الفلفل الاسود والحليب هما نوعان من انواع الاغذيه المشهوره الغنيه عن التعريف فالفلفل الاسود هو احد نباتات الكرمه المزهره وهو من الاسره في الفلفليه ويستخدم بالعاده كاحد التوابل للاطعمه المختلفه وهو يمتاز بطعم شهي ومذاقا طيب يساعد في فتح الشهيه لذلك فهو لا يخلو تقريبا من اي بيت و يتم استخدامه في معظم انواع الطعام عدا عن مزارق الطيب فانه يحتوي ايضا على العديد من الفوائد الصحيه التي تم ذكرها في هذا الموضوع.

اما بالنسبه للحليب فهو سائل تقوم بانتاج انثى الحيوانات من الثدييات وهو غني بالعناصر الغذائيه المهمه وسنعرض في هذا الموضوع الفلفل الاسود ثم فوائد الحليب ثم فوائد الفلفل الاسود مع الحليب.

اولا تناول فوائد الفلفل الاسود الصحيه:

يحسن الفلفل الاسود عمليه الهضم ويفتح الشهيه.

يعد الفلفل الاسود هذا جيد للبروتينات و المكونات الغذائيه المختلفه في المعده لاحتوائها على حمض الهيدروكلوريك.

يحمل فلفل الاسود من امراض السرطان يمنع الفلفل الاسود نمو البكتيريا في الامعاء .

يمنع الفلفل الاسود تشكيل الغازات المعويه وهو ايضا مفيد لعلاج الامساك والاسهال.

يعزز الفلفل الاسود التعرق في الجسم.

للفلفل الاسود خصائص مدر للبول.

يحتوي الفلفل الاسود على مضادات للاكسده ومضادات للجراثيم مما يجعله مفيده للجهاز الهضمي.

يحافظ الفلفل الاسود على صحه الجسم و يمده بالطاقه بشكل مستمر مما يعمل على حرق الدهون ويخفف الفلفل الاسود من حاله البواسير.

 استخدامات الفلفل الاسود في الطعام:

يستخدم الفلفل الاسود مع كل انواع الشوربات تقريبا والمعكرونه بانواعها والبيض المسلوق او العجه او ماكولات الاخرى كل ملفوف وورق العنب والارز ويستخدم بوضعها على الخبز المحمص.

فوائد تناول الحليب:

يحافظ الحليب على صحه العظام والاسنان لاحتوائه على عنصر الكالسيوم.

يوفر البروتين الموجود في الحليب الطاقه للجسم ويعمل على بنايه الانسجه العضليه.

يحافظ الحليب على توازن ضغط الدم الطبيعي لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.

ان الفسفور الموجود في الحليب يولد الطاقه ويقوي العظام.

ان الحليب غني بفيتامين أ المفيد للنظر وتحسين الرؤيه.

يحتوي الحليب على فيتامين ب 12 ود والنياسين والتي كلها عناصر مهمه لصحه الجسم.

فوائد الفلفل الاسود مع الحليب:

يعمل الفلفل الاسود مع الحديد كمدر للحليب بالنسبه للنساء الحوامل والمرضعات.

يعالج الفلفل الاسود مع الحليب امراض السل والوهن العصبي و نزيف الانف.

الفلفل الاسود مع الحليب يحسنان صحه الجسم يعالج الفلفل الاسود مع الحليب سعال الصغار والكبار.

يعالج الفلفل الاسود مع الحليب تقرحات الفم.

يعالج الفلفل الاسود مع الحليب مشاكل العينين عن طريق مزجهما بالزبده ووضعهما على بطانه العين.

"فوائد الحليب مع الفلفل الأسود - موضوع" https://mawdoo3.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8_%D9%85%D8%B9_%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AF

https://youtu.be/EbLzrK6Nlsk

Content created and supplied by: YasserAmer77 (via Opera News )