يعتبر نوم الأطفال في الهواء الطلق في الشتاء ممارسة شائعة بين العائلات التي تعيش في البلدان الشمالية. على الرغم من عدم وجود العديد من الدراسات المؤكدة حول فوائد ومخاطر هذه الممارسة ، فقد لاحظ الآباء الذين يتركون أطفالهم مكشوفين في الهواء الطلق نتائج إيجابية من ترك أطفالهم ينامون في فصل الشتاء ، في الهواء الطلق.

حيث يعتبر النوم في الهواء الطلق ، على وجه الخصوص ، يمكن أن يكون بمثابة صدمة لمعظم الناس ، لكن هؤلاء الآباء يؤكدون لنا أنه ليس خطيرًا كما يبدو.

قيلولة الشتاء في الهواء الطلق هي صدمة ثقافية للكثيرين.

إذا وجدت نفسك في مكان ما في فنلندا أو أيسلندا أو دول إسكندنافية أخرى ، فقد تصادف طفلًا ينام في عربته في الهواء الطلق. بينما قد تبدو رؤية طفل يتعرض للهواء المتجمد أمرًا مزعجًا ، يزعم الآباء أن هناك العديد من الفوائد لهذه الممارسة.

1. يبقى الطفل دافئاً

يلاحظ الآباء أنه على الرغم من أن درجة الحرارة الخارجية قد تكون باردة ، إلا أنهم يجعلون من أولوياتهم ضمان تدفئة الطفل. يمكن القيام بذلك عن طريق إبقاء الطفل محشوًا ومرتبا في طبقات في ملابس دافئة ، مثل الصوف ، وبوجود بطانيات في متناول اليد لإبقائها مغطاة.

2. تقوية المناعة

بناءً على الملاحظات ، يزعم الآباء والمدارس في بلدان الشمال الأوروبي أنه عندما ينام الصغار في الهواء الطلق ، فإنهم أقل عرضة للإصابة بأمراض الشتاء وتخطي أيام الدراسة. مقارنة بالنوم في الداخل ، فقد لوحظ أن القيلولة في الهواء الطلق تشجع على النوم بشكل أفضل ، وتقوية جهاز المناعة ، والأطفال الأكثر هدوءًا. لاحظ الآباء أيضًا أن أطفالهم الذين يأخذون قيلولة في الهواء الطلق كانوا أكثر نشاطًا ولديهم شهية أفضل.

3. ينامون لفترة أطول

وفقًا لبحث تم إجراؤه في فنلندا ، اكتشف الآباء أن أطفالهم يأخذون قيلولة أطول في الهواء الطلق مقارنةً بالقيلولة في الداخل. استغرقت القيلولة في الهواء الطلق ما يقرب من 3 ساعات ، بينما كانت القيلولة الداخلية تستغرق 1-2 ساعة فقط.

4. المدارس تدعم هذه الممارسة

في دول مثل السويد والدنمارك ، ومؤخراً في المملكة المتحدة ، تشجع المدارس الأطفال على قضاء الوقت في الهواء الطلق للعب وتناول الطعام والنوم. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين ينامون في الهواء الطلق هم أقل عرضة للإصابة بالمرض وتخطي المدرسة لأن البكتيريا والفيروسات أكثر عرضة للانتشار في الداخل. هناك قول مأثور يقول ، "القليل من الهواء النقي لا يؤذي أحداً" ، ويقول السويديون ، "ليس هناك طقس سيء ، فقط الملابس السيئة."

هل تسمح لطفلك بالنوم في درجات حرارة دون الصفر في الخارج؟

المصدر من هنا

Content created and supplied by: islam_Abdelnaser (via Opera News )