Sign in
Download Opera News App

 

 

تعادل 10 سجائر في الأوقات العادية.. هذا ما يحدث في جسمك عندما تفطر على سيجارة قبل الأكل

نعيش هذه الأيام في شهر رمضان المبارك، والذي تبدأ فيه عادة التدخين في أخذ شكل مختلف، حيث يظل الصائم طوال ساعات الصيام لا يدخن، فالتدخين من مبطلات الصوم، ولكن يقوم البعض بفعل شيء بالغ الضرر عند الافطار.

حيث يقوم العديد من المدخنين عندما يحين موعد الافطار، بتدخين "سيجارة" كأول شيء يدخل في جسمهم، أو يقوم المدخن بشرب مشروب بسيط في البداية، ثم يشعل سيجارة فور الانتهاء من المشروب.

ولكن، يعد هذا الفعل من الأشياء بالغة الضرر بالجسم، وحتى أن أضرار السيجارة الأولى فور الافطار وقبل أكل أو شرب أي شيء، يعد ضررا أكبر بكثير من ضرر التدخين في الأوقات العادية.

حيث قال أخصائي التغذية العلاجية بالمركز المصري البريطاني لدراسة السمنة، الدكتور حازم المصري، أنه عند بدء لحظات الإفطار الأولى بشرب مياه أو أي نوع عصير رمضاني مع سيجارة، أو حتى تدخين السجائر مباشرة بعد الإفطار، فتلك السيجارة تعادل 10 سجائر في تأثيرها السلبي، وفقًا للدراسات العالمية.

وأضاف الدكتور حازم المصري، أن التدخين في رمضان يلحق ضررا كبيرا بجدران الأوعية الدموية أكثر من أي وقت آخر، لأن السيجارة بعد الإفطار مباشرةً تعطي إشارات للمعدة لكي تعمل، فتطلب ضخ المزيد من الدماء من الأجهزة الأخرى نتيجة إدخال النيكوتين مرة أخرى بقوة، وحينها يضعف جهاز المناعة وتكون معرضا للإصابة بالأمراض.

وتابع أخصائي التغذية العلاجية قائلا: قد يتعرض البعض لرعشة في الجسم، والدوخة، وتزيد إفرازات المعدة للأحماض، مما يصيبك بالحموضة وحرقة المعدة، ويشعر المدخن بالشبع سريعًا، مما يؤدي لعدم تناول الطعام.

كما أن التدخين عقب الإفطار مباشرة يزيد من نسبة الاصابة بأمراض القلب والأوعية، بالإضافة إلى سوء الهضم، والإصابة بارتجاع المريء، وربما التعرض لأزمة قلبية، وسكتة دماغية في بعض الأحيان.

وتابع "المصري": معظم الرجال في أيام الصيام أول ما يتذكرون الإفطار عليه هو السيجارة، مشيرًا إلى أن هذه العادة قد تسبب الإصابة بالضعف الجنسي وسوء الخصوبة، وتأخر فرص الإنجاب وفي بعض الأحيان العقم، وذلك على حد قوله.

كما قال رئيس اللجنة الدولية للجمعية الأمريكية لعلاج التدخين، الدكتور وائل صفوت: "نظرا لساعات الصوم الطويلة خلال شهر رمضان، يفقد الجسم السوائل التى كان يختزنها، ومع تناول أول سيجارة يعود النيكوتين مرة أخرى بشكل قوى، ليقوم بانقباض الأوعية الدموية للجسم ويزيد من ضربات القلب، وتزداد بالتالى احتمالية حدوث جلطات القلب بصورة كبيرة والذبحة، وكسور الشريان التاجى".

لا شك في أن التدخين يعد من العادات السيئة والتي لا خلاف حول أضرارها للانسان على المستوى الطبي والعلمي، فضلا عن العديد من الفتاوى التي تؤكد تحريمها بشكل قاطع، وحتى المدخنين يتمنى الكثيرين منهم الاقلاع عن هذه العادة السيئة، واستطاع العديد منهم فعل ذلك بالفعل.

ولكن، يبدو أن أول سيجارة عند الافطار على الريق، لها أضرار أكبر حتى من التدخين في الأوقات العادية.

ونسأل الله تعالى أن يتقبل صيامنا وصالح أعمالنا، وأن يرزقنا الصحة والعافية، وأن يوفقنا لما فيه الصالح والخير لأنفسنا.

المصادر:

https://www.masrawy.com/ramadan/cooking-recepies/details/2019/5/8/1564803/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%A5%D8%B0%D8%A7-%D8%A3%D9%81%D8%B7%D8%B1%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A9-

https://www.youm7.com/story/2016/6/8/%D8%B3%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%85%D8%B1-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/2753932

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات