Opera News

Opera News App

داوم على تناوله .. هذا المشروب يخفص ضغط الدم ويقوي العظام ويقي من الإكتئاب

AhmedSayed70
By AhmedSayed70 | self meida writer
Published 4 days ago - 6060 views

يعد الكاكاو واحداً من المشروبات الرائعة التي لها العديد من الإنعكاسات الإيجابية على الجسم، وفى هذا الموضوع سوف نسلط الضوء على بعض هذه الإيجابيات التي يمكن ان تفيد الصحة العامة للإنسان، ومن الجدير بالذكر أنه ينصح بتناول كوب واحد من الكاكاو يومياً، وذلك دون إضافة السكر إليه.

حيث يعتبر الكاكاو واحداً من المواد الغنية بالعديد من المواد التي لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية والعواطف وايضا على القدرة على التركيز، مما يجعله مشروب مثالي للوقاية من الاكتئاب.

كما أن الكاكاو يساعد على خفض ضغط الدم لكونه يساعد على زياده أكسيد النتريك في الجسم، والذي يسهم بشكل كبير في استرخاء الأوعية الدموية، كما يعمل الكاكاو على تقوية العظام بسبب احتوائه على الكالسيوم والفسفور، كما أن له إنعكاسات إيجابية فيما يتعلق بفقدان الوزن، حيث يحد من الشهية.

وعلى الرغم من ذلك يجب على من يعانون من النقرس تجنبه، كما يجب على من يعانون من مشكلة الحموضة أو التهاب المعدة أن يكونوا حذرين من تناول هذا المشروب، فالكاكاو يحفز من حمض المعدة مما يؤدي الى تفاقم هذه المشكلة.

- المصادر:

https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2021/2/26/1977499/5-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%83-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B8%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7%D9%88-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%A7#Details-RelatedArticle

Content created and supplied by: AhmedSayed70 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

طقس بارد ورياح.. الأرصاد تعلن طقس الغد ودرجات الحرارة وهذه حالة الطقس المتوقعة أول 5 أيام في رمضان

16 minutes ago

33 🔥

طقس بارد ورياح.. الأرصاد تعلن طقس الغد ودرجات الحرارة وهذه حالة الطقس المتوقعة أول 5 أيام في رمضان

هام للسيدات.. زيت معجزة يساعد الأظافر على النمو ويرطب البشرة ويهدئ الإلتهابات

2 hours ago

5 🔥

هام للسيدات.. زيت معجزة يساعد الأظافر على النمو ويرطب البشرة ويهدئ الإلتهابات

مفاجأة لأول مرة بأسعار الذهب «محليا وعالميا».. وعيار 21 يسعد الجميع.. والأهالي:«اشتروا قبل ما يغلى»

3 hours ago

79 🔥

مفاجأة لأول مرة بأسعار الذهب «محليا وعالميا».. وعيار 21 يسعد الجميع.. والأهالي:«اشتروا قبل ما يغلى»

على خطى أبيه.. محمد إمام بين الأعلى أجراً في رمضان.. والمبلغ خيالي

3 hours ago

203 🔥

على خطى أبيه.. محمد إمام بين الأعلى أجراً في رمضان.. والمبلغ خيالي

الأرصاد تكشف عن طقس اول أيام «رمضان».. وساعات الصوم 14 ساعة و41 دقيقة.. والأهالي: «ربنا يعينا عليه»

4 hours ago

69 🔥

الأرصاد تكشف عن طقس اول أيام «رمضان».. وساعات الصوم 14 ساعة و41 دقيقة.. والأهالي: «ربنا يعينا عليه»

أسعار الدواجن والبيض وزيادة متوقعة خلال شهر رمضان

7 hours ago

21 🔥

أسعار الدواجن والبيض وزيادة متوقعة خلال شهر رمضان

«أبراج تمتلئ جيوبهم بالأموال خلال هذا الأسبوع».. اعرف حظك قد تكون واحد منهم

7 hours ago

1316 🔥

«أبراج تمتلئ جيوبهم بالأموال خلال هذا الأسبوع».. اعرف حظك قد تكون واحد منهم

موعد أول إجازة رسمية في رمضان.. وهل ستكون في وسط الأسبوع أم نهايته؟

22 hours ago

5038 🔥

موعد أول إجازة رسمية في رمضان.. وهل ستكون في وسط الأسبوع أم نهايته؟

هل يشبه جده.. شاهد حفيد الدنجوان رشدي أباظة

23 hours ago

146 🔥

هل يشبه جده.. شاهد حفيد الدنجوان رشدي أباظة

"البذور التي تفرز الإنسولين" رغم رخص ثمن هذه البذور إلا أنها ستشعرك بالشبع وتخفض السكر لديك!

1 days ago

1276 🔥

تعليقات