Sign in
Download Opera News App

 

 

فوائد تناول حبة البركة وكيفية استخدامها

مقدمة

حبة البركة أو الحبة السوداء من نباتات البحر الابيض المتوسط ومن أشهرها استخدامًا في الطب والعلاج منذ القدم، فما هي فوائد الحبة السوداء؟للحبة السوداء العديد من المسميات، مثل: حبة البركة، أو الكزبرة الرومانية، أو الكمون الأسود، ولطالما عرفت كنوع من التوابل واستخدمت منذ القدم كنوع من العلاجات للعديد من الأمراض.



اهم فوائد حبة البركة

1:تحتوى حبة البركة على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى ووقايته من الفيروسات والعدوى.

2:تساعد حبة البركة على خفض الكولسترول فى الدم والسيطرة على ضغط الدم لذلك فهى مفيدة لمرضى الضغط المرتفع.

3:تحتوى حبة البركة على نسبة عالية من الخصائص التى تعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من الجلطات وتصلب الشرايين ت يحد من أعراض الربو.

5:تعتبر حبة البركة واحدة من أفضل الطرق الطبيعية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى والوقاية من الالتهابات والقرح.

6:تحتوى حبة البركة على نسبة عالية من الخصائص التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى وحمايته من المشاكل التى يتعرض لها.

7:تناول حبة البركة يحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية المختلفة وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات.

8:تحافظ على الصحة العقلية وتساعد على النشاط والحيوية وذلك لاحتوائها على خصائص هامة لصحة الجهاز العقلى.

9:تناول حبة البركة يعمل على تعزيز صحة البشرة وحمايتها من حب الشباب والتجاعيد والبقع الداكنة.

10: لها دور فعلا فى تحفيز نمو الشعر وزيادة كفائته وحمايته من التساقط والتلف.

كيفية استخدام حبة البركة

فأفضل طريقة لتناول حبة البركة هو طحنها مباشرة قبل التناول، وأخذ ملعقة منها صباحاً، إما مع الماء أو مع محلول العسل، ووضع ملعقة من العسل في كأس من الماء حتى يذوب تماماً في الماء.

هناك طرق أخرى للاستخدام، منها زيت حبة البركة، و"لبخات" حبة البركة، إلا أنه من المفضل تناوله مطحوناً، وإذا لم يكن بالإمكان طحنه يومياً؛ فيمكن حفظه لعدة أيام في وعاء زجاجي، ثم تناول ملعقة منه يومياً.

أما فائدة زيت حبة البركة وحبة البركة التي قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عنها: (عليكم بهذه الحبة السوداء؛ فإن فيها شفاء لكل داء، إلا السام: الموت).

المصادر

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%88%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%83_14335

https://www.youm7.com/story/2020/4/7/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83-%D8%B9%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87%D8%A7/4708980

https://islamweb.net/ar/consult/index.php?page=Details&id=2102571

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات