Opera News

Opera News App

شرب القهوة يوميا سم قاتل

EsraaHosny92
By EsraaHosny92 | self meida writer
Published 22 days ago - 1026 views

تنقسم الاراء الى قسمين احدهم يقول ان شرب القهوه شيء نافع والاخرين يقولون ان شرب القهوه شيء ضار للغايه

هناك من الناس من يعشقون شرب القهوه يوميا وهذا ما يجعلهم يتجنبون معرفه الاضرار التي تسببها تناول هذه المشروبات باستمرار وبالرغم من الفوائد القليله التي يمكنك الحصول عليها لشرب القهوه الى ان الافراط في تناولها يعرض لوعكات صحيه كبيره

وفي هذا المقال سنعرض عليك المخاطر التي ربما تتعرض لها نتيجه الافراط في تناول القهوه

اولا الموت المؤقت

اوضحت احدى الدراسات ان الاشخاص الذين يتناولون اكثر من 4 اكواب من القهوه يوميا اكثر عرضه للوفاه نتيجه امراض عديده بنسبه ٢١ في المئه عن الاشخاص الغير مفرطين في تناول القهوه اوضه حد دراسه اخرى ان الشباب الذين يشربون حوالي ٢٨ في الاسبوع مع الرادون للموت بنسبه ٥٦ % من الاشخاص الغير مفرطين

وعلى الرغم من ان القهوه لها فوائد صغيره ولكن الافراط فيها اخطر من الافراط في شرب الكحول والذي يعرض للوفاه بنسبه ١٠ في المئه

ثانيا ارتفاع ضغط الدم

الافراط في شرب القهوه يعمل على ارتفاع ضغط الدم للاشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم حتى ولو لم تكن من الاشخاص المصابين بالضغط فمن الممكن ان تتعرض لهذا الحادث كما يقال ان القهوه تحتوي على هرمون يعمل على انسداد الشرايين الذي يمنع تدفق الدماء

كما يقال ان الغدد الموجوده على الكلى تفرز كميه اكبر من الادرينالين وهو ما يعمل على زياده ضغط الدم ولا تاكد من هذا الشيء عليك انت تعرف قياس ضغطك قبل ان تتناول القهوه ثم اعاده قياسه بعد تناول القهوه ومده تتراوح من ٣٠ الي ١٢٠ دقيقه وبالفعل ستلاحظ ان ضغط الدم الخاص بك ارتفع بالفعل

ثالثا السكته القلبيه

اثبتت الدراسات ان القهوه وخاصه ماده الكافيين هي قادره علي ان تصيب الناس والشباب البالغين بالسكته القلبيه

هذا يعني بان القهوه ليست الفكره الجيده التي تعمل على تنشيط العقل وهذا ما كده العلماء حيث ان القهوه تضر بالقلب ولكن لو لم تكن من الاشخاص المفرطين في القهوه فلا داعي للقلق و اذا كنت من الاشخاص المصابين بامراض قلبيه فان احتساء القهوه تزيد من فرصه تعرضك لسكته قلبيه ٤ اضعاف لذلك من الافضل تجنب هذا المشروب حتى تحرص على سلامتك

رابعا الاصابه بمرض النقرس

اكد الكثير من العلماء على ان الافراط المبالغ فيه في تناول القهوه يعمل على اصابه اي شخص بمرض النقرس وهو التهاب في المفاصل والذي يجعل الانسان غير قادر على الحركه

كما يقال ان نتناول ٤ اكواب من القهوه خلال ٢٤ ساعه يعمل على زياده فرصه الاصابه بمرض النقرس

خامسا الارهاق العام

نتيجه لان الادمان على ماده الكافيين يعمل على زياده النشاط في المخ فهذا يؤدي الى زياده الارهاق بشكل عام وكذلك التعب وعدم القدره على القيام بالاعمال اليوميه بسهوله ومن الطبيعي ان التوقف عن هذه العاده يسبب الامه و وعكات صحيه كبيره مثل محاوله التوقف عن التدخين هذا يعني انك في يوم من الايام حاولت التوقف عن الكميه التي اعتدت علي تناولها ستجد انك تشعر بعدم راحه كبيره وهذا ما يجعلك غير قادر على مواكبه عملك اليوميه حتى ان هذا الشيء ساجعل عضلاتك تصاب بالضعف والهوان ومع الوقت سوف يزداد الم الراس الذي سيجعلك غير قادر على التركيز في كثير من الاحيان تتضاعف هذه الاعراض حيث صرح احد والعلماء ان ماده الكافيين تعتبر من المواد المخدره التي يدمنها

سادسا الأرق

اذا كنت تتناول القهوه بكثره فانك ستعاني من الارق ولن تحصل على النوم الهادئ حيث اكد الكثير من الخبراء أن الافراط في تناول القهوه ينشط خلايا المخ ويجعله غير قادر على الحصول على الراحه اللازمه له كما ان هذا الشيئ يعمل على التوتر و تعب الأعصاب وعدم القدره على التركيز ف الاعمال اليوميه

سابعا عسر الهضم

اوضحت دراسه حديثه ان القهوه و خاصه ماده الكافيين تزيد من حمضيه المعده وهي الخاصيه التي تقوم بهضم الطعام وهذا ما يجعل عمليه الهضم تمر بمشاكل عديده ولهذا فان الافراط في شرب القهوه يعرضك لمشاكل عديده مثل الاسهال والحموضه والقيء والغثيان

ثامنا الصداع الشديد

لو كنت مصابا بالصداع ثم تناولت فوق من القهوه صلاح عظام الصداع يزيد بنسبه ٤٠% لان المواد التي تحتويها تعمل على زياده هذا الالم على عكس المتعارف عليه انها تقلل من الصداع

تاسعا العقم

الافراط من شرب القهوه يزيد من فرصه الاصابه بالعقم و مشاكل الانجاب كما انه خطر على المراه الحامل فقد يصيبها بمشاكل عديده تصل الي عدم اكتمال الحمل في شهوره الاولي

عاشرا التوتر

الشخص الذي يتناول القهوه تزيد عنده نسبه الكورتيزول والادرينالين مما يجعله يشعر بالتوتر والقلق طوال الوقت

يعتقد بعض الناس ان القهوه تعمل على امدادنا بالطاقه اللازمه في حياتنا والتة تساعدنا علة انجاز الكثير من المهام في يومنا وهذا ما نفاه العلماء حيث ان القهوه تزيد من التوتر والتعب


https://al-ain.com/article/coffee-harmful-health

https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9_17144

https://youtu.be/FGoqopfyD_Y

Content created and supplied by: EsraaHosny92 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

الوصايا الذهبية التي ستحميك من الذهاب لطبيب الأسنان إن طبقتها بانتظام

28 minutes ago

7 🔥

الوصايا الذهبية التي ستحميك من الذهاب لطبيب الأسنان إن طبقتها بانتظام

كارثة صحية علي القلب والكبد.. 7 أسباب تجعلك لا تتناول هذا النوع من الخبز مجددا

1 hours ago

139 🔥

كارثة صحية علي القلب والكبد.. 7 أسباب تجعلك لا تتناول هذا النوع من الخبز مجددا

قصة..تبرعت الزوجة إلى زوجها بعين من عيونها ..وبعد خروج الزوجة من غرفة العمليات قتلته بلا رحمة

1 hours ago

52 🔥

قصة..تبرعت الزوجة إلى زوجها بعين من عيونها ..وبعد خروج الزوجة من غرفة العمليات قتلته بلا رحمة

ما الذي يحدث لقلبك بعد تناول البيض؟

1 hours ago

478 🔥

ما الذي يحدث لقلبك بعد تناول البيض؟

حالة الطقس اليوم وغداً ..أمطار ورياح بهذه المناطق تعرف عليها

1 hours ago

14 🔥

حالة الطقس اليوم وغداً ..أمطار ورياح بهذه المناطق تعرف عليها

" كهربا مشاكل "..مشكلات وغرامات وإيقافات فى عام واحد..وجمهور القلعة الحمراء " مش عايزينه يا خطيب "

2 hours ago

10 🔥

سجينة أمريكية سابقة تنشر سلسلة مقاطع صادمة تحكى فيها تجربتها المؤلمة للحمل والولادة فى السجن

2 hours ago

164 🔥

سجينة أمريكية سابقة تنشر سلسلة مقاطع صادمة تحكى فيها تجربتها المؤلمة للحمل والولادة فى السجن

"فرصة أخيرة".. حملة التطعيم ضد شلل الأطفال مستمرة حتى هذا التاريخ.. والأهالي: شكرا

3 hours ago

6 🔥

"تحليل"..إعتذروا جميعًا لمدحت شلبي..قناة الأهلي مطالبة برد الاعتبار لجنرال الإعلام..أحرجهم جميعًا

3 hours ago

162 🔥

لماذا ينصح خبراء التغذية بتناول الباذنجان الرومي يوميًا ؟

3 hours ago

247 🔥

لماذا ينصح خبراء التغذية بتناول الباذنجان الرومي يوميًا ؟

تعليقات

إظهار جميع التعليقات