Opera News

Opera News App

فوائد مذهله سوف تشعر بها فى حياتك ..إذا وضعت فصوص ثوم تحت المخده أثناء نومك .. تعرف عليها

mohamedmahfoz
By mohamedmahfoz | self meida writer
Published 9 days ago - 87 views

المعروف أن الثوم يضاف إلى الطعام لإكسابه مذاق ورائحة قوية وشهية ، كما انه يحتوي على كثير من المكونات المفيدة لصحة الجسم والتي تقي من الإصابة بأمراض والوقايه من مشاكل صحيه كثيره .

وقد ذكرت عده تقارير طبيه فوائد الثوم للجسم ، وكان أهمها " تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، يساعد تحسين حالات المصابين بالسكري خاصه من النوع الثانى ، خفض مستويات الكوليسترول والدهون في الدم ، يساعد فى مقاومه ضغط الدم المرتفع ، تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا .

ولكن هل فوائد الثوم تقتصر على تناوله فقط ؟

فوائد الثوم لاتتوقف عند تناوله فقط أو أضافته الى الطعام ، ولكن له فوائد أخرى كبيره ، حيث أن هذا النبات يعتبر معجزة كبيره نظرا لفوائده العديده ، فالثوم يمتلك أيضا رائحه قويه لها تاثيرات قويه ، ولذلك عند وضع فصوص الثوم تحت وسادتك سوف تكتشف الكثير من الاسرار الرائعه ، ومنها "

تساعد رائحه الثوم على التخلص من انسداد الأنف أثناء النوم ، بحيث سوف تشعر براحه كبيره فى التنفس ، ويرجع ذلك أساسًا إلى احتوائه على مضاد حيوي قوي يسمى الأليسين، والذي يتبخر ببطء من الثوم ويكافح الجراثيم والالتهابات ، وتساعد ماده الاليسين الموجود فى الثوم على تنظيف واذابه المخاط الموجود فى فتحات الانف .

وأيضا يساعد على تعزيز المناعه ، بالاضافه الى قدرته على تدمير البكتريا السيئه ، وذلك لانه يحتوى على مواد تقاوم الجراثيم ، ويقتل البكتريا المعديه .

وايضا يساعدك على النوم بشكل أفضل ، حيث أن الثوم غني بفيتامين ب 1 المعروف بمساعدته في مكافحة اضطرابات النوم، بالإضافة إلى أن هناك أيضًا الكثير من فيتامين ب 6 في الثوم، يعزز إفراز الميلاتونين بشكل كبير، ويساعد الجهاز العصبى بشكل كبير على الراحه والهدوء .

وبحسب ماذكره موقع "brightside" أنه من الفوائد الكبيره التى سوف تشعر بها عندما تضع فصوص الثوم تحت وسادتك ، أن هناك تحسن كبير فى حالتك الصحيه والمزاجيه أيضا ، خاصه عند الاستيقاظ فى الصباح ، بالاضافه الى حمايتك اثناء النوم من أى حشره قد تقترب منك بدون أن تشعر .

مصادر :https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2019/10/8/1648370/%D8%B6%D8%B9-4-%D9%81%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-

مصادر:https://www.dw.com/ar/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A3%D9%86-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%81%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B1/a-50716412

Content created and supplied by: mohamedmahfoz (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

احذر من القاتل الصامت.. ما هو "الغرق الجاف" وكيف تكتشفه قبل فوات الأوان

10 minutes ago

0 🔥

احذر من القاتل الصامت.. ما هو

" احذري " سيلان اللعاب عند طفلك يعني وجود مرض خطير يستوجب زيارة طبيب

12 minutes ago

8 🔥

"البذور التي تفرز الإنسولين" رغم رخص ثمن هذه البذور إلا أنها ستشعرك بالشبع وتخفض السكر لديك!

27 minutes ago

32 🔥

احذر أن تلمسك هذه «البعوضة».. ستصاب بأعراض قد تتطور إلى الموت الحتمي

27 minutes ago

22 🔥

احذر أن تلمسك هذه «البعوضة».. ستصاب بأعراض قد تتطور إلى الموت الحتمي

شاهد "بوابات الجحيم" .. عندما حاول علماء السوفيت حفر الأرض فصدمتهم مفاجأة كبرى لم تكن على البال

28 minutes ago

23 🔥

شاهد

20 نصيحة طبية لك لمواجهة موجة كورونا الثالثة خلال شهر رمضان.. التزم بها

1 hours ago

14 🔥

20 نصيحة طبية لك لمواجهة موجة كورونا الثالثة خلال شهر رمضان.. التزم بها

يوسف منصور.. أهله ألقوه فى القمامة بعد ولادته وأصيب بمرض خطير فأصبح بوزن طفل عمره 13 سنة

1 hours ago

63 🔥

يوسف منصور.. أهله ألقوه فى القمامة بعد ولادته وأصيب بمرض خطير فأصبح بوزن طفل عمره 13 سنة

أعضاء وخلايا في جسم الانسان تستمر في العمل والنمو بعد الوفاة لفترة قصيرة

1 hours ago

24 🔥

أعضاء وخلايا في جسم الانسان تستمر في العمل والنمو بعد الوفاة لفترة قصيرة

"باع خبز ولبن" بجانب التمثيل.. وهذه كانت وصيته قبل وفاته.. تعرف على قصة حياة الفنان شفيق نور الدين

1 hours ago

42 🔥

الإسعافات الأولية... يمكنك أن تنقذ حياة أبنائك أو أي شخص من خطر "الإختناق المميت".

2 hours ago

47 🔥

الإسعافات الأولية... يمكنك أن تنقذ حياة أبنائك أو أي شخص من خطر

تعليقات