Opera News

Opera News App

لا ترمي "نواة" التمر بعد اليوم «مضاد قوي للفيروسات».. وبديل صحي "للقهوة" إليك طريقة تحضيره

ahmedpipars
By ahmedpipars | self meida writer
Published 6 days ago - 130 views

أيام قليلة وتهل علينا روائح الشهر الكريم، الذي يميزه المسلمين عن باقي الشهور، لاسيما وان القرأن الكريم أنزل فيه، كما ان المسلمون يقومون بتأدية فريضة "الصيام"، خلاله، والتي تعتبر ركن من أركان الإسلام الخمس، فيما يشهد الشهر الكريم عدد من السنن النبوية التي يحرص على فعلها المسلمون، ومنها تناول "التمر" قبل الإفطار، حيث لها الكثير من الفوائد التي تعود على صحة الإنسان بالنفع، من هنا سنلقي الضوء على فوائد "النواة"، الداخلية لـ"التمر"، والتي لم يعرفها الكثير، وطريقة صنعه ليكون بديلاً صحياً للقهوة.

نواة التمر

على الرغم من ان معظم الأشخاص يقومون بالتخلص من "نواة" التمر، إلا انها تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية لجسم الانسان والتي لم يعرفها الكثير، لاسيما وانها غنية جداً بمجموعة "البروانثوسيانيدين"، والتي تدخل في علاج عدد من الأمراض الفيروسية، خاصة وان "نواة"، البلح لا تقل أهمية عن ثمرة "التمر"، التي يتناولها الجميع.

 

علاج من الطبيعة

فيما كشف الدكتور أحمد أبو النصر، اخصائي العلاج بالأعشاب الطبيعية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عن أن "نواة"، البلح تساعد في العديد من الأمراض ومنها مرض صديد والتهاب المجاري البولية المزمن عند كبار السن، كما انها تقوم على تطهير المعدة من الجرثومات المسببة للالتهابات القولون المزمن، وتعتبر علاج أيضاً للمثانة العصبية لدى السيدات.

وأضاف "أبو النصر"، مستكملاً حديثة حول الأمراض التي تساعد في شفائها "نواة" التمر، قائلاً تدخل أيضاً في علاج الحساسية المزمنة وعلاج النقرص عن طريق تخفيض إنتاج الأنزيم المكون لحمض البوليك المسبب للمرض، وتقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد الناتج عن تعرض الحمض النووي DNA للتلف.

كما انها تقلل من خطر الإصابة بالسرطان لاحتوائها على مضادات أكسدة تكافح الشوادر الحرة بالجسم، وتساعد الألياف الموجودة بالنواة في خفض نسبة السكر بالدم كما تساعد على فقدان الوزن وتحارب الأنيميا لاحتوائها على الحديد، وتساعد في علاج نزلات البرد والانفلوانزا والأمراض الفيروسية، وتحمى الجلد من أشعة الشمس الضارة وتتدخل في تجديد خلايا البشرة وتأخر علامات الشيخوخة وظهور التجاعيد والعناية بالشعر لاحتوائها على فيتامين ب 2.

وتحفف آلام الأسنان واللثة والصداع المصاحب لهما، لاحتوائها على بعض المواد التي تشبه تأثير المخدر الموضعي "البنج"، وتحتوى على نسبة كبيرة من البوتاسيوم المفيد لصحة القلب وتنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضغط الدم، تعالج حصوات الكلى لاحتوائها على حمض يدعى الاكساليك، وهو أحد الأحماض الأمينية التي تساعد على تفتيتها والتخلص منها عن طريق البول.

 

قهوة نواة البلح

هناك العديد من الأشخاص يحبون تناول "القهوة"، بشكل دائم ومستمر، وهو ما يعرضهم لبعض المخاطر الصحية التي من الممكن ان تنتج عن المبالغة في شرب "القهوة"، لذلك يلجأ البعض لتناول بدائلها، حيث يعتبر قهوة "نواة"، التمر أفضل بديل للقهوة الطبيعية، لما تحتويه من معادن وفيتامينات وحديد، ومضادات الأكسدة، ولكنها لا تحتوي على كافيين والغلوتين.

 

فوائد قهوة نواة البلح

قهوة "نواة"، البلح لها العديد من الفوائد الصحية للجسم، لاسيما وانها تحمي من بعض أمراض "الكبد"، ووقايه فعاله من مضاعفات مرض "السكري"، كما انها مضاد للفيروسات، وتحمي الكلى، وتمنع تليف الخلايا.

 

طريقة التحضير قهوة نواة التمر

في البداية يجب عليك ان تجمع كمية كبيرة من "نواة"، التمر، ثم تقوم بغسلها بشكل جيد، وتضعها في ماء، لفترة لا تقل ولا تزيد عن ساعة، بعد الانتهاء من "النقع"، صفي "انوية" التمر من الماء بشكل جيد، ثم قم بتحميص أنوية التمر داخل الفرن، لمدة 45 دقيقة تختلف حسب درجة حرارة الفرن، بعد ان تنتهي من التحميص قم بطحن "أنوية" التمر جيداً، ولكن لا تشضها في الخلاط العادي، فقد تتسبب في تلفه، وبعد الانتهاء من تلك الخطوات اصنع فنجان قهوة من نواة التمر مميز.

 

مصادر التقرير:

https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2019/9/26/1641778/10-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%B0%D9%87%D9%84%D8%A9-%D9%84%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%AD-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7

https://www.almasryalyoum.com/news/details/1972938

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1_23770

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9_17558

 

Content created and supplied by: ahmedpipars (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

الزمالك يفاجئ الأهلي بعد شكواه ضد إمام عاشور.. مصدر يوضح.. وجماهير: "مفيش فايدة"

7 minutes ago

11 🔥

الزمالك يفاجئ الأهلي بعد شكواه ضد إمام عاشور.. مصدر يوضح.. وجماهير:

«الأمل يتجدد» الزمالك قد يتأهل إلى ربع نهائي Yفريقيا «في هذه الحالة».. والجماهير:«ربنا هينصرنا»

12 minutes ago

47 🔥

«الأمل يتجدد» الزمالك قد يتأهل إلى ربع نهائي Yفريقيا «في هذه الحالة».. والجماهير:«ربنا هينصرنا»

مصادر تكشف تفاصيل مفاجئة.. نبأ صادم لإمام عاشور.. وكيف يرد الزمالك على شكوى الأهلي

18 minutes ago

19 🔥

مصادر تكشف تفاصيل مفاجئة.. نبأ صادم لإمام عاشور.. وكيف يرد الزمالك على شكوى الأهلي

"مسيحية ولا مسلمة"...حنان سليمان تحسم الجدل الدائر حول ديانتها فى أول تعليق لها

19 minutes ago

95 🔥

صورة لـ أحمد موسى وهو يتلقى لقاح كورونا وهذا ما قاله.. ووزيرة الصحة في زيارة لـ أسوان لهذا السبب

20 minutes ago

2 🔥

صورة لـ أحمد موسى وهو يتلقى لقاح كورونا وهذا ما قاله.. ووزيرة الصحة في زيارة لـ أسوان لهذا السبب

مفاجآت عن صاحبة جملة «عندكو شامبوه».. ماتت من 4 سنين مع زميلتها الفنانة.. وهذه ابرز اعمالها الفنية

27 minutes ago

94 🔥

مفاجآت عن صاحبة جملة «عندكو شامبوه».. ماتت من 4 سنين مع زميلتها الفنانة.. وهذه ابرز اعمالها الفنية

لا ترمي نواة البلح بعد "كسر صيامك" بكوب من البلح لهذا السبب

44 minutes ago

14 🔥

لا ترمي نواة البلح بعد

لن تصدق.. شوبير يفاجئ الجميع بما فعله مع إمام عاشور.. ويفجرها: "أنا اسعد واحد لهذا السبب"

55 minutes ago

189 🔥

لن تصدق.. شوبير يفاجئ الجميع بما فعله مع إمام عاشور.. ويفجرها:

بـ"5 فيديوهات".. لن تصدق ما فعله الأهلي في إمام عاشور.. والجماهير: "الله يا خطيب"

56 minutes ago

133 🔥

بـ

خطأ في أولى حلقات مسلسل غادة عبدالرازق.. وسخرية على مواقع التواصل

58 minutes ago

62 🔥

خطأ في أولى حلقات مسلسل غادة عبدالرازق.. وسخرية على مواقع التواصل

تعليقات