Sign in
Download Opera News App

 

 

العلاجات المنزلية لعلاج أمراض الكبد

الكبد هو العضو المسؤول عن عدد من الوظائف الحيوية في الجسم. عندما يتعرضون للإصابة أو المرض سوف يؤثر ذلك على حسن سير عمل الجسم. يُعرف مرض الكبد أيضًا باسم مرض الكبد. يلعب الكبد دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي للسكر والدهون والحديد. ينتج الصفراء التي تساعد في هضم الدهون.

كما أنها تشارك في إنتاج البروتين وإنتاج عوامل تخثر الدم. تشمل أعراض أمراض الكبد الإرهاق والضعف وفقدان الوزن والغثيان والقيء وتغير لون الجلد إلى الأصفر المعروف باسم اليرقان وما إلى ذلك. ويتطلب تلف أكثر من 75٪ من أنسجة الكبد للتأثير على وظيفة الكبد. يمكن للكبد أن يجدد الخلايا التالفة بسهولة ولكن إذا فقد أكثر من 75٪ من الخلايا ، فقد لا يكون قادرًا على تلبية احتياجات الجسم. يمكن علاج بعض مشاكل الكبد بالعلاجات المنزلية. قد يتطلب البعض دواء وقد يتطلب الفشل الكبدي زرع كبد.

العلاجات المنزلية لعلاج أمراض الكبد

1.عشبة شوك الحليب

هذه العشبة فعالة في العديد من أمراض الكبد. هناك أدلة تشير إلى أن هذا العلاج مفيد لالتهاب الكبد الفيروسي وتليف الكبد والتهاب الكبد الكحولي والسمية التي تسببها المواد الكيميائية والفطر وما إلى ذلك.

خذ 900 ملليجرام من هذا العلاج مرتين يوميًا في أوقات الوجبات.

2. خل التفاح

يساعد هذا العلاج على إزالة السموم من الكبد. إذا تم تناوله قبل الوجبات ، فسوف يساعد في استقلاب الدهون بسهولة

اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب واحد من الماء

أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى هذا المزيج

اشرب هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم لتطهير الكبد.

3. شاي جذور الهندباء

يساعد هذا العلاج على تعزيز وظائف الكبد الصحية. صنع الشاي باستخدام مسحوق جذر الهندباء المتوفر في متجر للأطعمة. خذ هذا العلاج مرتين على الأقل يوميًا للاستفادة منه. يمكنك أيضًا غلي كمية صغيرة من الجذور في كوب من الماء وشرب هذا.

4. عنب الثعلب الهندي

هذا هو أحد أغنى مصادر فيتامين سي ويساعد في الحفاظ على وظائف الكبد في المستوى الأمثل. أثبتت الدراسات أن مكافحة غسل الأموال لديها وظائف واقية من الكبد.

يمكنك أن تأكل 4-5 حبات خام في اليوم

بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدامها في السلطات أو بشرها وتناولها باللبن الرائب والملح.

5. عرق السوس

هذا علاج ممتاز لأمراض الكبد الدهنية غير الكحولية. يستخدم هذا العلاج في مستحضرات الايورفيدا لعلاج أمراض الكبد.

مسحوق جذر عرق السوس، اصنع شايًا عن طريق سكب الماء المغلي في المسحوق، احتفظ بها لبضع دقائق وقم بتصفية السائل، تستهلك هذا الشاي مرة أو مرتين في اليوم.

6. الكركم

يحتوي الكركم على خصائص مطهرة ويعمل أيضًا كمضاد للأكسدة. يمكنهم تحسين صحة الكبد إلى حد كبير. يمنع تأثير الكركم المضاد للفيروسات تكاثر الفيروسات المسببة لالتهاب الكبد B و C

أضف الكركم إلى طبخك

يمكنك خلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع الحليب وشربه كل يوم

يمكنك تناول نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة صغيرة من العسل كل يوم.

 7. بذور الكتان

يزيل الكبد الهرمونات التي تدور في الدم. هذا يسبب إجهاد الكبد. تمنع المكونات النباتية الموجودة في بذور الكتان الهرمونات من الدوران في الدم وتقلل من إجهاد الكبد.

استخدم بذور الكتان الكاملة أو المسحوقة على الخبز المحمص أو السلطات.

يمكنك أيضًا استخدامها مع الحبوب الخاصة بك.

8. فاكهة البابايا

فاكهة البابايا علاج فعال لتليف الكبد. هذا هو واحد من أكثر العلاجات الطبيعية أمانًا لأمراض الكبد.

أضف نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى ملعقتين صغيرتين من عصير البابايا واستهلكه كل يوم

خذ هذا الخليط لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع لعلاج المشكلة تمامًا.

9. عصير السبانخ والجزر

هذا العلاج المنزلي فعال أيضًا لتليف الكبد

اخلطي نصف كوب من عصير السبانخ ونصف كوب من عصير الجزر

اشرب هذا العصير الطبيعي كل يوم لمدة ثلاث ساعات على الأقل

10. تجنب الكحول

إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة الكبد ، فتجنب تناول الكحول. يضغط الكحول على الكبد.

11. الأفوكادو والجوز

إذا كنت ترغب في حماية كبدك من الأمراض ، فعليك تضمين الأفوكادو والجوز في نظامك الغذائي.

يعمل الجلوتاثيون الموجود في الأفوكادو والجوز على تطهير السموم المترسبة في الكبد

12. التفاح والخضروات الورقية

تحفز الخضار الورقية تدفق الصفراء والبكتين الموجود في التفاح لإزالة السموم من الجهاز الهضمي. هذا سوف يساعد على حماية الكبد.

13. اشرب الماء الخالي من الفلورايد

اشرب الكثير من الماء الخالي من الفلورايد. يساعد الماء على تطهير نظامك.

اشرب 10-12 كوبًا من الماء يوميًا للحفاظ على صحة الكبد وخالي من السموم.

14. التمرينات الرياضية

يحفز التمرين المنتظم على الهضم السليم للطعام والتخلص من الدهون في الجسم. ممارسة الرياضة تزيد من التعرق مما يساعد على إزالة السموم من خلال الجلد. هذا يخفف الضغط على الكبد من الضروري ممارسة 40 دقيقة على الأقل من التمارين لمدة 5 أيام في الأسبوع للحصول على الفوائد.

15. الشاي الأخضر

هذا علاج ممتاز لمشاكل الكبد. يحتوي الشاي الأخضر على كمية عالية من بمضادات الاكسدة التي تدعم وظائف الكبد.

اشرب 3-4 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا للتخلص من أمراض الكبد ولحماية الكبد.

بصرف النظر عن هذه العلاجات ، تجنب استخدام السجائر والإفراط في استخدام مكملات الحديد ، إذا كنت ترغب في حماية الكبد من الأمراض.

المصادر:

https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-fatty-liver

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات