أثبتت الدراسات الحديثة أن الشاي باللبن يعد كارثة غذائية،

- أضرار الشاي باللبن:

1- اولا يزيد الشاي باللبن من كمية السعرات الحرارية المستهلكة، وذلك بحسب كمية السكر المضافة إليه.

2- علاوة علي ذلك فانه ليس تعويضًا عن فوائد تناول اللبن الصافي، بل أن اللبن يفقد قيمته الغذائية وفوائده الصحية عند خلطه مع الشاي أو أي إضافات أخرى.

3-بالاضافة الي ان تناول الشاي باللبن يمكن أن يسبب مشاكل في الهضم مثل حدوث عسر الهضم.

4- كما انه تنتج جزيئات الشاي مادة كيميائية تسمى "أكسيد النتريك"، وتنتج جزيئات الحليب مادة "بروتينات الكازينات"، و التي يسبب وجودهما معا أضرارًا جانبية لدى مرضى الكلى والكبد.

5-ونشير ايضا خلط الشاي مع اللبن يؤدي إلى تقليص فوائد الشاي المعروفة، كما أن خلطهما معًا يؤدي إلى حدوث تأثيرات سلبية على صحة وعمل القلب.

المصدر

Content created and supplied by: الخيال (via Opera News )