Opera News

Opera News App

لن تصدق فوائد تناول اللبن والتمر فوائد عجيبه لا تحصل اللبن والتمر سبحان الله

SamiraYasserm
By SamiraYasserm | self meida writer
Published 24 days ago - 33 views

يعد التمر واللبن عنصران غذائيا مكملان لبعضهما البعض وذلك من ناحيه التركيب الغذائي الذي يغطي حاجه الجسم من العناصر الغذائيه الرئيسيه اللازمه للحياه اعضاء الجسم فانه لو تم الاعتماد على صنف او صنفين غذائيتين اخرين على مدى سنوات طويلهلا تعرض الجسم للانهيار و قد يؤدي ذلك الى حدوث الامراض والوفاء فهذا من عجيب تكوين اللبن والتمر وخير دليل على ذلك التجربه الحقيقيه على مدار مئات السنين التي عاشها العرب في شبه الجزيره العربيه فما كان اعتمادهم الاساسي الا على هذين الصنفين الغذائيه وهذا ان دل انما يدل على مدى فائده التمر واللبن.يحتوي التمر على كافه حاجه الجسم من العناصر الغذائيه باستثناء بعض الاملاح والاحماضالامينيه المكون الرئيسي للماده البروتينيه حيث يغطيها اللبن وعليه فان فوائد اللبن والتمر تعم اجهزه الجسم وتؤثر عليه ايجابا وتفاعلا وتنشيطا وعلاجا.

من فوائد اللبن والتمر:

تقويه الجهاز العصبي و المحافظه عليه من خلال تغذيتها العناصر التي يحتاجها.

يساعد في التخفيف من حده الازمه التنفسيه ويعطى وقايه جيده للجهاز التنفسي.

ينشط الجسم والقلب من خلال تزويده بالطاقه اللازمه له باسرع الطرق والوسائل حيث يحتوي على سكريات احاديه واملاح واحماض يتم هضمه سريعا وتزويدها لاعضاء وخلايا.يصفي الجسم من السموم وخصوصا تلك التي في الطحال حيث تتجمع فيه رواجع عمليات الايض من هدم وبناء وهي مواد ذات سميه و تاثير على الجسم في المدى البعيد.

يعتبر علاج لفقر الدم من حيث يساعد على بناء الهيموجلوبين ضروري للدم من خلال تزويده بعناصر الحديد اللازمه لذلك.

يعمل على تهدئه النفس من خلال تصفيه المزاج وإضفاء شيء من الاسترخاء العام للجسم.

ويتمتع بتاشيره المباشر على الجهاز العصبي.

يعتبر احد اهم المواد الغذائيه اللازمه للمرضع حيث يساعد على ادرار الحليب وزياده كميته.يحمي ويلين القنوات الهضميه في الجسم ويقينا من اعراض القولون العصبي.

يغذي الجهاز العصبي بالماده البروتينيه الضروريه اللازمه لبناء العضلات وزياده حجمها.

وكذلك سهوله ومرونه الحركه للانسجه الداخليه لها مما يجعله منشطا جيدا للقيام بالاعمال الشقه والتمارين الرياضيه التي تحتاج الى قدره عاليه من التحمل.

يوزن السكري وضغط الدم في الجسم وذلك من خلال توفير كميه الاملاح الضروريه لتوازن السوائل في الجسم وكذلك السكريات غير المعقده التي تحتاج الى كميه عاليه من الانسولين لحرقها في الدم.يعتبر اللبن والتمر من اهم المواد الغذائيه التي تحافظ على الشعر من التساقط وتعطيه النضارة.

وكذلك يعطي البشره والرطوبه التي تقيه من الجفاف وتشكل التجاعيد ويعطيها النضاره.

بحيث يخلصها من الشحوب الذي يصيبها بالتعب بسبب الاجهاد والسهر.


https://youtu.be/Ra-FX0Q7SVo

Content created and supplied by: SamiraYasserm (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

"جمال خارق".. 20 صورة لسارة سلامة أشعلت بهم السوشيال ميديا.. ومعلومات لا تعرفها عنها

1 hours ago

116 🔥

العلاج من الأفكار السلبيه و العدوانية

3 hours ago

1 🔥

العلاج من الأفكار السلبيه و العدوانية

هل تشعرين أنك لست جميلة وغير جذابة؟..فقط عليك قراءة هذا المقال

5 hours ago

34 🔥

هل تشعرين أنك لست جميلة وغير جذابة؟..فقط عليك قراءة هذا المقال

قبل 30 مارس.. رسالة هامة من وزارة الداخلية لجميع أصحاب السيارات

5 hours ago

798 🔥

قبل 30 مارس.. رسالة هامة من وزارة الداخلية لجميع أصحاب السيارات

بعد تصديق الرئيس.. من 60 جنيهًا لـ 1000 جنيه على أصحاب السيارات «رسوم وضرائب» بالترخيص وهذه الأسعار

8 hours ago

1512 🔥

بعد تصديق الرئيس.. من 60 جنيهًا لـ 1000 جنيه على أصحاب السيارات «رسوم وضرائب» بالترخيص وهذه الأسعار

رشوة وذيول فئران وثقب شفاة..ولن تصدق مايفعله الزوج في كينيا.. أغرب عادات الزواج حول العالم

20 hours ago

5 🔥

رشوة وذيول فئران وثقب شفاة..ولن تصدق مايفعله الزوج في كينيا.. أغرب عادات الزواج حول العالم

مات بجرعة هيروين زائدة وهو 41 عامًا.. قصة مأساوية لطفل "طه حسين" شريف صلاح الدين

20 hours ago

209 🔥

مات بجرعة هيروين زائدة وهو 41 عامًا.. قصة مأساوية لطفل

تنشط الدورة الدموية وتقي الجسم من الجلطات وتقوي القلب.. تعرف على فوائد تلك الحلوى

22 hours ago

947 🔥

تنشط الدورة الدموية وتقي الجسم من الجلطات وتقوي القلب.. تعرف على فوائد تلك الحلوى

فرج عامر يضع هذا الشرط لبيع الهاني سليمان للأهلي

22 hours ago

46 🔥

فرج عامر يضع هذا الشرط لبيع الهاني سليمان للأهلي

قصة| اختطفها وقيد يديها وقدميها بالأسلاك ووضعها في صندوق وهي معصوبة العينين... والسبب صادم

1 days ago

44 🔥

قصة| اختطفها وقيد يديها وقدميها بالأسلاك ووضعها في صندوق وهي معصوبة العينين... والسبب صادم

تعليقات

إظهار جميع التعليقات