ما هو فطام الطفل؟ 

 هو التوقف عن إرضاع الطفل من ثدي أمه، وترجع صعوبة الأمر لاعتياد الطفل على الثدي منذ ولادته ، لذا يشعر الطفل بالحزن في بدء الفطام ويبكي باستمرار وقد ترتفع درجة حرارته

مرحلة الفطام.. 

وتعتبر هذه المرحلة من المراحل الصعبة على الطفل و على الأم أيضا 

  فالرضاعة لا تقتصر على التغذية فحسب، بل هي علاقة خاصة وتجربة عاطفية تجمع بين الأم وطفلها. 

لذا ينصح الأطباء  بالفطام عندما يبلغ الطفل عامًا ونصف أو عامين، كي يحصل جسمه على ما يحتاجه من العناصر الغذائية والأجسام المضادة من حليب الأم،

تعلمي كيف تفطمى طفلك بطريقة طبيعية؟..

*عدم إبعاد الطفل عنك في هذه المرحلة

من أكثر الأخطاء أثناء فترة الفطام هى إبعاد الطفل عن الأم لفترات طويلة ولكن يجب على الأم أن تهتم بطفلها وتضمه إليها حتى لا يفقد الحنان والأمومة ويشعر بخسارة كل شىء.

 *قللى فترات الرضاعة  بالتدريج. 

 ، فأحيانًا ما يلجأ بعض الأمهات إلى منع الرضاعة الطبيعية فجأة، وهو خطأ كبير يسبب الكثير من المشكلات النفسية للطفل لاحقًا،

 ولذلك فعليك أن تقللي عدد مرات الرضاعة الطبيعية خلال اليوم، وتقليل الوقت المخصص للرضاعة،

 فإذا كانت عشر دقائق اجعليها خمسًا حتى لو لم يشبع الطفل، وإذا شعر الطفل بالجوع اطعمة ومأكولات أخرى، مثل الأرز المسلوق مع وجبة خضار مسلوقة ومهروسة، أو الحليب الصناعي. 

*أرضعي الطفل رضعة ليلية ما قبل النوم،

 إذ إنه يمكن أن يستغنى عن أي رضعات أخرى خلال اليوم، ما عدا رضعة ما قبل النوم لأنها تهدئه وتساعده على النوم

ويمكن بعد ذلك التغلب على الأمر بتغيير عادات الطفل قبل النوم، 

مثل منحه حمام دافئ أو المشي به أو الغناء له، لمساعدته على الاستغراق في النوم.

 *لا تفطمي الطفل في الصيف،

 كي لا يصاب بالنزلات المعوية، ويجب أن تكون صحة الطفل جيدة ولا يعاني من أي أمراض قبل البدء في الفطام.

 *احرصي على عدم ارتداء ملابس مفتوحة من الصدر،

وذلك لمساعدة الطفل على نسيان الرضاعة خلال هذه المرحلة

* أحضري الألعاب والهدايا لتشتيت انتباه الطفل عن الرضاعة،

، ومن ناحية أخرى فإن الأمر يختلف من طفل لآخر حسب قدرته على التأقلم، فهناك بعض الأطفال يتكيفون مع الوضع الجديد بسهولة

بينما هناك آخرون يحولون حياة أسرهم إلى كابوس، فلا تنسي أنّ أهم أمر يجب أن تراعيه في الفطام هو الصبر،

 لأن الفطام يحتاج إلى عناء وجهد. 

  أطعمة للطفل عند الفطام وبعده  

يفضل في هذه المرحلة أن يكون الطعام متوازنًا، أي ألا يكون سائلًا أو جامدًا، 

وفيما يلي بعض الأكلات المناسبة لهذه المرحلة: 

زبادي بالعسل.. بسكويت بالحليب .. موزة  مهروسة. 

شوربة خضروات والدجاج .. بطاطس مهروسة مع شوربة لسان عصفور، بقطع الدجاج الصغيرة.. شوربة عدس .

https://m.youm7.com/story/2018/10/2/%D9%81%D8%B7%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%86%D9%88-%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%8A%D8%AA%D8%A3%D8%B0%D9%8A%D8%B4-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A7-%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%89-%D8%AA%D9%81%D8%B7%D9%85%D9%89-%D8%B7%D9%81%D9%84%D9%83-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9/3968770#:~:text=%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1%20%D9%81%D8%B7%D8%A7%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84%20%D9%87%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9,%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A9%D8%8C%20%D9%84%D9%83%D9%89%20%D9%8A%D8%AE%D8%A7%D9%81%20%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7%20%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84%D8%8C

https://www.supermama.me/posts/9-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%81%D8%B7%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B6%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9

https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/weaning/art-20048440

Content created and supplied by: Elshimaahmed (via Opera News )