Opera News

Opera News App

عصير نحبه ونشربه جميعا ولكن لن تتخيل أضراره.. وفوائد لن تصدقها لتناول الموز صباحا ولا ترمي القشر

aliali.sayed
By aliali.sayed | self meida writer
Published 15 days ago - 27 views


الموز من الفاكهة التي يحبها الجميع، فلا يكرهه أحد بل يتناوله الجميع، كما أن البعض يتناوله كعصير أو يدخل في بعض الأمور التجميلية للفتيات، لكن ما لا يعلمه كثيرون أن الاستخدام السيء له يؤدى إلى مشاكل عديدة أو قد يصل الأمر إلي الوفاة .

ولا ينصح بتناول الموز مع البطيخ لان وضعهم مع بعض يودى إلى تركيز ايونات البوتاسيوم فى الدم مما يؤدى إلى ضعفة عضلة القلب وقصور الكلى وآلام المفاصل وانخفاض معدل ضربات القلب وبذلك يؤدى للوفاة .

كما لا ينصح أيضا بتناول الموز مع الالبان "الموز باللبن وهو المشروب المفضل لدي الكثيرين" لانه يؤدي إلى مشاكل فى الجهاز الهضمي وايضا مشاكل فى الطحال، وكذلك عدم تناول الموز مع البطاطا لان تناولها مع بعض يودى إلى صعوبة الهضم، وبقاء الطعام فترة طويلة في المعدة والأمعاء، ما قد يسبب الانتفاخ، وحتى التسمم المزمن.

من ناحية آخري نشر موقع "بيوتي إند تيبس" المتخصص في مجال الجمال والصحة أبرز فوائد تناول الموز صباحا قبل الإفطار، حيث أوضح الموقع أن الموز يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على الإحساس بالشبع مما تساعد على فقدان الوزن.

كما يساعد تناول الموز صباحا على تنظيم مستويات السكر في الدم ولكن نصح الموقع بأنه يجب تناول الموز قبل الإفطار وليس طوال اليوم فبعد الإفطار يجب تناول عدد قليل من الموز، كما يحتوي الموز على البوتاسيوم الذي يساعد على تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدم.

ومن جانب آخر أثبتت الدراسات أن الموز يحسن الحالة النفسية ويحسن نوم طفلك حيث يحتوي الموز على الأحماض الأمينية التريبتوفانالتي تستخدم في تكوين الناقل العصبي السيروتونين، ويشارك السيروتونين في تنظيم المزاج والنوم، كما أن فيتامين B6 في الموز يساعدفي تحويل التريبتوفان إلى النياسين والسيروتونين، لذلك يحسن من جودة النوم.

ولا تتوقف أهمية الموز عند تناوله فقط، بل إن الكثير من الاستخدامات الأخرى المذهلة، حيث أن الموز له دور هام في تنظيف حذائك، فيمكن استخدام قشور الموز بعد الاستمتاع بتناوله وفائدته أيضا في تنظيف حذائك، وقومي باستخدام الجهة الداخلية من القشر في مسح الحذاء، وذلك باستخدام قطعة من القماش حتى يتم تلميع حذائك، كما يمكن استخدام قشور الموز من خلال وضعها داخل الحذاء قبل النوم، وعند الاستيقاظ ستجدين أن تلك الرائحة الكريهة قد اختفت.

وفي فصل الشتاء تتعرض بشرتك للجفاف، لكن يمكنك ترطيبها بسهولة مع ماسك الموز المذهل من خلال خلط هريس موزة واحدة مع صفار بيض وملعقتين من زيت اللوز، واستخدمي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلى وجهك بماء بارد، وستجدين نتائج مذهلة، يعمل الموز علي تبييض أسنانك بشكل مذهل، من خلال فرك قشره علي أسنانك، وذلك بفضل غناه بالمنجنيز، والماغنسيوم، والبوتاسيوم، مما يساعد على تبييضها بشكل فعال.

كما يمكن الحفاظ على لمعان أدواتك ومشغولاتك الفضية وحمايتها من التلف وتغير لونها، وقشر الموز يقوم بحل تلك المعادلة الصعبة، حيث إن الأحماض الموجودة به، تجعله طريقة مثالية لتلميع أدواتك ومجوهراتك الفضية، عن طريق فرك الفضيات بالقشر، ثم مسحها بمنديل ورقي أو قطعة قماش طرية.


المصدر:

https://m.akhbarelyom.com/news/NewDetails/3244567/1/5-استخدامات-منزلية-مدهشة-للموز%E2%80%8E

https://m.akhbarelyom.com/news/NewDetails/3252845/1/للراغبين-في-فقدان-الوزن..-تناول-الموز-صباحا-يوميا

https://m.akhbarelyom.com/news/newdetails/3237208/210?fbclid=IwAR1WWHy88a_N9AazxNei23lk2ugKW39eIzOBfGCVHenTPZj2rcgzyDmA3gk

Content created and supplied by: aliali.sayed (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

وصفات طبيعيّة فوائد جل بذور الكتان للشعر و البشرة

1 hours ago

7 🔥

وصفات طبيعيّة فوائد جل بذور الكتان للشعر و البشرة

«إلحق خزن» تعرف على اسعار ياميش رمضان هذا العام «عبوة البلح بـ8 جنيه».. ومواطنين: «في متناول الجميع»

1 hours ago

242 🔥

«إلحق خزن» تعرف على اسعار ياميش رمضان هذا العام «عبوة البلح بـ8 جنيه».. ومواطنين: «في متناول الجميع»

الأفراط فيه يفتك بالمخ ويدمر الشرايين ويسمم الجسم..مخاوف من تلك المحسنات

2 hours ago

351 🔥

الأفراط فيه يفتك بالمخ ويدمر الشرايين ويسمم الجسم..مخاوف من تلك المحسنات

أبرزها الزيتون.. إليك 5 طرق طبيعية لتنظيف رئة المدخنين من السموم

2 hours ago

12 🔥

أبرزها الزيتون.. إليك 5 طرق طبيعية لتنظيف رئة المدخنين من السموم

حشرة بـ 8 أرجل تعيش على وجهك دون أن تعلم.. وتتزاوج هذه المخلوقات أثناء نومك

3 hours ago

721 🔥

حشرة بـ 8 أرجل تعيش على وجهك دون أن تعلم.. وتتزاوج هذه المخلوقات أثناء نومك

توقف فورًا عن تناول هذا الدواء الشائع قبل الحصول على لقاح كورونا

3 hours ago

484 🔥

توقف فورًا عن تناول هذا الدواء الشائع قبل الحصول على لقاح كورونا

البعض يرى الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام.. فهل يمكن أن نراه في اليقظة؟

4 hours ago

18 🔥

البعض يرى الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام.. فهل يمكن أن نراه في اليقظة؟

"عدية ياسين".. فضل كبير في قضاء الحوائج .. وعالم أزهري يؤكد: "لم أكن أؤمن بها حتى جربتها"

4 hours ago

952 🔥

تفسير ظاهرة "التكهرب" عند الملامسة بين البشر أو ملامسة مجسمات أخرى

4 hours ago

369 🔥

تفسير ظاهرة

احذر إذا ظهرت هذه العلامات على الشفاه والأسنان فأنت في خطر.. قد تكون مصاب بسرطان الفم والأسنان

5 hours ago

0 🔥

احذر إذا ظهرت هذه العلامات على الشفاه والأسنان فأنت في خطر.. قد تكون مصاب بسرطان الفم والأسنان

تعليقات