Sign in
Download Opera News App

 

 

حقيقة .. شعور البعض بالدوخة المفاجئة ويرون سواداً لمدة ٣٠ ثانية إنذاراً للموت المبكر

مع إنتشار الإنترنت ، والهواتف الذكية أصبح العالم قرية صغيرة ، حيث أنه بكل سهولة تنتشر الإشاعات ، وتكثر الأقاويل الخاطئة ، والتي ينساق إليها معظم الناس دون أن يتحروا الدقة .

فكثير منا يحدث معه عرض كالشعور بالدوخة المفاجئة عند الوقوف ويرون سواداً لمدة ٣٠ ثانية ، فكثرت الإشاعات حول ذلك الأمر على مواقع التواصل الاجتماعي " فيسبوك " أنه إنذار للموت المبكر . 

وقد أوضحت حقيقة ذلك الأمر خبيرة التغذية " لميس مراد " أن الإحساس بالدوخة المفاجئة والسواد لمدة ٣٠ ثانية ، له أسباب عديدة .. منها الضغط المنخفض ، حيث أن مرضى الضغط المنخفض يشعرون دائما بالدوخة والهبوط المفاجئ عند الوقوف فجأة .

ويرجع ذلك الأمر إلى أنه قد يكون الشخص مصاب بالأنيميا " فقر الدم " ونقص الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ، وسوء التغذية ، مما يحدث هبوطًا في الدورة الدموية مسببا الدوخة .

 كما أشارت " مراد " أن قلة شرب الماء أحد أسباب الدوار المفاجئ ، لأن ذلك يسبب جفاف للجسم فيسبب الدوخة، ويتعرض الرياضيون أيضاً للدوخة المفاجئة وهبوط في الدورة الدموية حين يمارسون الرياضة قبل تناول الطعام الصحي .

أما عن الشائعات المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي ، فقد أكدت خبيرة التغذية أنها ليس لها أساس من الصحة ، وليست الدوخة والسواد لمدة ٣٠ ثانية إنذار للموت المبكر ،  كما يدعي رواد الفيسبوك. 

ونصحت " لميس " لممن يعانون من هذه المشكلة ، بفرد الجسم على السرير ورفع القدمين لأعلى حتى يصل الدم إلى المخ ، أما إذا تكررت الدوخة فهنا يحتاج الأمر إلى استشارة طبية.

https://www.elbalad.news/3587712 

Content created and supplied by: [email protected] (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات