الليمون الأسود عبارة عن اللايم المجفف ويعرف أيضًا بإسم اللومي، يُستعمل منذ الأزل في الحضارات المتنوعة في الكثير من الوصفات.. تعرفي على فوائد الليمون الأسود:

1- يساهم في علاج الإصابة بالإسهال والمشاكل الهضمية المختلفة.

2- يساهم في تنظيم الجهاز الهضمي والوقاية من الإصابة بالإمساك وفتح الشهية.

3- يعمل على تعقيم الجسم وتطهيره من السموم من خلال مهاجمة البكتيريا والفيروسات والأوساخ بالجسم وإخراجها منه.

4- يشمل الليمون الأسود على فيتامين سي الذي يعزز من عمل الجهاز المناعي.

5- يشمل على المعادن والفيتامينات المفيدة للجسم مثل فيتامين ب، وفيتامين د، حمض الفوليك، الأحماض الأمينية، الكالسيوم، الحديد، المغنسيوم، الفسفور، فيتامين سي.

6- تناول الحمال لليمون الأسود يساهم في تعويض الندر الذي تشحه الحامل بعد الولاده والحمل وهي الفيتامينات والمعادن اللازمة.

7- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي التي تتمثل في الامساك والغازات المزعجة.

8- يعالج عسر الهضم وتسهيل عملية الهضم ومروره في الأمعاء.

9- يساهم الليمون الأسود في تعقيم الطحال والمعدة والكبد ووقايتهم من الإصابة بالالتهابات.

10- يعمل الليمون الأسود على خسارة الدهون والسعرات الحرارية في الجسم بمتنوع الأماكن بالجسم مثل الأرداف ودهون الكرش.

11- يساعد الليمون الأسود في التخلص من المياه المحتبسة في الجسم والتي تتراكم في الأطراف السفلية والبطن وتسبب الانتفاخ في هذه الأماكن.

المصدر: هنا

Content created and supplied by: Manar_Maher (via Opera News )