Opera News

Opera News App

الفوائد الصحية لتناول مغلي البقدونس علي الريق .. لا تبخل علي نفسك منها..

FOGfog
By FOGfog | self meida writer
Published 18 days ago - 717 views

المَقْدُونِس وفي اللهجات العامية يُسمَّى : البقدونس أو المعدَنوس جنس :نباتي ينتمي إلى الفصيلة الخيمية.

يضم هذا الجنس نوعا واحدا مقبولا هو المقدونس الهش (الشائع) وأنواع أخرى لم يحسم أمرها بعد

البقدونس عشب من التوابل التي يمكنك العثور عليها بسهوله وبعض الاشخاص يستخدم اوراق البقدونس بدلا من الملح على الطعام للحد من تناول الصوديوم او حتى اضافته الى الاطباق يتاح البقدونس على نطاق واسع في معظم محلات البقاله وحتى يمكنك زراعته في المنزل.ماء البقدونس المغلي يعتبر شاي اعشاب ولا يحتوي على الكافيين وهو مشروب مفضل للكثير حيث يقدم فوائد عظيمه للجسم منها أن العصير يساعد في تحسين امتصاص العناصر الغذائيه.

ويسمح لك بتناول ما تحب وتشمل الفوائد الصحيه لماء البقدونس المغلي التحكم في السرطان اداره مرض السكري علاج التهاب المفاصل الروماتويدي الى جانب المساعده الوقايه من هشاشه العظام.

علاوه على ذلك تعمل بمثابه مسكن الالم خصائص مضاده للالتهابات كما انه يوفر الاجازه من مشاكل الجهاز الهضمي مثل عصر الهضم تشنجات المعده والانتفاخات حتى تقويه الجهاز المناعي.

الفوائد الصحية لتناول مغلي البقدونس علي الريق :

اولا:محاربه السرطان" قام فريق من العلماء الباحثين في معهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا باختبار المركبات التي توجد في البقدونس وجود بانها تساعد في الحمايه من السرطان.

كم تم ربط المركب بعلاج سرطان الثدي والجلد والقولون والبروستاتا.

كما أن البقدونس المغلي يحتوي على نسبه عاليه من الفلافونويدات وهي من مضادات الاكسده التي تمنع انتشار الخلايا السرطانيه.

البقدونس غني بمركب الايسولوسين عامل الوقايه من السرطان يتداخل على معظم خصائص الخلايا السرطانيه.

مما يساعد على تدميرها كما انه يمنع عمليه التمثيل الغذائيه لتلك المواد المسرطنه التي تولد مطفرات نشطة في كروموسومات الكبد مع ذلك يقتل اكثر من86% من خلايا سرطان الرئة.


ثانيا: تدعيم صحه الغده" يلعب ماء البقدونس المغلي دورا هاما في صحه الغده تظهر الدراسات ان لديها قدره ملحوظه على الحد من الغدد المتضخمه الموسعه ويمكن ايضا ان تقوم بطرد السموم المائيه الزائده في الجسم.


ثالثا :عن تجديد الاوعيه الدمويه" تظهر الدراسات ان ماء البقدونس المغلي يمكن ان يساعد في تهدئه الاعصاب والاوعيه الدمويه ولكن الابحاث في هذه الفائده قليله و يفضل استشاره الطبيب.


رابعا : علاج الاسهال" من المعروف ان ماء البقدونس يمكن ان يكون مسكن قوي للاسهال تقول بعض الدراسات ان شرب ماء البقدونس المغلي يعمل بشكل افضل علاج الاسهال يعزز ماء البقدونس من هضم الدهون ويحسن من امتصاص الامعاء.

خامسا : المقاومه الالتهابات" يحتوي ماء البقدونس على خصائص مضاده للالتهابات والفلافونيدات وهي افضل المواد الطبيعيه لمقاومه الالتهاب كما يستخدم ماء البقدونس في علاج الكلى والمثانه مما يؤدي ايضا الى الحصى وتساهم المستويات المرتفع من فيتامين ج في ماء البقدونس في مقاومه الالتهاب يحتوي ماء البقدونس على الكرستين وهو من انواع مضادات الاكسده التي تحارب الالتهاب والاهم من ذلك تحقيق استقرار اطلاق الخلايا للهيستامين.

وهو مركب يتم اطلاقه في الجسم استجابه للاصابه يمكن ان يعالج الكرستين ايضا حالات التهابات البروستاتا.


سادسا: يعزز الجهاز المناعي" ان وجود فيتامين ج بوفرة في ماء البقدونس يجعله عنصر رائع لتقويه الجهاز المناعي لانه يحتوي على الزيوت العطريه لتحقيق استجابه مناعيه مفرطه في التحفيظ هذه الخصائص المعززه للمناعه تساعد في شفاء الجروح بسرعه.

المصادر

https://ar.m.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D9%82%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%B3

https://youtu.be/HVanUTWdWB0

Content created and supplied by: FOGfog (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

العثور على طالبة بريطانية عمرها 17 عامًا مشنوقة فى غرفتها بعد ساعات من تعرضها للاغتصاب

4 minutes ago

0 🔥

العثور على طالبة بريطانية عمرها 17 عامًا مشنوقة فى غرفتها بعد ساعات من تعرضها للاغتصاب

في اندونيسيا: سمكة قرش لها وجه انسان تثير الجدل والاختلاف بين العلماء

10 minutes ago

1 🔥

في اندونيسيا: سمكة قرش لها وجه انسان تثير الجدل والاختلاف بين العلماء

5 خضروات شعبية لا يخلو منها بيت مصري تخفض الارتفاع المفاجئ للسكر وتحسّن إفراز الإنسولين في الدم

1 hours ago

118 🔥

5 خضروات شعبية لا يخلو منها بيت مصري تخفض الارتفاع المفاجئ للسكر وتحسّن إفراز الإنسولين في الدم

هذه الثمرة المحبوبة لها تأثيرٌ سحري على ارتفاع السكر.. ورغم ذلك مرضى السكري يخافون من تناولها!

1 hours ago

54 🔥

هذه الثمرة المحبوبة لها تأثيرٌ سحري على ارتفاع السكر.. ورغم ذلك مرضى السكري يخافون من تناولها!

هل يجوز للزوجة طلب الطلاق من زوجها بسبب هذا الأمر؟ الإفتاء ترد

8 hours ago

78 🔥

هل يجوز للزوجة طلب الطلاق من زوجها بسبب هذا الأمر؟ الإفتاء ترد

كورونا يضرب وسط المشاهير.. إعلامية شهيرة: أمي بين ايد ربنا.. وفنان يطلب الدعاء وإصابة مدرب ولاعب كرة

8 hours ago

121 🔥

كورونا يضرب وسط المشاهير.. إعلامية شهيرة: أمي بين ايد ربنا.. وفنان يطلب الدعاء وإصابة مدرب ولاعب كرة

هذا ما سيحدث لجسمك إذا داومت على تناول الزنجبيل

9 hours ago

78 🔥

هذا ما سيحدث لجسمك إذا داومت على تناول الزنجبيل

هل تعلم أن الشخص الذي لايصبه عدوى التثاؤب يصنف بالمختل عقليا

9 hours ago

4 🔥

هل تعلم أن الشخص الذي لايصبه عدوى التثاؤب يصنف بالمختل عقليا

احذروا تناول الجبن الرومي به سم قاتل.. تعرفوا على الفطريات والسموم التي تحملها والأمراض التي تسببها

10 hours ago

61 🔥

احذروا تناول الجبن الرومي به سم قاتل.. تعرفوا على الفطريات والسموم التي تحملها والأمراض التي تسببها

لا تتردد لحظة في قولهم دائما.. أقوى 25 دعاء عن الحيرة والتوتر.. تعرف عليهم !

10 hours ago

13 🔥

لا تتردد لحظة في قولهم دائما.. أقوى 25 دعاء عن الحيرة والتوتر.. تعرف عليهم !

تعليقات