Opera News

Opera News App

مفيد أم مضر؟.. هذا ما يفعله الشاي بالحليب داخل جسمك

Karimhassan123
By Karimhassan123 | self meida writer
Published 5 days ago - 14 views

يحظى "الشاي بالحليب" بشعبية كبيرة، حيث يفضله الكثير من الأشخاص على غيره من المشروبات الساخنة الأخرى، ولكن يرتبط لدى البعض بالإصابة بأن تناوله أقد يسبب أضرار صحية مختلفة.

ماذا يحدث داخل الجسم عند تناول الشاي بالحليب؟

لا تعتبر إضافة الحليب إلى الشاي ضارة للجسم بقدر كبير، ولكن، خلط الشاي مع الحلبيب يمنع استفادة الجسم من عنصر الكالسيوم الذي يحتوي عليه اللبن.

ويرجع ذلك إلى اتحاد مادة الثيانين_ من مضادات الأكسدة_ الموجودة في الشاي مع عنصر الكالسيوم الموجود في الحليب، ما يعيق عملية امتصتصه داخل الجسم، وبالتالي لا يستفيد الجسم منه.

هل يسبب الشاي بالحليب السرطان؟

نتيجة احتواء الشاي على مادة الثيانين المضادة للأكسدة، فإن تناوله يساعد على مكافحة الشوارد الحرة الموجودة بالجسم، والتي تنتج عنها مركبات سامة مثل "الهيدروبيوكسيد"، و"البيروكسيدات"، والتي قد تسبب الإصابة بالسرطان، وهو ما يعني أن تناوله يحمي من الإصابة بالمرضى نفسه، وليس العكس.

فوائد الشاي بالحليب

تساعد مادة الثيانين على الوقاية من الإصابة بالالتهابات وألزهايمر، والضمور البقعي، إلى جانب أنها تعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، ورفع كفاءة الجهاز المنعي بالجسم، فضلًا عن أن الشاي يحتوي على الكافيين الذي من شأنه المساعدة على التركيز والانتباه وتنشيط الذاكرة.

ووفقًا لدراسة حديثة، فإن تناول المشروبات الساخنة، ومنها الشاي والقهوة، قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان المريء، ولكن إضافة الحليب إليهما قد يقلل خطر التعرض لذلك.

أضرار الشاي بالحيلب

أوضحت دراسة نشرت في مجلة "القلب الأوروبية" أن تناول الشاي بالحليب يسبب عسر الهضم، ويزيد من احتمالات تكون الحصوات في الكلى، فضلًا عن احتمالية التأثير على صحة الكبد.

كما أن شرب الشاي مع الحليب يعتبر ضارًا لمن يعانون من حساسية اللاكتوز، لذا ينصح لهم بالابتعاد عن تناوله تمامًا.

رأي منظمة الصحة العالمية في تناول المشروبات الساخنة شكل عام

أشارت منظمة الصحة العالمية إلى ضرورة عدم تناول المشروبات الساخنة بدرجة حرارة 65 سليزيوس، نظرًا لأن ذلك يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء بنسبة 90%، حيث أن الماء المغلي يؤدي إلى تهيج خط الفم والحلق، ما يجعل الجسم عرضة للأورام.

ونصحت المنظمة بترك المشروب بضع دقائق حتى يبرد.

المصادر

1- https://food.ndtv.com/food-drinks/should-you-be-adding-milk-in-your-tea-1783418

2- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3983285/

Content created and supplied by: Karimhassan123 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

5 خضروات شعبية لا يخلو منها بيت مصري تخفض الارتفاع المفاجئ للسكر وتحسّن إفراز الإنسولين في الدم

1 hours ago

101 🔥

5 خضروات شعبية لا يخلو منها بيت مصري تخفض الارتفاع المفاجئ للسكر وتحسّن إفراز الإنسولين في الدم

هذه الثمرة المحبوبة لها تأثيرٌ سحري على ارتفاع السكر.. ورغم ذلك مرضى السكري يخافون من تناولها!

1 hours ago

47 🔥

هذه الثمرة المحبوبة لها تأثيرٌ سحري على ارتفاع السكر.. ورغم ذلك مرضى السكري يخافون من تناولها!

هل يجوز للزوجة طلب الطلاق من زوجها بسبب هذا الأمر؟ الإفتاء ترد

8 hours ago

73 🔥

هل يجوز للزوجة طلب الطلاق من زوجها بسبب هذا الأمر؟ الإفتاء ترد

كورونا يضرب وسط المشاهير.. إعلامية شهيرة: أمي بين ايد ربنا.. وفنان يطلب الدعاء وإصابة مدرب ولاعب كرة

8 hours ago

120 🔥

كورونا يضرب وسط المشاهير.. إعلامية شهيرة: أمي بين ايد ربنا.. وفنان يطلب الدعاء وإصابة مدرب ولاعب كرة

هذا ما سيحدث لجسمك إذا داومت على تناول الزنجبيل

8 hours ago

77 🔥

هذا ما سيحدث لجسمك إذا داومت على تناول الزنجبيل

هل تعلم أن الشخص الذي لايصبه عدوى التثاؤب يصنف بالمختل عقليا

9 hours ago

4 🔥

هل تعلم أن الشخص الذي لايصبه عدوى التثاؤب يصنف بالمختل عقليا

احذروا تناول الجبن الرومي به سم قاتل.. تعرفوا على الفطريات والسموم التي تحملها والأمراض التي تسببها

9 hours ago

61 🔥

احذروا تناول الجبن الرومي به سم قاتل.. تعرفوا على الفطريات والسموم التي تحملها والأمراض التي تسببها

لا تتردد لحظة في قولهم دائما.. أقوى 25 دعاء عن الحيرة والتوتر.. تعرف عليهم !

10 hours ago

12 🔥

لا تتردد لحظة في قولهم دائما.. أقوى 25 دعاء عن الحيرة والتوتر.. تعرف عليهم !

فنان شهير.. تزوج تحية كاريوكا ومديحة يسري.. واتهم في قتل أسمهان ومات برصاصة.. تعرف على أحمد سالم

10 hours ago

126 🔥

فنان شهير.. تزوج تحية كاريوكا ومديحة يسري.. واتهم في قتل أسمهان ومات برصاصة.. تعرف على أحمد سالم

شرب الماء جالسا سنة.. فهل تعرف مخاطر شرب الماء واقفا؟

10 hours ago

40 🔥

شرب الماء جالسا سنة.. فهل تعرف مخاطر شرب الماء واقفا؟

تعليقات

إظهار جميع التعليقات