Opera News

Opera News App

احذر تقلبات الطقس| إذا كنت تعاني من «الحساسية» أثناء تغير الجو احمي نفسك بهذه النصائح

EsraaSoilman
By EsraaSoilman | self meida writer
Published 10 days ago - 59 views

تشهد البلاد الآن تقلبات جوية، فمنذ صباح اليوم انخفضت درجة الحرارة بشكل ملحوظ، وتعرضت بعض المحافظات لسقوط الأمطار، والآن توجد موجة من العواصف والأتربة التي تنتقل من مكان لآخر، وفي مثل هذه الأجواء يعاني مرضى الحساسية بشكل كبير، وخاصة مرضى الجيوب الأنفية، لذا لابد من اتباع بعض النصائح للتخلص من الموجة السيئة للطقس.

يعلن الشتاء اليوم أنه لم ينتهِ بعد، فتسود البلاد حالة من عدم استقرار الطقس، ومن المتوقع استمرار هذه الموجة لعدة أيام، وخاصة أن هناك رياح نشطة على معظم المحافظات، بما في ذلك السواحل، وذلك وفقًا لما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد الجوية.

نصائح هامة لمرضى الحساسية

في مثل هذه الأجواء الصعبة، يعاني مرضى الحساسية، لذا لابد من اتباع بعض النصائح، التي ذكرها الدكتور "هاني الناظر"-أستاذ الأمراض الجلدية-، وما يلي بعض منها:

-الاهتمام بالتدفئة المنزلية جيدًا، وذلك من خلال إغلاق جميع النوافذ، لمنع دخول الهواء المحمل بالأتربة، الذي يؤذي الجيوب الأنفية، إضافة إلى استخدام البخاخ الطبي مرتين في اليوم حسب الحاجة، وبجانب ذلك، ينصح بتناول الأطعمة والمشروبات التي تمنح الجسم الدفء المرجو مثل النعناع أو الشاي الأخضر، كما أن العدس هو الطبق الأصيل عندما تنخفض درجة الحرارة.

-يفضل البقاء في المنزل هذه الأيام، ولكن إذ لزم الأمر الذهاب إلى العمل، ينبغي ارتداء ملابس شتوية ثقيلة، ونظارة واقية لمنع وصل الأتربة للعينين، وبالتالي فأنت تحمي نفسك من خطر الإصابة بتهيج أغشية العين، والتهاب الأوعية الدموية.

-عند الشعور بتهيج في العينين، يلجأ البعض إلى فرك العينين بيدين ملوثتين، مما يؤدي إلى زيادة التهيج، والإصابة بالتهابات يصعب التعامل معها.

-وبناء على ذلك، يوصى بغسل اليدين جيدًا قبل لمس الوجه أو العينين، وقبل تناول الطعام، لتجنب الإصابة بعدوى باكتيرية.

-وبالنسبة للأدوية الطبية، فينصح بتناول قرص مضاد للهستامين طويل المفعول يوميًا، والاستمرار عليه لحين انتهاء موجة التقلبات الجوية.

-ويُفضل لمرضى الحساسية والأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة البقاء في المنزل لأطول فترة ممكنة، وعدم الخروج إلا للضرورة فقط، لتجنب نزلات البرد والانفلونزا، بجانب الحماية من الإصابة بالحساسية.

المصدر:

https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2021/2/16/1971539/%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B8%D8%B1-%D9%8A%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D8%AA%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%87%D9%83%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D9%8A%D8%A9#HpFeature

Content created and supplied by: EsraaSoilman (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

المعاش الإستثنائي ... تعرف على الفئات المستحقة وشروط الحصول عليه

1 hours ago

20 🔥

المعاش الإستثنائي ... تعرف على الفئات المستحقة وشروط الحصول عليه

"تحذير من وقف المعاش " والقانون يحدد الأسباب

1 hours ago

81 🔥

مبلغ ضخم خصصته «الإخوان الإرهابية» للدفاع عن «متحرش دولي»

1 hours ago

54 🔥

مبلغ ضخم خصصته «الإخوان الإرهابية» للدفاع عن «متحرش دولي»

"3 زيادات قادمة على الدخل".. منها زيادة خاصة لـ 10 فئات من أصحاب المعاشات وزيادة 12٪ لهؤلاء الموظفين

1 hours ago

311 🔥

قانون المعاشات الجديد: "900 جنية معاش دائم لـ 10 فئات من العمالة غير المنتظمة".. وهذه طريقة الاشتراك

2 hours ago

322 🔥

قانون المعاشات الجديد:

فيديو وصور: مواطن يفتح النار على المارة في الشارع والسبب زوجته.. فماذا حدث؟

3 hours ago

56 🔥

فيديو وصور: مواطن يفتح النار على المارة في الشارع والسبب زوجته.. فماذا حدث؟

"عوض تاج الدين" يحذر من موجة ثالثة من كورونا بهذا الموعد .. مؤكداً:"لا يجب التهاون في الإجراءات"

4 hours ago

116 🔥

الدولة تسعد المعاشات بشأن موعد صرف معاش مارس...ومقترح زيادة المعاش بنسبة 15 ٪ فى يوليو المقبل

4 hours ago

183 🔥

الدولة تسعد المعاشات بشأن موعد صرف معاش مارس...ومقترح زيادة المعاش بنسبة 15 ٪ فى يوليو المقبل

تعرف على طقس الاسبوع المقبل..أمطار على بعض المناطق وشبورة في مناطق أخرى

4 hours ago

232 🔥

تعرف على طقس الاسبوع المقبل..أمطار على بعض المناطق وشبورة في مناطق أخرى

تعرف على جدول مواعيد صرف معاشات مارس

5 hours ago

69 🔥

تعرف على جدول مواعيد صرف معاشات مارس

تعليقات