Opera News

Opera News App

"في يومين فقط" تنقية الصدر وإذابة البلغم مهما كان كثيرا.. ودلالات ألوان البلغم الصباحي

Mirnaa
By Mirnaa | self meida writer
Published 12 days ago - 7300 views

يكون تراكم البلغم في المجاري التنفسية بسبب أسباب متعددة، ويسبب تراكمه حالة مزعجة جدًا، لذلك سنقدم إليك أهم المعلومات عن البلغم وطرق التخلص منه:

- البلغم :

البلغم يتم إنتاجه في داخل الجهاز التنفسي، وغالبا يخرج مع الكحة محملًا بالفيروسات والبكتيريا التي تكون سببت المرض ويخرج معه بقايا للخلايا المناعية المكافحة للمرض.

- ألوان البلغم مختلفة لكل منها دلالاته :

• البلغم الأخضر يحتوي على خلايا مكافحة للمرض.

• البلغم الأبيض او الشفاف يدل علي بداية المرض والتلوث.

• البلغم الابيض المصفر وتصل الي البني المصفر تدل علي شدة التلوث والمرض

• البلغم البني أو به لون أحمر يدل على حدوث خدش داخلي في المجاري التنفسي وتأثر أهداب المجري التنفسي .

وهناك العديد من الأمراض التي تكون السبب في وجود البلغم في الصدر، مثل: التهاب الحلق، والانفلونزا، والكحة، والحساسية، ونزلات البرد.

- طرق طرد البلغم :

يجب اتباع هذه الخطوات معا للتخلص نهائيا منه :

تناول 3 فصوص من الثوم علي الريق.

ثم تناول الافطار والغرغرة بالليمون او البابونج.

شرب كأس ماء بالليمون بدون سكر عليه ورقة من النعناع او الجرجير 3 مرات علي مدار اليوم .

بشر حبة بصل ووضع مبشورها في ماء وتركه منقوعًا لعدة ساعات، ثم القيام بتناول عدة ملاعق من هذا المنقوع .

قم بدهن منطقة الصدر بزيت السمسم .

قم بإتباع الخطوات لمدة يومين لتنقية الجهاز التنفسي بالكامل.

عليك تجنب الخل ،الافوكادو ،الحليب،الباذنجان اثناء مدة العلاج لمدة اليومين.

نصائح إضافية:

• الغرغرة بماء وملح أو استنشاق بخاخ محلول الماء الملحي على طرد البلغم وتذويبه وتسريع عملية الشفاء.

• احرص على البقاء في غرفة هواؤها رطب.

• زيادة عدد مرات الاستحمام بماء دافئ، فالتعرض المتكرر لبخار الحمام يساعد على طرد البلغم.

• حاول النوم على وسادة عالية قليلا ليلًا لتسهيل التنفس.

• حاول بصق البلغم إلى الخارج كلما استطعت.

• عليك تفادي الشاي والقهوة ومصادر الكافيين المختلفة، فهي تعمل على طرد الماء من الجسم وتزيد من كثافة البلغم وجفاف الجسم.

المصدر

Content created and supplied by: Mirnaa (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

"مصر تخمد نيران لعنة السد"..القاهرة تعري الابتزاز السياسى لآبي أحمد شعبيا ودوليا بكشف عورة فشل السد

8 hours ago

249 🔥

رأي | الغندور لم ينتظر طويلا وعاد لإشعال نار الفتنة من جديد!

8 hours ago

571 🔥

رأي | الغندور لم ينتظر طويلا وعاد لإشعال نار الفتنة من جديد!

«رأي».. هل يقرر فاروق جعفر الاستقالة بعد تحذير إدارة الزمالك؟

8 hours ago

30 🔥

«رأي».. هل يقرر فاروق جعفر الاستقالة بعد تحذير إدارة الزمالك؟

وزير الري يكشف مشاكل جديدة بسد النهضة.. وخسائر فادحة لإثيوبيا.. وبناء 5 سدود بموافقة مصر

10 hours ago

185 🔥

وزير الري يكشف مشاكل جديدة بسد النهضة.. وخسائر فادحة لإثيوبيا.. وبناء 5 سدود بموافقة مصر

تحذير.. إذا ظهرت عليك هذه العلامات فإن الكلى تموت ببطء وأنت بحاجة للتدخل العاجل

10 hours ago

1039 🔥

تحذير.. إذا ظهرت عليك هذه العلامات فإن الكلى تموت ببطء وأنت بحاجة للتدخل العاجل

"شاهد ما فعله مع موسيماني".. رد فعل عاجل لـ«الخطيب» مع لاعبي الأهلي بعد الخسارة

11 hours ago

234 🔥

أحذر !!! هذه الأعراض قد تكون مؤشر لمرض خطير

11 hours ago

85 🔥

أحذر !!! هذه الأعراض قد تكون مؤشر لمرض خطير

«لسه عايشة» اتهمت بـ"الجاسوسية"..وهذه حقيقة إرتباطها بـ"رأفت الهجان"..عفريتة إسماعيل ياسين «كيتي»

12 hours ago

755 🔥

«لسه عايشة» اتهمت بـ

حين أنهى 20 ألف جندي غاضب مسيرة قاهر الكيف "أحمد رشدي"

12 hours ago

370 🔥

حين أنهى 20 ألف جندي غاضب مسيرة قاهر الكيف

هذا الأمر يهدد بإيقاف محمد الشناوي في دوري أبطال إفريقيا.. والأهلاوية: "ربنا يستر وتعدي"

12 hours ago

223 🔥

هذا الأمر يهدد بإيقاف محمد الشناوي في دوري أبطال إفريقيا.. والأهلاوية:

تعليقات