Sign in
Download Opera News App

 

 

وصفة بسيطة وفعالة لعلاج التهاب المفاصل

يستخدم من يعانون التهاب المفاصل بعض الوصفات العلاجية التقليدية ومنها بعض الأعشاب والزيوت التي تخفف آلامهم وتساعدهم على التخلص من التهابات مفاصلهم. وقد برزت وصفة الماء البارد والساخن أو كما يطلق عليها البعض وصفة التسخين والتبريد لعلاج التهاب المفاصل بالماء الساخن والبارد أو بالحرارة والبرودة. وقد أثبتت بعض الدراسات صلاحية هذه الوصفة وقدرتها على أداء هذا الدور.

في البداية، أحب أن أقول إن هذه وصفة بسيطة وفعالة يمكن التعويل عليها والاستفادة منها في علاج المفاصل بشكلٍ كبير. لماذا؟ لأن التبريد والتسخين وصفة لتنظيم حركة الدم في الأوردة والشعيرات الدموية المحطية بالمفاصل وهذا يساعد على علاجها وتخفيف آلامها. كيف نطبق هذه الوصفة؟ يكون تطبيق هذه الوصفة بالعلاج بالسخونة بتعريض المفصل المصاب للبخار الناتج من الماء الساخن أو بغمسه فيه لتحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إليه. وبعد التسخين، يأتي العلاج بالبرودة الذي يعمل على تضييق الأوعية الدموية بعد ذلك. وهنا نضع المفصل في الماء البارد أو نعمل كمادات باردة له لتقليل التورم وتسكين الألم.

وحتى نستفيد من العلاج بهذه الطريقة يجب أن نعرض المفصل لدش ماء ساخن أولًا ثم بارد بعد ذلك. وحسب وصفة المعالجين بتلك الطريقة، يجب أن نتعرض للمياه الباردة و الساخنة لمدة 10 ثواني في كل مرة والتغيير في ما بينها بسرعة، ويجب أن يكون عدد مرات التعرض للمياه الباردة والساخنة عشر مرات على الأقل. وختامًا، أرجو أن تكون الوصفة مفيدة ومعالجة لتساعد المصابين بالتهاب المفاصل على العلاج والتخلص من آلام المفاصل للأبد. شفا الله مرضى المسلمين وحفظهم من كل داءٍ ومكروهٍ وسوء.

المصدر11 علاج طبيعي لالام المفاصل - ويب طب (webteb.com)

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات