Sign in
Download Opera News App

 

 

ستندم أنك لم تشربه من قبل| "فوائد مذهلة للشاي الأبيض".. وسر بشرة الصينين المشدودة والصافية

يعد الشاي الأبيض من أندر أنواع الشاي ، وهو يصنع من براعم الشاي الصغيرة والأوراق الصغيرة أيضا من نبات الشاي ، ثم يتم تجفيفها ، ويتم حصاد أوراقه في بداية فصل الربيع ، ويصنع من خلال طهي الأوراق بالبخار ثم تجفيفها ، لتحتفظ بما يوجد فيها منو مواد مفيدة ، ثم يتم تجهيزها للبيع بعد ذلك .

فوائد الشاي الأبيض :

1- حماية الخلايا في الجسم من التلف ، لاحتوائه علي مضادات طبيعية للأكسدة ( مادة الكاتيشن) بكميات كبيرة .

2- يحتوي علي كميات أقل من مادة الكافيين الموجودة في غيره من أنواع الشاي مثل الأخضر والأسود 

3- تقليل امتصاص الكوليسترول في الأمعاء ، مما يساعد في التقليل من الإصابة بأمراض القلب مقارنة بأنواع الشاي الأخرى .

4- علاج مرض السكري حيث يقوم الشاي الأخضر بالتقليل من تركيز الجلوكوز في دم المريض ، كما يساعد أيضا في تقليل نسبة الكوليسترول الضارة للمرضي .

5- التقليل من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام بفضل مادة ( الكاتيشن )لاحتوائه علي مواد تقلل من الخلايا التي تحلل العظام وتسبب الهشاشة.

6- المساعدة في علاج مرض الزهايمر لاحتوائه علي مركبات تمنع من تخفيض مستويات الأستيل كولين في الدماغ والذي يسبب انخفاضها ضعف عملية النقل العصبي وبالتالي تؤدي إلي مرض الزهايمر .

7- المساعدة في علاج السرطان ، إذ تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض إلي منع تكاثر الخلايا السرطانية .

8- تقليل الوزن بشكل ملحوظ ، فالشاي الأبيض يحتوي علي مواد تزيد من أكسدة الدهون الزائدة في الجسم ، وزيادة معدلات الأيض ، بالإضافة إلي منع تكون دهون جديدة .

9- يحتوي علي مادة الفلورايد التي تمنع تسوس الأسنان ، كما تساهم في قتل البكتيريا ، والسكريات ، كما تساعد في تقويتها .

فوائد الشاي الأبيض للبشرة :

1- يحتوي الشاي الأبيض بنسبة مرتفعة علي مركبات تقوي مناعة الجلد ، وتحد من تلف خلايا الجلد .

2- حماية الجلد من تأثير الأشعة الفوق بنفسجية التي يتعرض لها الجلد .

3- تأخير ظهور علامات الشيخوخة ومنع حدوث تجعد بالجلد .

4- منع تكون إنزيم الكوليجيناز الذي يسبب ضررا وتلفا في طبقات الجلد الداخلية ، مما يزيد في شد الجلد بطريقة طبيعية .

يشيع استخدام الشاي الأبيض في الصين والهند ، ويميل لونه إلي الأصفر الباهت مما يعطيه لونا فضيا ، ويصنع من نفس أوراق الشاي الأخضر ، لكن يتم جني الوراق مبكرا وهي صغيرة ، لذلك تكون نسبة الكافيين فيه اقل ، كما يساعد جني الأوراق مبكرا علي وجود المواد المضادة للأكسدة بنسبة كبيرة .

المصادر :

https://www.webteb.com/articles/الشاي-الابيض-ما-هي-فوائده-الصحية_23839

https://mawdoo3.com/ما_فوائد_الشاي_الأبيض

https://mawdoo3.com/فوائد_الشاي_الأبيض_للبشرة

Content created and supplied by: Yara_Khattab (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات