Opera News

Opera News App

«تواجه مشاكل في الإنجاب؟». . . إذا اشرب هذا المزيج الرائع الذي يمد الجسم بفوائد كثيرة

Ahmedahmed46
By Ahmedahmed46 | self meida writer
Published 9 days ago - 1556 views

مثل أي جهاز آخر في الجسم، يحتاج الجهاز التناسلي إلى النوع الصحيح من التغذية من أجل سلامته. تحتوي بعض الأطعمة على معادن وفيتامينات ضرورية لصحة الإنجاب.

ينفق الناس الملايين على الأدوية لتحسين صحتهم الإنجابية و يستخدمون الأدوية الاصطناعية التي لها آثار متبقية على المدى الطويل على صحتهم وفي بعض الأحيان عنابرهم.

الموز

يحتوي على إنزيم البروميلين الذي يعكس الضعف الجنسي لدى الرجال. كما أنها مصادر قوية للبوتاسيوم وفيتامين ب مثل الريبوفلافين، والتي تزيد من مستويات الطاقة الإجمالية في الجسم. يعتبر الموز مصدرًا محمولًا رائعًا للطاقة السريعة وغني بالبوتاسيوم الضروري لتنظيم الأعصاب ونبض القلب وضغط الدم بشكل خاص. يمكن أن تقلل الأنظمة الغذائية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم (الموجود أيضًا في الموز) من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. كمصدر فائق لفيتامين ب- 6، يمكن أن يساعد الموز أيضًا جهاز المناعة لديك، ويساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويضمن عمل الجهاز العصبي بشكل جيد، ويساعد في استقلاب البروتين. لذا استمتع بتناول موزة كل يوم، في وجبة الإفطار على الحبوب الكاملة، أو قبل التمرين في صالة الألعاب الرياضية.

عسل خام

العسل الخام الأصلي هو مقوي رائع لجهاز المناعة. كما أنه يحتوي على البورون الذي يساعد على تنظيم مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون ويوفر دفعة طبيعية للطاقة. إنه بمثابة المكون الأساسي اللازم لبعض الوصفات الطبيعية النشطة التي ساعدت الكثير من الناس على التغلب على مشاكلهم الإنجابية.

الطماطم

الرجال الذين يستهلكون الطماطم أقل عرضة بنسبة 18٪ للإصابة بسرطان البروستاتا. لا يعتبر اللايكوبين الموجود في الطماطم مسؤولاً فقط عن محاربة السموم التي تسبب تلف الخلايا والحمض النووي. تناول الطماطم نيئة كجزء من سلطاتك اليومية أو استمتع بالطعام الجيد كوعاء دافئ من حساء الطماطم لتناول العشاء. . تحتوي الطماطم الطازجة على الليكوبين وهو أحد مضادات الأكسدة القوية مع العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك الحماية من أشعة الشمس وتحسين صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.

طريقة التحضير

• • قشر الجزء الخلفي من الموز، وضعه في الجزء الأبيض الصالح للأكل في الخلاط.

• • اغسلي الطماطم وضعيها في الخلاط أيضاً.

• • أضف 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من العسل الخام وامزج المكملات الثلاثة.

• • اسكب كوبًا زجاجيًا واستمتع بوصفاتك الرائعة التي ستجعل حياتك مليئة بالمرح.

يعزز الاستهلاك اليومي لهذه الوصفة الخاصة جهاز المناعة لديك وكذلك صحتك الإنجابية.

المصدر :

https://www.webteb.com/articles/%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%B9%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2_13342

https://www.webteb.com/articles/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%87-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9_20527

https://www.webteb.com/articles/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%89-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9_20383

https://m.youm7.com/story/2018/4/4/%D8%AF%D9%84%D8%B9-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%AA%D8%B6%D8%AE%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%D9%805-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%83%D9%84%D9%89/3726990

Content created and supplied by: Ahmedahmed46 (via Opera News )

Opera News is a free to use platform and the views and opinions expressed herein are solely those of the author and do not represent, reflect or express the views of Opera News. Any/all written content and images displayed are provided by the blogger/author, appear herein as submitted by the blogger/author and are unedited by Opera News. Opera News does not consent to nor does it condone the posting of any content that violates the rights (including the copyrights) of any third party, nor content that may malign, inter alia, any religion, ethnic group, organization, gender, company, or individual. Opera News furthermore does not condone the use of our platform for the purposes encouraging/endorsing hate speech, violation of human rights and/or utterances of a defamatory nature. If the content contained herein violates any of your rights, including those of copyright, and/or violates any the above mentioned factors, you are requested to immediately notify us using via the following email address operanews-external(at)opera.com and/or report the article using the available reporting functionality built into our Platform

قد يعجبك

احذر مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه.. كيف تحمي نفسك منها بطرق بسيطة

4 hours ago

20 🔥

احذر مخاطر الجلوس الطويل وتصفح هاتفك في دورة المياه.. كيف تحمي نفسك منها بطرق بسيطة

وفاة ممثلة فيلم «غبي منه فيه».. وأول رد رسمي على إصابة عادل إمام بكورونا وإصابة زوجة ماجد المصري

5 hours ago

1971 🔥

وفاة ممثلة فيلم «غبي منه فيه».. وأول رد رسمي على إصابة عادل إمام بكورونا وإصابة زوجة ماجد المصري

"تحليل" بعد عقوبة كهربا على الأهلي.. ميدو يكشف صدمة أكبر على اللاعب.. "المصائب لا تأتي فرادى

6 hours ago

12 🔥

احذر.. علامة تدل على إصابتك بمرض الكبد

6 hours ago

288 🔥

احذر.. علامة تدل على إصابتك بمرض الكبد

هذه العلامات إذا وجدتها في الدجاج فلا تشتريه أبدا

6 hours ago

285 🔥

هذه العلامات إذا وجدتها في الدجاج فلا تشتريه أبدا

منحة ربانية في تلك النبته لها فوائد مذهلة للشعر.. تعالج تساقطه وتقلل التهابات فروة الرأس

6 hours ago

94 🔥

منحة ربانية في تلك النبته لها فوائد مذهلة للشعر.. تعالج تساقطه وتقلل التهابات فروة الرأس

تعرف على أسباب رؤية الرسول في المنام

7 hours ago

42 🔥

تعرف على أسباب رؤية الرسول في المنام

"يعالج الإرهاق وينظم السكر بالدم ويخلص الجسم من السموم".. هذا المشروب المتوفر في بيوتنا كنز حقيقي

7 hours ago

185 🔥

الحزن يتجدد في الوسط الفني.. ووفاة ممثلة مسلسل «لهفة».. وإصابة زوجة الفنان ماجد المصري بكورونا

7 hours ago

5777 🔥

الحزن يتجدد في الوسط الفني.. ووفاة ممثلة مسلسل «لهفة».. وإصابة زوجة الفنان ماجد المصري بكورونا

تزوج من أخت زوجته وطلقها بعد يومين لسبب غريب.وأوصى بخروج جنازته من المسرح.. أسرار عبد المنعم إبراهيم

7 hours ago

134 🔥

تزوج من أخت زوجته وطلقها بعد يومين لسبب غريب.وأوصى بخروج جنازته من المسرح.. أسرار عبد المنعم إبراهيم

تعليقات