكي بشدة

14 hours ago

405 🔥

قصة.. شكت في خيانة زوجته له فقرر مراقبتها.. وعندما فعل ذلك فوجئ بهذا الأمر الذي جعله يبكي بشدة

أطعمة لا تتوقعها.. تناولها لتنظيم مستويات السكر في الدم

16 hours ago

140 🔥

أطعمة لا تتوقعها.. تناولها لتنظيم مستويات السكر في الدم

مرتضي منصور والنهاية الأسوأ

16 hours ago

1790 🔥

مرتضي منصور والنهاية الأسوأ

الحكومة تزف «بشرى سارة» لـ«العمالة المؤقتة والصناديق الخاصة».. ومحافظة الغربية أول «المُستجيبين»

17 hours ago

604 🔥

الحكومة تزف «بشرى سارة» لـ«العمالة المؤقتة والصناديق الخاصة».. ومحافظة الغربية أول «المُستجيبين»

تعليقات

إظهار جميع التعليقات