Opera News

Opera News App

كارثة..إذا كنت تعاني من تأخر الإنجاب فهذه العادات التي تمارسها »تتلف المبايض«

EsraaSoilman
By EsraaSoilman | self meida writer
Published 13 days ago - 402 views


حلم الإنجاب من أكثر الأحلام الجميلة التي نضعها أمامنا منذ الصغر، لذا بعد الزواج يحاول الزوجين تهيئة بيئة آمنة ومناسبة، لإنجاب طفل يتمتع بصحة جيدة، وعلى الجانب الآخر، هناك من يعيشون مأساة الحرمان، بسبب بعض من المشكلات الصحية، ومؤخرًا كشف الأطباء أن هناك بعض العادات التي تؤثر على صحة المبايض، وهذا بدوره يعمل على تأخير الإنجاب.

أسباب تأخر الحمل

لا يعي الكثير أن هناك عادات خاطئة يمكن أن تؤدي إلى تأخر الحمل، أو تقل من فرص الإنجاب بشكل عام، وما يلي بعض منها:

الإفراط في تناول الطعام

تعتبر السمنة من أكثر المشكلات الصحية التي تؤدي إلى منع الإنجاب، فتراكم الدهون غير الصحية، يؤثر على الخصوبة، كما أن زيادة الوزن بشكل مبالغ بيه، يؤدي إلى الإصابة بمشكلات صحية في القلب والشرايين، وفي نفس الوقت، عدم تناول طعام صحي مثل الفواكه والخضراوات، يضعف من أعضاء الجسم ووظائفه.

السهر وعدم النوم جيدًا

يعتقد البعض ان عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يؤثر على صحة الجسم، ولكن عدد ساعات النوم غير الكافية، يؤدي إلى انخفاض هرمون اللبتين في الجسم، وهو الهرمون المسئول عن الخصوبة، مما يؤدي إلى تقليل فرص الحمل.

تناول الأدوية بدون علم الطبيب

بعض النساء يتناولن المسكنات أو أدوية أخرى بدون الذهاب إلى الطبيب، مما يؤدي إلى تلف في بعض أجهزة الجسم، وفي النهاية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الحمل.

أسباب تلف المبايض

تحتاج أجسامنا إلى رعاية من خلال تناول طعام صحي، والابتعاد عن كل ما يضر، حتى لا تعيش في سنوات من حرمان الحمل، فيما يلي بعض من العادات السيئة التي تلحق الضرر بصحة المبايض:

-الإفراط في تناول الكافيين: يميل البعض إلى شرب أكثر من 300 مجم من الكافيين، لزيادة القدرة عل التركيز أثناء العمل، ولكن يؤثر ذلك على خصوبة النساء، ويعرض الحوامل للإجهاض.

-الإفراط في ممارسة الرياضة: بالرغم من أن الرياضة مهمة لوظائف الجسم، لتقوية الجهاز المناعي، والتعزيز من صحة القلب والرئتين، إلا أن ممارسة الرياضة لساعات طويلة، يؤدي إلى قلة إنتاج البويضات المخصبة.

-عدم الذهاب للطبيب: تصاب النساء ببعض الاضطرابات بسبب الدورة الشهرية، ولا يذهبن إلى الطبيب، ويتجاهلن مثل هذه المشكلات، ولكن قد تؤثر في النهاية على فرص الحمل.

المصدر:

https://baby.webteb.com/articles/7-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84_20703

https://www.elconsolto.com/parenting/pregnancy/details/2020/9/28/1882663/%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D8%AA-5-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-%D8%AA%D8%B6%D8%B1-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6?page=5

Content created and supplied by: EsraaSoilman (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

احذر مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه.. كيف تحمي نفسك منها بطرق بسيطة

3 hours ago

18 🔥

احذر مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه.. كيف تحمي نفسك منها بطرق بسيطة

وفاة ممثلة فيلم «غبي منه فيه».. وأول رد رسمي على إصابة عادل إمام بكورونا وإصابة زوجة ماجد المصري

3 hours ago

1497 🔥

وفاة ممثلة فيلم «غبي منه فيه».. وأول رد رسمي على إصابة عادل إمام بكورونا وإصابة زوجة ماجد المصري

"تحليل" بعد عقوبة كهربا على الأهلي.. ميدو يكشف صدمة أكبر على اللاعب.. "المصائب لا تأتي فرادى

5 hours ago

10 🔥

احذر.. علامة تدل على إصابتك بمرض الكبد

5 hours ago

269 🔥

احذر.. علامة تدل على إصابتك بمرض الكبد

هذه العلامات إذا وجدتها في الدجاج فلا تشتريه أبدا

5 hours ago

230 🔥

هذه العلامات إذا وجدتها في الدجاج فلا تشتريه أبدا

منحة ربانية في تلك النبته لها فوائد مذهلة للشعر.. تعالج تساقطه وتقلل التهابات فروة الرأس

5 hours ago

70 🔥

منحة ربانية في تلك النبته لها فوائد مذهلة للشعر.. تعالج تساقطه وتقلل التهابات فروة الرأس

تعرف على أسباب رؤية الرسول في المنام

6 hours ago

42 🔥

تعرف على أسباب رؤية الرسول في المنام

"يعالج الإرهاق وينظم السكر بالدم ويخلص الجسم من السموم".. هذا المشروب المتوفر في بيوتنا كنز حقيقي

6 hours ago

178 🔥

الحزن يتجدد في الوسط الفني.. ووفاة ممثلة مسلسل «لهفة».. وإصابة زوجة الفنان ماجد المصري بكورونا

6 hours ago

5142 🔥

الحزن يتجدد في الوسط الفني.. ووفاة ممثلة مسلسل «لهفة».. وإصابة زوجة الفنان ماجد المصري بكورونا

تزوج من أخت زوجته وطلقها بعد يومين لسبب غريب.وأوصى بخروج جنازته من المسرح.. أسرار عبد المنعم إبراهيم

6 hours ago

129 🔥

تزوج من أخت زوجته وطلقها بعد يومين لسبب غريب.وأوصى بخروج جنازته من المسرح.. أسرار عبد المنعم إبراهيم

تعليقات