Opera News

Opera News App

كوكتيل البنجر أو "الشمندر" مشروب العظماء

محمدعلام1968
By محمدعلام1968 | self meida writer
Published 16 days ago - 74 views

فى هذه الفتره من السنه يتواجد بكثره كبيره فى الاسواق البنجر او الشمندر وهذا النبات له فوائدكثيره ومتعدده لما تحتويه من عناصر غذائيه تتمثل فى الفيتامينات ومن أبرزها فيتامين Aوفيتامين C وفيتامين و B6 وتحتوي على عدد من المعادن منها الحديد. والمغنيسيوم.والبوتاسيوم. وسوف نستفيد من تواجد هذا النبات هذه الفتره من السنه لنصنع منه ومعه بعض من الفاكهه كوكتيل من العصاير ذات الطاقه العاليه المفيده للجسم .

المكونات :-

حبتان من البنجر متوسطى الحجم + برتقاله بلدى + تفاحه + عدد 6 حبات من الفراوله + لتر من الماء + ربع فنجان من عسل النحل او 6 معالق من السكر (التحليه حسب الرغبه ) .

الطريقه :-

تغسل جيدا وتقطع وتقشرجميع المكونات ثم توضع فى دورق الخلاط الكهربائى مع لتر من الماء وننزل بالتدريج جزء ثم جزء ونقوم بضرب الخليط حتى ننتهى من كل المقدار ثم نضع العسل او السكر وذلك حسب الرغبه ثم نقوم بتصفيته من الشوائب ونضعه بالثلاجه ويقدم باردا وبالهنا .

=عزيزى القارئ انتظر سلسله اكلات رمضان اعتبارا من اول يوم رمضان وكل عام وانتم بخير=

Content created and supplied by: محمدعلام1968 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

«مفاجأة لن تصدقها» أخطاء فادحة في مسلسل غادة عبد الرازق «لحم غزال».. والجماهير:«قلة تركيز»

4 hours ago

81 🔥

«مفاجأة لن تصدقها» أخطاء فادحة في مسلسل غادة عبد الرازق «لحم غزال».. والجماهير:«قلة تركيز»

وجبة لذيذة يمكن تناولها بالسحور.. ستعجلكم تشعرون بالشبع طوال اليوم

4 hours ago

191 🔥

وجبة لذيذة يمكن تناولها بالسحور.. ستعجلكم تشعرون بالشبع طوال اليوم

سر عمل بلح الشام مقرمش وسكرخفيف بخطوات سهلة وتوفير

5 hours ago

61 🔥

سر عمل بلح الشام مقرمش وسكرخفيف بخطوات سهلة وتوفير

تعرف على نصائح وزارة الصحة بشأن بعض العادات الغذائية الواجب تجنبها خلال فترة العزل المنزلى

52 years ago

0 🔥

تعرف على نصائح وزارة الصحة بشأن بعض العادات الغذائية الواجب تجنبها خلال فترة العزل المنزلى

10 وصفات لتطهير القولون طبيعيا في رمضان

8 hours ago

265 🔥

10 وصفات لتطهير القولون طبيعيا في رمضان

أسعار مفاجأة للدواجن اليوم.. «والكيلو بـ 18 جنيه للأمهات».. وتراجع الطماطم والبطاطس.. والأهالي: «فرصة للتخزين»

9 hours ago

248 🔥

أسعار مفاجأة للدواجن اليوم.. «والكيلو بـ 18 جنيه للأمهات».. وتراجع الطماطم والبطاطس.. والأهالي: «فرصة للتخزين»

قطايف بلمكسرات والقشطة "حلويات رمضان"

9 hours ago

35 🔥

قطايف بلمكسرات والقشطة

أسرار عمل الكنافة بالقشطة بطريقة رائعة " زي المحلات "

9 hours ago

269 🔥

أسرار عمل الكنافة بالقشطة  بطريقة رائعة

عصائر ومشروبات طبيعه تزين سفرة رمضان

10 hours ago

7 🔥

عصائر ومشروبات طبيعه تزين سفرة رمضان

" وصفات رمضانية " تعرف على أسهل طريقة لعمل الاكلير المحشو بالشيكولاتة فى المنزل

10 hours ago

22 🔥

تعليقات