Sign in
Download Opera News App

 

 

لمرضى الكبد..لا تتناولوا هذه الأطعمة على الإطلاق

يعتبر مرضى الكبد أكثر من يعانون في شهر رمضان، لذا ينصح دائمًا بتناول أطعمة محددة، والابتعاد عن المحظورات، التي يمكن أن تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، لذا ينصح باتباع نظام غذائي صحي، خالي من الأطعمة التي تؤثر على الجسم بشكل سلبي.

توجد بعض من الأمراض المزمنة التي يصعب التعامل معها، وخاصة مرضى الكبد، الذين لا يتمكنون من العيش بطريقة سلسلة مثل الآخرين، ومن الأعراض التي تظهر على الجسم عند الإصابة بهذا المرض: تورم الساقين والكاحلين، حكة في الجلد لا يمكن تحملها، الشعور بالإرهاق المزمن والتعب، إضافة إلى القيء والغثيان والبراز الشاحب، واصفرار في الجلد والعين.

أطعمة تضر مرضى الكبد

توجد العديد من الأطعمة التي تضر بصحة الجسم بشكل عام، كما أنها تشكل خطورة على مرضى الكبد، وفيما يلي بعض من الأمراض التي يحظر تناولها، إذا كنت تعاني من مرض الكبد المزمن:

-الأطعمة المالحة:

الإفراط في تناول الملح بشكل عام، يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية الخطيرة، وبالنسبة لمرضى الكبد، قد يزداد الأمر سوءًا، إذ ينصح مرضى تليف الكبد بالتقليل من استهلاكهم للملح، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بكميات كبيرة منه مثل المخللات والمعلبات واللحوم المصنعة، لأن ارتفاع الصوديوم في الجسم، يؤدي إلى زيادة تلف أنسجة الكبد.

-الأطعمة الدهنية:

تشكل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون خطورة كبيرة على مرضى الكبد، مثل الوجبات السريعة، كما أنها تعوق الكبد من القيام بوظائفه الحيوية بشكل فعال وجيد.

-السكريات:

توجد العديد من الأبحاث والدراسات التي أكدت على خطورة تناول السكريات، ويزداد الأمر خطورة عندما يتعلق بمرضى الكبد، وبناء على ذلك، ينصح بالتوقف عن تناول الحلويات وشرب المياه الغازية بكميات كبيرة.

-الأطعمة غير المطهية:

يحب بعض الأشخاص تناول الأطعمة غير المطهية جيدًا كالبيض على سبيل المثال، ولكن لا يعمل الأمر مع مرضى الكبد، لأن ذلك يزيد من فرص التعرض لالتهابات، يصعب تحملها في الجسم، وبدلًا من ذلك يفضل تناول الفواكه والخضراوات الهامة، التي تمنح الجسم الكمية المرجوة من الماء، كما أنها غنية بالألياف الغذائية التي تلين حركة الأمعاء.

المصدر:

https://www.elconsolto.com/chronic/chronic-news/details/2020/9/7/1869140/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-4-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%AA%D9%84%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF?page=5

Content created and supplied by: eg.studio.opera.com (via Opera News )

تعليقات

قم بتنزيل التطبيق لقراءة المزيد من التعليقات