Opera News

Opera News App

الشاي الأزرق السحري يساعدك في خسارة الوزن بشكل طبيعي..إليك جميع فوائده

Manar_Maher
By Manar_Maher | self meida writer
Published 4 days ago - 31 views

كثر استخدام الشاي الأزرق الذي يعرف بشاي التنين الأسود من قبل عشاقه نتيجة مذاقه الطيب، وكذلك بسبب فائدته في خسارة الوزن بشكل طبيعي وذلك حسب الدراسات العلمية المختصة التي أثبتت لنا ذلك.

فوائد الشاي الأزرق للتخسيس:

الشاي الأزرق له فاعلية كبيرة في خسارة الوزن حسب الكثير من الدراسات لأنه يزيد عملية التمثيل الغذائي ويذيب الدهون بشكل طبيعي.

يزيد عملية الأيض في الكبد ويقلل نسبة الكوليسترول.

يشمل الشاي الأزرق على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة.

يقي الكبد ويدعم وظائفها.

يحمي الجسم من أنواع محددة من السرطان ويدعم جهاز المناعة بشكل طبيعي.

يداوي مشاكل القلب والأوعية الدموية ويحسن الدورة الدموية.

مكونات إعداد الشاي الأزرق:

كأس من الماء المعدني

ملعقة صغيرة من الشاي الأزرق

طريقة تحضير الشاي الأزرق:

في البداية نقوم بغلي الماء بين 90- 100 درجة.

نزيل البراد عن النار ونضيف فيه أوراق الشاي حتى تنقع لمدة 3 دقائق.

نقوم بتصفية الخليط.

يستحسن تناول 2 أكواب يوميًا.

يستحسن شرب الشاي الأزرق قبل ساعة من تناول أي وجبة أساسية.

المصدر:

https://rjeem.com/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b2%d8%b1%d9%82-%d9%84%d8%a5%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a8%d8%b4%d9%83%d9%84-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a/

Content created and supplied by: Manar_Maher (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

النيابة تعلن أسباب حادث قطاري سوهاج.. ومفاجآت في التحقيقات: حشيش وترامادول

13 minutes ago

11 🔥

النيابة تعلن أسباب حادث قطاري سوهاج.. ومفاجآت في التحقيقات: حشيش وترامادول

عادة يفعلها الكثير في «البطاطس» يحولها إلى طعام مميت.. احذروا جيداً

11 hours ago

63 🔥

عادة يفعلها الكثير في «البطاطس» يحولها إلى طعام مميت.. احذروا جيداً

هل تعلم لماذا يضرب ذكر الغوريلا على صدره؟ ليس لجذب الإناث فقط

12 hours ago

94 🔥

هل تعلم لماذا يضرب ذكر الغوريلا على صدره؟ ليس لجذب الإناث فقط

ضع ملعقة من الملح علي الفازلين وشاهد النتائج المذهلة

12 hours ago

1191 🔥

ضع ملعقة من الملح علي الفازلين وشاهد النتائج المذهلة

تعرف على المرأة التي خدعت "راغب علامة" وتفاصيل عن حياته الشخصية

13 hours ago

32 🔥

تعرف على المرأة التي خدعت

تجنب تناول هذه "الأطعمة الصحية" قبل النوم.. تسبب الأرق

14 hours ago

34 🔥

تجنب تناول هذه

هل متابعة الإمام من المصحف أو الهاتف في صلاة التراويح مكروه ؟ .. علي جمعة يجيب .. والإفتاء تضع شرطا

14 hours ago

138 🔥

هل متابعة الإمام من المصحف أو الهاتف في صلاة التراويح مكروه ؟ .. علي جمعة يجيب .. والإفتاء تضع شرطا

"البذور التي تفرز الإنسولين" رغم رخص ثمن هذه البذور إلا أنها ستشعرك بالشبع وتخفض السكر لديك!

15 hours ago

976 🔥

"صعود آتون"مدينة كاملة تم اكتشافها تحت الرمال في الاقصر..وثاني أكبر اكتشاف بعد مقبرة "توت عنخ امون"

16 hours ago

6 🔥

فتح باب التقديم للالتحاق في 14 فرع.. ما هو نظام التعليم في مدارس النيل المصرية والوظائف المتاحة؟

16 hours ago

18 🔥

فتح باب التقديم للالتحاق في 14 فرع.. ما هو نظام التعليم في مدارس النيل المصرية والوظائف المتاحة؟

تعليقات