Opera News

Opera News App

مفاجأة... فاكهة الشيكو الرائعة

Ahmed97
By Ahmed97 | self meida writer
Published 10 days ago - 29 views

بين الحين والآخر، يظهر بالسوق المصري فاكهة إستوائية جديدة تستحوذ على اهتمام المواطنين، نظرًا لشكلها ومذاقها الغريبين، إلا أن هذا الأمر لا ينطبق على والمعروفة أيضًا باسم "سبوتا"، لأنها مشابهة لكيوي من حيث الشكل البيضاوي واللون البني، وطعمها اللذيذ سوف يذكرك بنكهة الكراميل الحلو

1- إمداد الجسم بالطاقة

يمكن الاعتماد على للحصول على الطاقة في الصباح أو تجديد نشاط الجسم في منتصف اليوم، نظرًا لمحتواها العالي من الفركتوز والسكروز

2- تحسين الهضم

تعتبر مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالإمساك والانتفاخ والغازات

وهناك أدلة علمية تشير إلى أنالخصائص المضادة للالتهابات التي تتمتع بها تمنع الإصابة بسرطان القولون ومتلازمة القولون العصبي والتهاب الأمعاء

3- تعزيز المناعة

تقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، بفضل محتواها العالي من فيتامين سي وفيتامين أ، اللذين يساعدان على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى الفيروسية

4- فقدان الوزن

تلعب دورًا كبيرًا في عملية فقدان الوزن، بسبب انخفاض سعراتها الحرارية، إذ يحتوي كل 100 جرام منها على 83 سعرة فقط، هذا بالإضافة إلى محتواها العالي من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لساعات طويلة

5- غنية بمضادات الأكسدة

توفر حماية كبيرة ضد السرطان وأمراض القلب والزهايمر.

المصدر :

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://nabd.com/s/78337427-ffaf05/%25D8%25AA%25D8%25B4%25D8%25A8%25D9%2587-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2588%25D9%258A..-10-%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF-%25D8%25AA%25D9%2582%25D8%25AF%25D9%2585%25D9%2587%25D8%25A7-%25D9%2581%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2587%25D8%25A9-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D9%258A%25D9%2583%25D9%2588-%25D9%2584%25D8%25B5%25D8%25AD%25D8%25AA%25D9%2583&ved=2ahUKEwjr3d-Ll_HuAhUdRhUIHWq3CLgQFjACegQICRAC&usg=AOvVaw00eYVDPErC2Eb4Md1mkmEx&cshid=1613578285655

Content created and supplied by: Ahmed97 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

ليس لها علاج.. كيف تفرق بين برد المعدة والتسمم الغذائي؟

16 minutes ago

4 🔥

ليس لها علاج.. كيف تفرق بين برد المعدة والتسمم الغذائي؟

(قصة) في كل ليلة كانت تستيقظ مفزوعة.. فوضعت كاميرا في غرفتها وفي الصباح تفحصت التسجيل ووجدت شيئا صادما

26 minutes ago

23 🔥

(قصة) في كل ليلة كانت تستيقظ مفزوعة.. فوضعت كاميرا في غرفتها وفي الصباح تفحصت التسجيل ووجدت شيئا صادما

لن تُصدق.. وزن الفنانة «ويزو» وسر زيادة وزنها 50 كيلو.. ومفاجأة في وظيفتها قبل الشُهرة

36 minutes ago

318 🔥

لن تُصدق.. وزن الفنانة «ويزو» وسر زيادة وزنها 50 كيلو.. ومفاجأة في وظيفتها قبل الشُهرة

ملك مصر الذي قتل في ساحة المعركة لتحرير البلاد من الاحتلال.. كيف رفض ذل ملك الاعداء واختار القتال

41 minutes ago

50 🔥

ملك مصر الذي قتل في ساحة المعركة لتحرير البلاد من الاحتلال.. كيف رفض ذل ملك الاعداء واختار القتال

لقب بـ"مضحكاتي مبارك" وزوجته فنانة وقطع الكلام في آخر أيامه.. حكاية الفنان "المنتصر بالله"

1 hours ago

22 🔥

لقب بـ

«آخر كلام».. التعليم تعلن إعادة امتحان أولى ثانوي بعد أزمة «السيستيم» لهؤلاء الطلبة

1 hours ago

281 🔥

«آخر كلام».. التعليم تعلن إعادة امتحان أولى ثانوي بعد أزمة «السيستيم» لهؤلاء الطلبة

«لم ينزل أحد للمقبرة» حقيقة دفن «صلاح قابيل» حيًا .. ابنه كشف التفاصيل

1 hours ago

60 🔥

«لم ينزل أحد للمقبرة» حقيقة دفن «صلاح قابيل» حيًا .. ابنه كشف التفاصيل

فقدت وزنها بالتنويم المغناطيسي وطفلها الأول أجرى عملية جراحية فور ولادته.. معلومات عن إنجي وجدان

2 hours ago

957 🔥

فقدت وزنها بالتنويم المغناطيسي وطفلها الأول أجرى عملية جراحية فور ولادته.. معلومات عن إنجي وجدان

(قصة) نامت بجوار جثمان والدتها لآخر مرة.. وعندما استيقظت في منتصف الليل ونظرت اليها كانت الصدمة

2 hours ago

815 🔥

(قصة) نامت بجوار جثمان والدتها لآخر مرة.. وعندما استيقظت في منتصف الليل ونظرت اليها كانت الصدمة

قبل انتهاء العد التنازلي لفتح موقع التسجيل"للقاح كورونا".. إليك كل ما يجب معرفته عن اللقاح الجديد.

4 hours ago

17 🔥

قبل انتهاء العد التنازلي لفتح موقع التسجيل

تعليقات

إظهار جميع التعليقات