يعد تناول الفشار كأحد الأكلات الخفيفة التي يفضلها الكثير من الناس أمر شائعًا جدًا، وتجد أن الفشار صنف محبوب من الكبار والصغار على حد سواء، وكذلك يعتمد عليه الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي لفقدان الوزن، فيضمنونه ضمن وجباتهم ليساعدهم على خسارة الوزن.
ولكن بالرغم من الفوائد المتعددة للفشار، وكذلك دوره الفعال في خسارة الوزن، إلا أن الفشار له العديد من الأضرار والمخاطر الصحية، وفي السطور التالية سنتعرف معًا على مخاطر تناول الفشار والأمراض التي يتسبب بها، فتابع معي عزيزي القارئ.
- أضرار تناول الفشار:
1- يعد الفشار المصنوع في المكرويف أكثر ضررًا من غيره، فهو يسبب مشاكل وأمراض في الرئتين.
2- تتسبب قشور ذرة الفشار في الإصابة بخراريج اللثة، لأنها تعلق في اللثة وتزيد من فرصة الإصابة بعدوى وأمراض اللثة.
3- عند تناول الفشار فإن قشرة الذرة تعلق بين الأسنان واللثة وتسبب الإزعاج والألم في الأسنان.
4- في حالة تناول حبوب الفشار الصلبة التي لم تنتفخ بعد ومازالت على شكلها الصلب، يمكن أن تتسبب في كسر الأسنان.
5- البخار المتصاعد من الفشار أثناء قليه على النار يمكن أن يصيب قرنية العين وتؤثر على البصر فيصاب الشخص بالعمى.
6- الزيوت المهدرجة المستخدمة في عمل الفشار تسبب أمراض القلب وكذلك تزيد من فرص الإصابة بالأمراض السرطانية.
المصادر:
Content created and supplied by: A7mddesouky (via Opera News )
تعليقات