Sign in
Download Opera News App

 

 

آلام الظهر لكبار السن.. الأسباب و العلاج

يعاني العديد من كبار السن من آلام أسفل الظهر. في وقت من حياتهم عندما يكون بإمكانهم وينبغي أن يستمتعوا بأنفسهم ، يمكن أن تكون حالات الظهر مصدرًا للألم المستمر وتسبب قيودًا كبيرة على القدرة على الاستمتاع. ستناقش هذه المقالة السبب الأكثر شيوعًا لانزعاج الظهر بين كبار السن ، دراسة بحثية حديثة تكشف عن بيانات تتعلق بحالات ظهر كبار السن وطريقة رعاية محافظة آمنة وغير مكلفة وخالية من الأدوية وغير جراحية لمساعدة هذا المرض الشائع جدًا


عادة ما يقضي كبار السن عقودهم السابقة في الانخراط في أنشطة تسبب ضغوطًا جسدية متراكمة على أسفل الظهر. عدد غير قليل منهم كان لديهم مهن تتطلب عملاً بدنيًا يؤثر على الظهر. أولئك الذين يعملون في أعمال البناء ، والحرف ، والتمريض ، وإنفاذ القانون ، والمستجيبين للطوارئ والعسكريين جميعهم عرضة لإصابات الظهر وأضرار الإجهاد المتكررة في الظهر. الأشخاص الذين يعملون في وظائف مستقرة مثل المساعدين الإداريين والمحاسبين والمحامين والمهندسين والكيميائيين وأخصائيي طب الأسنان ليسوا محصنين ضد مشاكل الظهر. وبالمثل ، فإن ربات البيوت ، ذكورا كان أم إناثا ، اللائي يقمن بتربية الأطفال وتربية الأسرة ، معرضات لهذه الحالة.


استعرضت دراسة بحثية علمية نُشرت في Clinics (البرازيل) ، أكتوبر 2019 ، بيانات من 35 دراسة منشورة شملت أكثر من 135000 من كبار السن. وأشار البحث إلى أنه من الشائع جدًا أن يعاني كبار السن من آلام أسفل الظهر تؤثر على قدرتهم على أداء المهام اليومية. وفقًا للباحثين ، يعاني واحد من كل خمسة بالغين في الستينيات من العمر حاليًا من آلام في الظهر ويزداد الخطر مع تقدم العمر ، ويؤثر على ما يصل إلى 75 ٪ ممن تزيد أعمارهم عن 100 عامًا.


السبب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر لكبار السن هو اختلال المحاذاة و / أو الحركة غير السليمة لعظام العمود الفقري السفلي والتي تسمى الفقرات. إذا لم تكن الفقرات في محاذاة سليمة وتحركت بشكل غير صحيح ، فيمكنها أن تضغط على أعصاب العمود الفقري وتسبب تهيجًا في مفاصل العمود الفقري. هذا ، إلى حد بعيد ، هو المصدر الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر.


لحسن الحظ ، هناك حل بسيط للغاية للمساعدة في هذه المشكلة. العناية بتقويم العمود الفقري هي المعيار الذهبي عند البحث عن مساعدة غالبية الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الظهر. يتم تدريب مقومين العظام على تقييم مشاكل العمود الفقري السفلي. من خلال تقييم العمود الفقري الذي يتكون من إحساس مقوم العمود الفقري على طول عضلات الظهر للتشنج والضيق والاختلالات والحركة غير الصحيحة لعظام العمود الفقري والمفاصل ، يمكن لطبيب تقويم العمود الفقري تحديد ما إذا كان المريض مرشحًا للعناية بتقويم العمود الفقري. في حالة إمكانية مساعدة المريض من خلال العلاج بتقويم العمود الفقري ، يمكن البدء في العلاج. الطريقة الأكثر شيوعًا للعلاج التي يقدمها مقوم العظام لكبار السن الذين يعانون من آلام أسفل الظهر هي تعديل تقويم العمود الفقري. التعديل آمن للغاية ولطيف العلاج المحافظ لإعادة تنظيم واستعادة الحركة السليمة لمنطقة العمود الفقري التي تتطلب الرعاية. إذا لم يكن المريض مرشحًا للعناية بتقويم العمود الفقري ، فإن طبيب العلاج بتقويم العمود الفقري مؤهل لإحالة ذلك الشخص إلى أفضل مقدم رعاية صحية لحالتهم الخاصة.


لأكثر من 125 عامًا ، كان أخصائيو تقويم العمود الفقري يساعدون كبار السن في التخلص من آلام أسفل الظهر. يُنصح كبار السن الذين يعانون من حالة ألم ميكانيكية في الظهر باستشارة طبيب تقويم العمود الفقري.

المصدر

https://ezinearticles.com/?Back-Pain-Relief-For-Seniors&id=10309153

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات