Opera News

Opera News App

راحه الجسم في تدليك النقاط الإنعكاسية للقدمين

Ossamaelfalahgy
By Ossamaelfalahgy | self meida writer
Published 29 days ago - 33 views

يمكن لتدليك القدم أن تكون له نتائج جيدة حيث يعتبر وسيلة وليس علاجا لجميع الأمراض حيث اكتسب تدليك القدمين باستخدام علم المنعكسات ببطء شعبية في جميع أنحاء العالم ثم تم العثور على صور تظهر أشكالا من العلاج بتدليك القدم في بعض الأثار المصرية وفي الصين قبل نحو 4 آلاف سنة قبل الميلاد


يشير علم النقاط المنعكسة (الرافكسولوجي) بأنه تدليك موجه للقدم فهو ينطبق على تدليك القدمين مثل العادة ولكن مع معرفة الأجزاء المحددة التي عليك تحفيزها للحصول على أفضل النتائج لراحة الجسم


وفيما يلي بعض الفوائد المعروفة لتدليك القدم باستخدام علم المنعكسات:-

1- تنشيط الدورة الدموية

كما يحسن تدليك الظهر الدورة الدموية يساعد تدليك القدمين أيضا علي تدفق الدم العائد من القدمين الي الظهر مما يساعد علي تنشيط الدورة الدموية داخل الجسم

2- تخفيف التوتر والقلق

وفقا لعالمة المنعكاسات (بيكرتون) عندما يكون المرء في حالة من القلق فذلك يؤدي إلى تركيز كل الطاقة في العقل وهذا يمنع باقي الجسم من الطاقة الذي يحتاجها ليعمل كما يجب ومن خلال تدليك القدمين باستخدام علم المنعكسات يتم تنشيط الجهاز العصبيمما يعمل ذلك علي تحفيز الجسم والسماح له بعمليه التهدئة والتعافي

3-تحسين النوم

يعمل تدليك القدمين من خلال النقاط الإنعكاسية علي تهدئة الأعصاب ويريح العقل مما يساعد ذلك في إنشاء أنماط نوم جيدة للغاية


•موانع تدليك القدمين بإستخدام علم المنعكسات

هناك بعض الحالات لا يصح لها استخدام هذا النوع من التدليك وأيضا باقي الأنواع الأخري دون العوده إلي الطبيب واستشارته وهذه الحالات هي:-

1-الالتهابات المصحوبة بحمى

2-الاضطرابات النفسية مع أعراض متعددة مثل الفصام

3-الإصابة أو الشك بالإصابة بالخثار (أو الجلطة الدموية)

4-الإصابة أو الشك بالإصابة بالنوبة

5-الالتهابات الحادة في الأجهزة اللمفاوية أو الوريد

6-العدوى الفطرية

Content created and supplied by: Ossamaelfalahgy (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

تعرف على أقسي شخصية عرفها التاريخ.. عند موته تمت التضحية بذبيحة بشرية.. قصة "هولاكو" حفيد جنكيز خان

1 hours ago

45 🔥

تعرف على أقسي شخصية عرفها التاريخ.. عند موته تمت التضحية بذبيحة بشرية.. قصة

بعد إقرارها من وزارة المالية..هذه هي المواعيد النهائية لصرف مرتب شهر أبريل ومايو

1 hours ago

66 🔥

بعد إقرارها من وزارة المالية..هذه هي المواعيد النهائية لصرف مرتب شهر أبريل ومايو

«احذر جيداً» لا تفتح الواي فاي من أماكن عامة.. سيصبح هاتفك بالكامل في أيدي الهاكرز

1 hours ago

11 🔥

«احذر جيداً» لا تفتح الواي فاي من أماكن عامة.. سيصبح هاتفك بالكامل في أيدي الهاكرز

قصة.. أنقذها مشرد من السرقة وأصيب في تلك الواقعة وعندما ذهبت الفتاة لزيارته في المستشفى اكتشفت الصدمة

1 hours ago

32 🔥

قصة.. أنقذها مشرد من السرقة وأصيب في تلك الواقعة وعندما ذهبت الفتاة لزيارته في المستشفى اكتشفت الصدمة

«بسبب زيادة الإصابات».. إجراءات جديدة تفرضها الحكومة لمواجهة كورونا.. تعرف عليها

2 hours ago

589 🔥

«بسبب زيادة الإصابات».. إجراءات جديدة تفرضها الحكومة لمواجهة كورونا.. تعرف عليها

10 وصفات لتطهير القولون طبيعيا في رمضان

2 hours ago

96 🔥

10 وصفات لتطهير القولون طبيعيا في رمضان

بعد تألقها في الطاووس.. لن تتخيل مهنة الفنانة سهر الصايغ الحالية والدور الشهير الذي جسدته وهي صغيرة

2 hours ago

68 🔥

بعد تألقها في الطاووس.. لن تتخيل مهنة الفنانة سهر الصايغ الحالية والدور الشهير الذي جسدته وهي صغيرة

لم يكن يملك أموالًا لعلاج فيروس سي والطعام الهندي تسبب له ولزوجته في مشكلة.. حكايات عن خالد الصاوي

2 hours ago

117 🔥

لم يكن يملك أموالًا لعلاج فيروس سي والطعام الهندي تسبب له ولزوجته في مشكلة.. حكايات عن خالد الصاوي

قطايف بلمكسرات والقشطة "حلويات رمضان"

3 hours ago

19 🔥

قطايف بلمكسرات والقشطة

«حافظي على صحتك» أسباب خطيرة تسبب آلام الظهر عند النساء تجنبيها على الفور

3 hours ago

14 🔥

«حافظي على صحتك» أسباب خطيرة تسبب آلام الظهر عند النساء تجنبيها على الفور

تعليقات