Opera News

Opera News App

احذره جيدا.. خطأ فادح نفعله يومياً عند تحضير الشاي.. فما هو؟

Mohammedelmalah
By Mohammedelmalah | self meida writer
Published 15 days ago - 853 views

ينتشر مشروب الشاي في العديد من المناطق المختلفة على مستوى العالم، حيث أن هذا المشروب ينتشر كثيراً في مصر وذلك لأنه يمتلك العديد من الفوائد الصحية المتنوعة التي يستفيد منها الإنسان، ولكن؛ تختلف طريقة إعداد وتجهيز مشروب الشاي من منطقة إلى أخرى طبقا لثقافة وعادات وتقاليد هذه المنطقة، لذلك فإنه من خلال هذا التقرير سنكشف لكم عن الفوائد التي يقدمها الشاي، بجانب الكشف عن الفرق بين هذا المشروب ومشروب القهوة، بجانب التعرف على الخطأ الذي يرتكبه البعض أثناء إعداد الشاي وما هي الطريقة الصحيحة لإعداده، بالإضافة إلى التحدث حول الكمية التي يجب على الفرد ألا يتعداها أثناء تناوله له.


فوائد الشاي

يقدم مشروب الشاي فوائد كثيرة لجسم الإنسان الذي يعتاد على تناوله ومن بين هذه الفوائد هي :- 

1- العمل على التقليل من خطر الإصابة ببعض الأمراض وأهمها مرض السرطان بأنواعه المختلفة.

2- أنه يعطي بشرة الوجه نضارة وحيوية وبالتالي فإنها تصبح أكثر صحية.

3- يعطي للإنسان قوة للاسنان الخاصة به عند تناوله لهذا المشروب.

4- يعمل مشروب الشاي أيضاً على تحسين النوم والحفاظ على صحة الإنسان وسلامته.

5- يقلل الشاي من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وذلك عن طريق التحكم في نسبة السكر التي توجد في الدم.

الفرق بين الشاي والقهوة

هناك فروق عديدة بين كلا من الشاي والقهوة والتي من خلالها يختلف الشخص عن غيره في تفضيله للقهوة عن الشاي على خلاف البعض الآخر الذي يفضل الشاي وليس القهوة، لذلك فإن الفرق بينهما هو :-

1- أن مشروب القهوة يحتوي على نسبة أعلى من الشاي في احتوائه على الكافيين والتي تصل إلى أن الكافيين الذي يوجد في القهوة يعد ضعف الذي يوجد في الشاي.

2- يحتوي مشروب الشاي على مضادات أكسدة خاصة به والتي تختلف عن المضادات التي توجد في القهوة.

3- بالرغم من أن القهوة لها فوائد عديدة تقدمها لجسم الإنسان إلا أنها تؤدي إلى أخطار بالغة للإنسان على خلاف الشاي.

4- يعمل الشاي على صعوبة امتصاص عظام الإنسان إلى الحديد على عكس القهوة التي تعمل على سرعة تدفق الدم ووصوله إلى القلب.

خطأ عند إعداد الشاي

يوجد خطأ شائع لدى الكثير من الناس يقومون به أثناء إعدادهم لمشروب الشاي وهو ترك الماء المخصص للشاي لدرجة عالية من الغليان، وكذلك أيضاً ما يقوم به البعض وهو ترك أكياس الشاي داخل الماء لفترة زمنية طويلة، حيث أن هذه الأشياء تؤدي إلى تغيير مذاق مشروب الشاي وبالتالي فإنه يجعل مذاقه غير طبيعي.

لذلك فإن الطريقة الصحيحة لإعداد مشروب الشاي هي أن يقوم الشخص بترك الماء حتى يبرد ويصل إلى ما يقرب من 80 درجة، وكذلك أيضاً أنه يجب على الشخص أن يقوم بوضع الأكياس في الشاي لفترة قصيرة حتى لا يعمل على إتلاف الشاي.

الكمية المعتادة لمشروب الشاي

يجب أن يلتزم الشخص بالكمية المحددة أثناء تناوله لمشروب الشاي، لذلك فإن الكمية المناسبة لتناول هذا المشروب هي ما يقرب من 4 لترات من الشاي كل يوم، وذلك لأن تناول كمية أكبر من الكمية المعتادة يؤدي إلى الإصابة بالأمراض والتأثير السلبي على صحة الفرد .

مصادر التقرير

https://alwan.elwatannews.com/news/details/4991887/%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%AA%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AD-%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7

https://www.almasryalyoum.com/news/details/2051023

https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2019/9/19/1637608/%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D8%A3%D9%8A-%D9%85%D9%86%D9%87%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83-

https://www.skynewsarabia.com/technology/1276506-5-%D8%A7%D9%94%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7

Content created and supplied by: Mohammedelmalah (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

ماذا قالت الفنانة شريهان عن سر جمال وطول شعرها رغم تقدمها في العمر؟..تعرف على طريقة عنايتها بشعرها

5 hours ago

998 🔥

ماذا قالت الفنانة شريهان عن سر جمال وطول شعرها رغم تقدمها في العمر؟..تعرف على طريقة عنايتها بشعرها

طريقة خطأ في إعداد الفول للسحور تنسف فوائده.. وهذه هي الطريقة الصحيحة

5 hours ago

220 🔥

طريقة خطأ في إعداد الفول للسحور تنسف فوائده.. وهذه هي الطريقة الصحيحة

لن تتخيل.. وصفة طبيعية ومكون متوافر دائما .. هما السر وراء جمال وطول شعر النجمة شريهان

5 hours ago

200 🔥

لن تتخيل.. وصفة طبيعية ومكون متوافر دائما .. هما السر وراء جمال وطول شعر النجمة شريهان

أفضل طريقة لتنظيف السجاد من الشعر العالق به بكل سهولة والنتيجة مذهلة «هتخلصك منها نهائيا»

6 hours ago

18 🔥

أفضل طريقة لتنظيف السجاد من الشعر العالق به بكل سهولة والنتيجة مذهلة «هتخلصك منها نهائيا»

أفضل وصفات لغسيل الشعر بدون شامبو بطريقة سهلة وبسيطة وبدون أضرار

6 hours ago

1 🔥

أفضل وصفات لغسيل الشعر بدون شامبو بطريقة سهلة وبسيطة وبدون أضرار

حكاية البئر الذي حذر النبي منه.. "خرج أحدهم نصف جثة" وعندما انزلوا الكاميرات كانت الصدمة

6 hours ago

412 🔥

حكاية البئر الذي حذر النبي منه..

«وفري ثمن الشراء بالغالي».. وتعرفي علي أفضل طريقة صنع الشموع في المنزل بدون تكلفة والعدد كبير

7 hours ago

7 🔥

«وفري ثمن الشراء بالغالي».. وتعرفي علي أفضل طريقة صنع الشموع في المنزل بدون تكلفة والعدد كبير

هل تعرف ما الأمر الذي حرمه الرسول الكريم على نفسه ولم يحرمه الله؟ وما السبب في ذلك؟

7 hours ago

7 🔥

هل تعرف ما الأمر الذي حرمه الرسول الكريم على نفسه ولم يحرمه الله؟ وما السبب في ذلك؟

٧ كلمات تجعل الرسول يأخذ بيدك إلى الجنة ويثبت الإنسان عند سؤال الملكين في القبر

8 hours ago

388 🔥

٧ كلمات تجعل الرسول يأخذ بيدك إلى الجنة ويثبت الإنسان عند سؤال الملكين في القبر

عشبة ربانية لها مفعول السحر تعالج قرح المعدة وتطرد السموم من الجسم ومفيدة للكلى ومرضى السكر.. فما هي؟

8 hours ago

242 🔥

عشبة ربانية لها مفعول السحر تعالج قرح المعدة وتطرد السموم من الجسم ومفيدة للكلى ومرضى السكر.. فما هي؟

تعليقات