Opera News

Opera News App

أضرار صحية خطيرة لسندوتش "السكلانس".. منها ضعف المناعة والسكري

Karimhassan123
By Karimhassan123 | self meida writer
Published 14 days ago - 17 views

يفضل بعض الأشخاص تناول سندوتش السكلانس، الذي يحتوي على الحلاوة، والمربي، والقشدة، وعسل النحل، نظرًا لمذاقة اللذيذ، ونكهته الرائعة.

ولكن، نتيجة احتواء سندوتش "السكلانس" على نسب عالية جدًا من السكريات والسعرات الحرارية التي تحويها مكوناته، فإن تناوله قد يسبب الإصابة ببعض الأضرار الصحية الخطيرة.

الأضرار الصحية لتناول سندوتش "السكلانس"

1- زيادة الوزن

من المعروف أن الأطعمة الغنية بالسكريات تتسبب في الإصابة بزيادة الوزن، وبسبب احتواء السكلانس على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية التي يتم تخزينها في الجسم، فإن تناوله يسبب زيادة الوزن والسمنة المفرطة.

كما أن تناوله يسبب الرغبة الشديدة في استهلاك كميات كبيرة من الطعام، نتيجة ارتفاع نسبة السكر بالدم بشكل كبير بعد تناوله، ثم انخفاضها بسرعة كبيرة مجددًا، ما يسبب الشعور بالتعب، وبالتالي يحتاج الشخص إلى استرداد قوته الجسمانية من خلال تناول كميات كبيرة من الطعام.

2- السكري

نظرًا لاحتواء شندوتش "السكلانس" على الحلاوة، والمربى، وعسل النحل، والقشدة، فهو غني بالسكريات، التي يتسبب تناولها في رفع نسبة السكر بالدم بشكل كبير، وبالتالي زيادة فرص الإصابة من النوع الأول والثاني، وعليه فإنه من الأطعمة المحظورة على مرضى السكري والضغط.

3- ضعف الجهاز المناعي للجسم

وفقًا للدراسات الطبية، فإن تناول ملعقة واحدة من السكر تؤدي إلى إحداث تأثير سلبي على الجهاز المناعي للجسم، وتتسبب في إضعاف قدرته وكفاءته، وهو ما ينطبق على سندوتش "السكلانس" الذي سحتوي على نسب عالية للغاية من السكريات، وبالتالي فإن تناوله بشعف منظومة المناعة، ما يزيد فرص الإصابة بالأمراض المختلفة، وخاصة تلك الناتجة عن الفيروسات والميكروبات.

4- الإصرار بصحة القلب

يتسبب إدخال الجسم نسب عالية من السكريات في ارتفاع نسبة الكوليسترول بالجسم، إضافة إلى حدوث اضطراب بمعدل ضغط الدم، فضلًا عن انسداد الشرايين، وهو ما يحدث عند الإفراط في تناول "السكلانس"، ما يؤثر سلبًا على عملية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب وأعضاء الجسم، وبالتالي زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا، غهو من الأطعمة الممنوعة على مرضى القلب والضغط.

5- حب الشباب

يتسبب تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة، ومنها "السكلانس"، في الإصرار بصحة البشرة، وتهديدها بالعديد من المشكلات الناتجة عن ارتفاع نسبة الأنسولين بالدم، ما يؤدي إلى تلف خلايا البشرة، بسبب ارتفاع هرون الأندروجين، وبالتالي الإصابة بحب الشباب والشيخوخة المبكرة.

6- السرطان

يزيد الإفراط في تناول السكريات، ولا سيما "السكلانس"، عملية نمو الخلايا السرطانية بسرعة، حيث يمدها بالمزيد من الطاقة المتمثلة في الجلوكوز، وبالتالي تتطور وتزيد فرص الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان المريء والأمعاء الدقيقة، بفعل زيادة خطر الإصابة بالالتهابات الناتجة عن زيادة مقاومة الأنسولين، بسبب ارتفاع السكر بالدم.

المصادر

1- https://www.healthline.com/health/food-nutrition/white-honey-benefits#1.-Antioxidant-powerhouse

2- https://www.healthline.com/nutrition/jelly-vs-jam

3- https://www.elbalad.news/4015992

Content created and supplied by: Karimhassan123 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

قصة..تبرعت الزوجة بفص من كبدها إلى زوجها وبعد الخروج من غرفة العمليات اكتشفت مفاجأة جعلتها تقتله

58 minutes ago

79 🔥

قصة..تبرعت الزوجة بفص من كبدها إلى زوجها وبعد الخروج من غرفة العمليات اكتشفت مفاجأة جعلتها تقتله

بالصور.. اتحاد الكرة يفاجىء الأهلى والزمالك بمواعيد مباراتى القمة..وهذا موقف الجمهور من الحضور

1 hours ago

38 🔥

بالصور.. اتحاد الكرة يفاجىء الأهلى والزمالك بمواعيد مباراتى القمة..وهذا موقف الجمهور من الحضور

الأرصاد تعلنها: أمطار تضرب هذه المناطق غدًا.. والطقس شديد البرودة بداية من المساء

2 hours ago

389 🔥

الأرصاد تعلنها: أمطار تضرب هذه المناطق غدًا.. والطقس شديد البرودة بداية من المساء

"مفاجأة ".. ماذا يحدث للجسم عند تناول الآيس كريم في الشتاء؟

2 hours ago

15 🔥

تعرف على رسالة دينا إلى الفنانة نبيلة عبيد وسبب خوفها على والدتها وابنها الوحيد

2 hours ago

25 🔥

تعرف على رسالة دينا  إلى الفنانة نبيلة عبيد وسبب خوفها على والدتها وابنها الوحيد

إفلاس ومشاكل زوجية.. مواليد هذه الأبراج في مواجهات كارثية اليوم.. وتحذير خطير: «متبالغش في رد فعلك»

2 hours ago

153 🔥

إفلاس ومشاكل زوجية.. مواليد هذه الأبراج في مواجهات كارثية اليوم.. وتحذير خطير: «متبالغش في رد فعلك»

وزير التعليم : إلغاء امتحانات الترم الثاني لسنوات النقل.. وهذا هو شكل ورقة امتحان الشهادة الاعدادية

4 hours ago

72 🔥

وزير التعليم : إلغاء امتحانات الترم الثاني لسنوات النقل.. وهذا هو شكل ورقة امتحان الشهادة الاعدادية

ماذا يحدث للجسم عند تناول "الكرنب" في الشتاء؟

4 hours ago

260 🔥

ماذا يحدث للجسم عند تناول

هل يشترط إقامة الصلاة عند أدائها بالمنزل ؟ .. الإفتاء تكشف الضوابط

4 hours ago

76 🔥

هل يشترط إقامة الصلاة عند أدائها بالمنزل ؟ .. الإفتاء تكشف الضوابط

العثور على طالبة بريطانية عمرها 17 عامًا مشنوقة فى غرفتها بعد ساعات من تعرضها للاغتصاب

5 hours ago

1197 🔥

العثور على طالبة بريطانية عمرها 17 عامًا مشنوقة فى غرفتها بعد ساعات من تعرضها للاغتصاب

تعليقات

إظهار جميع التعليقات